너의 생활을 고쳐 만들을 위해 포획
책임
우리가 잘 먹고 싶고, 잘 느끼고, 잘
본다 것 을 우리는 말한다. 그러나 져야 우리가
적합한 행동을 까 취해서 원하는 것을을 위해
우리의 목표를 구체화한, 우리는 책임을 한다.
여기 구체적인 성취로 너의 건강한
목표를 돌l것을 너가 돕 3개의 간단한 단계는
있는다:
단계 것: 간이 식품 공업에 아니오 1
조준 손가락, 매체를 비난하거든 또는 너의
어머니는 너의 목표를 도달하기에 가까운 1개
단계 너를 이동하기 위하여 가고 있지 않다. ,
전에 우리가 그것을 있있을 하기 위하여, 비난은
불변으로 죄를 고무시키고 우리가 다른 사람을
비난하기에서 시작할 때 비난 우리는 비난하고
있다. 저것을 위해 시간. 게다가, 분 너는
무언가를 비난한다 또는 너의 생활의 모양을
위해 누구, 너는 너가 너의 상황을
변형시킨것을 필요로 하는 행동을 취하는
기회를 부정하고 있다. 그의 결함의 너는 너가
오늘 이는 곳에 이다 고 이는 질문이 아니다. 점은
양의 방향안에 너의 생활을 이동하기를 위해
책임을 짊어진것을 이다.
단계 2: 아무것이 예상하지 말라.
너의 생활을 위해 책임을 짐것은 그것의
자신의 사례금 이다. 할 것이기
미성숙한,grown-up것 이기 때문에 우리는 이렇게
해야 한다. 우리의 선택 및 활동에 책임
있는 자발심은 성인 의미하는 것 이다 이는것을.
때문에 생활안에 개런티, 너가 너의
건강에게 우선권을 한 시작한것을
결정하면, 너의 혈압이 낮출 고 너의 가족을
또는 너를 지원하는 예기하지 않거든.
진행하는 건강한 생활양식은의 아래
체중을 줄인것을 해보기에 관하여 이지 않는다
그래서 너는 여름까지 너의 수영복에 100 살 이는
또는 대략 살 맞을 수 있는다. 그것은
말하기에 관하여 이다, 이것은 유일한 몸 나 이다 것 을
나가 있있다 까지 얻기 위하여 가고 있기 때문에
"나는 나 자신 돌보아주기 위하여 가고 있다, 나가
그것을 위해." 존중하, 걱정해야 한다 고
이해되고
단계 3: 무언가를 하십시요.
책임은 활동을 요구한다. 너가 너의
생활의 모양에 관하여 무언가를 할 까지,
아무것은 변화하기 위하여 가고 있지 않다.
그리고 여기 키커는 있는다: 너가 하는 것을
너의 생활 이고기 너가 보는 방법을 위해
책임있기 때문에, 너가 결정할 해야 수
있는다 다만. 이렇게, 너의 생활을
평가하고 그것을 개량하기 위하여 너가 수 있는
것을 하십시요 할. 너가 주변에 앉으면,
일어나십시요. 너가 달릴, 그때 걸으십시요.
너가 아래로 넘어질 때, 분 집결에게 너자신을
걸리고, 그때 너의 행동 계획에 일어나고
계속하십시요. 중요한 조각이 아니기 우리
깡통 마지막 분석안에, 우리가 재는 까 얼마를
그들을 더 건강하고 그리고 더 행복하다 만들
위하여 때문에 우리의 생활을 위해 책임을
무엇을 해서 지기만큼.
저자에 관하여
JackieStanley은 일련의 개인 건강의
저자 이고 양상추이라고 표제를 붙이는 체중
감소 전표는 이젠 그만.
www.lettuceisnotenough.comjackie@lettuceisnotenough.com
ꀰ사냴ꀰ: Messaggiamo.Com
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