공포 & 독창성
나의 공포는 나의 의식의 표면의 밑에 다만 서서히 끓을 때 가장 강력하다. 나는 새로운 아이디어에 저항한다, 나는 나의 오래된 방법을 에게 매달리기에 관하여 방어적인가, 나는 흥분하고 동시에 당황해 느끼는가? 이들은 거기 밑에 약간 공포가 있다 sure-fire 표시이다.
계속 나의 공포에 스포트라이트를 빛나는 것은 그것의 상대방에 얻는 제일 (와 단지) 방법 이다.
"아마 저희를 두려워하게 하는 모두는, 그것의 가장 깊은 본질에서, 우리의 사랑"를 원하는 무언가 무력한 - Ranier 마리아 Rilke이다
나의 공포는 좋은 이유를 위해 거기 있는가? 저를 보호하기 위하여. 찾고 있는 무슨을 나는 나의 공포를 위한 연민이 있어서 좋, 이해하는 경우에, 나는 그것이 가게 하게 준비되어 있을 것이다.
나는 공포와 독창성이 수시로 어떻게에 대하여 손을 맞잡고가는지 생각하고 있다. 창조적인 예술가로, 우리의 공포는 무엇을 찾고 있는가? 그것은무엇 에서 그것을 보호하고 있는가 저희를 생각하는가? 이 질문 탐구에서 나는 아브라함 Maslow "필요의 계층구조"에 위로 솔질하는 것을 결정했다.
모든 인간은 동일한 기본 필요가 다는 것을, 그리고 우리가 그(것)들을 만나는 것을 노력하는 우리의 생활을 보낸ㄴ다는 것을 아브라함 Maslow는 건의했다. 필요의 그의 고명한 계층구조는 기본적인 수준에 우리가 성분, 음식, 물 및 다른 생리적인 필요에서 보호를 필요로 한ㄴ다는 것을 설명한다.
다음, 우리는 우리의 가족, 우리의 가정 내의 그리고 저희의 주위에 세계에 있는 우리의 장소에서 안전과 보안을 느낄 필요가 있다. 우리는 우리가 안으로 적합하 우리가 어디에 안으로 적합한, 그리고 어떻게 모두가 일하는지 이해한다 느낄 필요가 있다.
다음으로, 우리는 사랑과 - 우리가 받아들여지고 평가된다 속하기 느낄 필요가 있다.
우리는 우리가 우리의 재능을 위해 인식되고 있다는 것을 유능하고 그리고 훌륭한 그리고 그것 느낄 필요가 있다.
그 필요 전부가 충족될 때 마지막으로, 우리는 "최고" 수평, "자기 실현을 위해" - 우주 및 이 지구에 우리의 동료 여행객 모두를 느끼는 진짜로 우리의 가장 높은 잠재력을, 신과 가진 단일성 실천하는 것을, 노력한다.
몇몇의 저희를 위해, 필요가 충족된 후에 긴, 우리는 아직도 그(것)들을 잃는 두려워하고 그(것)들을 다시 한번더 만나는 것을 한.
어쩌면 그리하여 우리의 예술을 창조하는 것은 공포를 순전히 되살릴 수 있다. 독창성은 자기 실현의 직접적인 모양이다. 당신은 언제 Maslow의 필요의 회의를 염려한 당신 또는 잃는인 동의로 당신의 창조적인 아이디어를 끼워넣기에 관하여 감각 공포인가?
* 나가 나의 예술에 그 후에 완전히 투입하는 경우에 나는 재정적으로 지원할 수 없을 것인가? 나는 모두를 잃고 무일푼과 집 없을 수 있었다
* 나가 세계로 나의 창조를 밖으로 끼워넣는 경우에, 사람들은 그(것)들을 좋아하더라도 좋지 않는가? 그것은 그들이 저를, 저를 비웃을지도 모른다, 나 안으로 적합하지 않 것이라는 점을 것이라는 점을 좋아하지 않을 것이라는 점을 의미한다
* 아무도 좋아하는 것이 나의 일, 나 안으로 적합하지 않는 경우에. 아무도 사랑은, 저를 이해하거나 알고 있다. 나는 세계에 있는 필요를 성취하고 있지 않는가? 아무도 필요 저. 나는 목적을 이루고 있지 않다.
* 나가 창조하는 것을 시도하는 경우에, 나는 실수할 수 있었다. 나는 저를 좋아할 것이라는 점을 어리석을과 아무도 느낄 것이다.
창조적인 생활 살기 위하여는, 우리는 틀린의 우리의 공포를 잃어야 한다. - 조셉 Chilton Pearce
* 나가 다른 년 지상 떨어져 나의 창조적인 프로젝트를 얻는 것을 시도 없이 가는 경우에, 나는 나의 제한의 결코 자유롭게 끊고을지도, 실헨되지 않는 잠재력에 살지도 모른다 나의 남은 생. 나는 저의 나의 독창성으로 안쪽으로 아직도 죽을지도 모른다.
죽음의 공포 조차 확실하게 그리고 완전히 사의 공포와 비교된 아무것도 아니다. - Frances Moore Lappe
나는 무엇이든을 놓쳤는가? 아마. 당연히 저희의 각각은 우리의 자신의 유일한 공포가 있는가? 그리고 이들은 Maslow의 필요의 계층구조와 우리의 창조적인 희망 및 꿈과 관련되는 보편적인 그들이다.
공포를 위한 유명한 약어는: 공포 = 진짜로 보이는 틀린 기록
우리가의 무서운 무엇 즉 비록 저희에게 아주 진짜에 보이더라도, 그것은 우리가 외모에 있는 향함인 무언가와 반대로 보통 우리가 우리의 머리에서 구성한 무언가, 이다. 긴장 호르몬 코티솔에 학문은 실제로 인 무슨이에 관계 없이 저희의 앞에 우리 몸이 우리의 생각에 반작용한ㄴ다는 것을 보여준다. 우리의 공포는 아주 진짜에 느낀다. 그리고?? 그들은 이지 않는다.
당신의 창조적인 꿈이 SARK에 의하여 의 저자의 진짜에게 건의한다 이 약어를 위에 시도하기 위하여 당신을 대신 한다:
창조적으로 위로 충분한 양 너자신? Julia Cameron는 예술가의 방법에 있는 그녀의 "예술가의 날짜" 지정에 유사한 무언가를 옹호한다. 무엇이 당신의 독창성을 고무하는가? 국가에 있는 장기 자동차 여행? 야채 수프를 만들기? 명상? 기도?
당신을 멈추는 무슨이 탐구하는가? 각자 사보타주의 당신의 자신의 유일한 방법을 보는 것은 매일 Self-Care 학습서 (창조적인 예술가의 초석을 위한 나의 곧 나오는 책의 http://www.genuinecoaching.com/esc-workbook.html), 그리고 다만이다.
운동을 가속하는가? 무언가를 의 아직도 체재의 관성과 싸우는 것을 아무거나, 하십시오. SARK는 "마이크로 운동"를 포획 완료할 것이다 어디에서든지 5 초에서 5까지 분 옹호한다. 그 마이크로 운동은 우리의 창조적인 꿈을 위한 가장 중요하게 빌딩 블록, 얻는다 움직여 저희를이다!!
반복? 운이 좋게 저희를 위해, 이 과정은 우리가 그것을 위해 위로 일 한 계속한다!
용기는 그것의 기도를 밝힌 공포이다. - Dorothy Bernard
(c) 저작권 2005년 의 진짜 코치 서비스.
Linda Dessau 의 Self-Care 차, 도움 예술가는 그들의 유일한 self-care 문제점을 해결해서 그들의 독창성을 강화한다. 그녀의 자유로운 월간 회보를, "매일 예술가"는 http://www.genuinecoaching.com/artist-newsletter.html에 받기 위하여는, 구독한다
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