장기 자동차 여행 골프 운동은인 무엇
장기 자동차 여행 골프 운동은 아주 단시간에 있는 당신의 드라이브에 30 야드에 합계할 수 있다. 그것은 확실히 명백하다 당신은 힘이 있을 필요가 있는 긴 골프 드라이브를 명중하기 위하여. 힘은 당신의 골프 그네에 힘과 융통성 특성 둘 다의 동등물이다.
장기 자동차 여행 골프 운동 실행에 열쇠는 당신의 골프 그네에 있는 주요 운동을 보기 위한 것이다.
그것은 무엇인가?
(좌우) 옆 운동인가? 수직 운동인가 (여기저기)? 나는 멈출 것인가? 20개의 질문? 그리고 추적에 커트.
회전 운동이다!
골프는 회전 이다! 당신은 백스윙을 만든다 (자전하십시오). 그리고 당신은 다운스윙을 만든다 (자전하십시오).
이것이 인 경우에 case.what 힘과 융통성 운동은 당신의 장기 자동차 여행을 확대하기 위하여 끝나야 하는가?
당신은 그것을 짐작했는가? 회전 운동!
당신은 체조에 가고 2 일당 시간 동안 땀날 필요가 없는다. 당신은 장비에 다량을 쓸 필요가 없는다 조차. 당신이 오직 필요로 하는 것은 적당한 골프 운동 장비의 당신, 2 조각 및 조금 독창성이다.
다스가 다스 당신이 과정에 거대한 배당금을 수확할 사무실 또는 당신의 가정에서 바르게 할 수 있는 회전 강도 및 융통성 운동 있고. 나의 350 페이지 궁극적인 골프 적당 설명서에서는, 나는 이의 페이지 그리고 페이지가 힘 그리고 장기 자동차 여행을 위한 기지개 운동 있다.
나는 일에 있는 확고한 신자인가? 총 포장? 운동에 관해서 모든 메이저 골프는 당신 몸에서 힘으로 밀고 나아간다. 각 골프를 치는 사람은 다르, 언급되어야 하는 유일한 필요 (제한)가 있다.
장기 자동차 여행 골프 운동으로 포함된 중요한 근육은 (첫번째 그리고 최초) 중핵 근육, 오금의 힘줄, glutes 및 더 낮은 등 근육이다.
장기 자동차 여행 골프 운동 통합을 위한 이차 (지원) 근육은 어깨 회전 장치, 총대 (손목), 갑피 뒤 (라트), 및 진보적인 띠이다. 이 근육은 인가? 착빙 에 굳히는가? 힘 골프 명중에 관해서 근육은 당신을 티 상자에 단계 언제나 몬다.
이것은 로켓트 과학이 아니다, 그러나 당신은 당신이 당신에게 당신의 투자에 가장 큰 반환을 줄 정확한 운동을 하고 있다는 것을 확인할 필요가 있다.
나는 당신은 장기 자동차 여행 골프 운동의 더 나은, 처음 이해가 다는 것을 희망한다.
저자에 관하여:
저자에 관하여: 마이크 Pedersen는 국가에 있는 최고 골프 성과 전문가의 한살이다; GolfOnline.com에 골프 잡지의 전문가, 몇몇 날카로운 온라인 골프 성과 위치의 저자 및 창시자. http://www.performbettergolf.com를 그의 정당한 풀어 놓인 골프 훈련 dvds 및 설명서를 보십시오
ꀰ사냴ꀰ: Messaggiamo.Com
Related:
» Run Your Car On Water» Recession Relief
» Advanced Automated Forex Trading
» Profit Lance
샹냈 삤퀰 삻쁄 쁔냜
ꃀ큘쁘 샹사쁴킸샐쁴 뀸쀜끼 삔ꀀ 샀ꀈ 냹삥!
샹냈 삤퀰샐ꂌ ꀰ사끼 쀜삜큘ꀰ
쁄냈삔 냱끝 큄쀘! ꃀ큘쁘 삑생쁄 삑쀱큘ꃠ쁴 뀸쀜낔 Messaggiamo.Com 뀔뀉킠났!
