너는 보이지 않는가?
Ellen은까지 보이지 않다 가져왔다. 그녀는 아주 다른 사람으로 감각과 필요 조정되고는, 그러나 결코 그녀의 자신의 무엇이든이 있는 가르쳤다. 그녀의 가족은 그녀의 일이 그들에게 준것을 이던 그녀에게 분명히 그러나 결코 반환안에 아무거나가 예상하기 위하여 하지 않았다. 그 결과로,Ellen은 총계로 그녀의 자신의 감각 및 필요에 밖으로 조정된것을 배웠다. 그녀가, 사람으로, 진짜로 존재하지 않았다 처럼 그것은,이외에 이었다 다른 사람을 위해 거기서 있는것을.
Ellen's감각과 필요가 떠오를 때, 그녀가 강하 필요를 위해 걱정한 그녀의 감각 또는 그녀를 있지 않음것을 취급할 수 있고 고 중요하지 않은 것과 그녀는 말할텐데, 인식했다. 그녀가 다른 사람에 관하여 다만 충분히 걱정하면, 다른 사람은 그녀에 관하여 최후에 걱정할텐데 고 그녀는 납득시키다. 그것은 결코 일어나지 않았다.
그녀의 자신의 감각 및 필요에 결코 참석하고기 다른 사람에 항상 이렇게 보이지 않 느끼기의 안 긴장은 그 결과로 마지막으로Ellen's건강에 통행세를 가지고 가지 않았다. Ellen은 암을 지금 다루고 그리고 그녀 자신을 마지막으로 돌보아야 한다.
우리들의 많은 것은 보이지 않것을 배웠다? 에 우리자신 과 다른 사람. 너가 불가시를 창조하는 방법의 어떤은 무엇 이는가?
너는 침묵하는가 남아 있어는가, 때 다른 사람에 의하여 할인되는가 보이지 않는가 감각 너자신을 위해 있있지 않는가?
너는 다른 사람에 복종안에 너의 자신의 감각 그리고 필요를 묵살하는가?
너가 진짜로 다른 것을 원하면 비록 다른 사람이 원하는 것을과 함께 너는 가는가?
너는 너가 진짜로 너의 책임이 아닌 있있는 것을 위해 비난을 받아들이는가?
너는 은 제쳐놓고 너의 자신의 의견을 두고는가 받아들일 것인가 다른 사람의 의견을 받아들이는가?
너는 다른 사람에서 행동을 받아들여는가, 행동을 용서하는가 방법을 발견하는가?
너가 진짜로 고독하나 슬프게 느낄 때 너는 모두를 그렇는가 가장하는가?
너는avoidant충돌 흔들는가, 평화를 이는가 오히려 배를 어떤 비용에 좋아하는가?
너는 짐의 집에서 또는 불평없이 일에 너무 많이를, 나르고 있는가?
너는 대화의 음식, 영화, 화제, 또는 성에 가장하고는가, 오히려 난색 또는 거절을 모험을 하는가?
너는 어떤 방법안에 위반되는가 허용하는가? 육체적으로, 감정적으로, 구두로, 성적으로? 거절을 기피하는가 위하여?
너는 다른 사람에게 노기 또는 원하는 것을 하는가로 너를 통제하는가 위하여 위협을 주는가?
너는 모두를 너자신 해는가, 도움 결코 다른 사람을 요청하는가?
몇 번 너는 위로 진가가 인정되지 않는가, 보이지 않는가 느끼는가, 평가하지 않아 끝내는가? 이것의 얼마 너가 대우하는 까 라고의 반영은 이는가?
너의 자신의 감각 및 필요가 너자신에게 보이지 않으면, 다른 사람에 보이지 않음것을 오름것을 끝낼 것이다. 은 제쳐놓고 두, 그때 다른 사람을 너를 평가하, 존중하는 예기하 도록 그것은 현실주의가 아니다 일정하게 이지 않는다. 충돌을 기피하기 위하여 너가 다른 사람안에 부주의한 행동 관대히 다룰 언제나, 너는 훈련 너를 보이지 않는것과 같이 보고는, 너의 감각 및 필요에 관하여 걱정하지 않을 것이다 다른 사람 이다.
너가 보이지 않는 장시간에 허용하면, 너자신에 관하여 걱정한것을 시작할 것이다 실제 도전 이다. 다른 사람에 의하여와 분개 화내는 감각의 곤란한 기간으로 가게 너는 기꺼이 한것을 필요로 한다. 어쨌든 너는 너에 관하여 걱정하나 너를 봐야 하지 않을 것이다 수년간 그들을 훈련하고, 지금 규칙을 변화하고 있다. 그들은 그것을 좋아하지 않을 것이다, 그러나 최후에 그것을 위해 너를 존중할 것이다. 너는 진짜로 걱정하는 그리고 너에 관하여 다만 너를 사용하고 있는 너자신에 관하여 걱정의 과정에서 또한 발견할 것이다. 너을 사용하여 정당했던 그들은 가버리는 변화하는을 위해 너와 일정한 것이인 그러나, 너의 각자 배려가 너에 관하여 진짜로 걱정하는 그 사람에 의하여 최후에 박수 갈채할 것이다.
그것은 불가시에서 보고기에 평가 교대하는 중대한 용기를 가지고 간다. 다른 사람을 잃는것은 그것은 기꺼이 하는 중대한 용기를 가지고 가고 오히려 잃는것을 계속한다. 아직,Ellen에같이, 너의 바로 생활은 그것에 의존할지도 모른다. 혼자의 희망이 있, 너는 또는 느끼 기다리고지 않 다른 사람에 의하여 너자신에게 보이게 된것을 시작하기 위하여 너가 아플 까지 은 제쳐놓고 던지지 않는다.
그것은 너자신과 시작해야 한다? 로 조정하, 너의 자신의 감각 및 필요대하여 너자신을 위해 사랑하고 있는 행동을 인정하, 평가하, 취한것을 배우기에. 그것은 너의 자신의 감각 및 필요를 위해 개인책임으로 이동 오히려 그들이 최후에 너 돌보아줄 것이다 희망안에 모두 돌보아주기 의미한다. 너가를 위해 걱정하고 사랑되는 느낌에 이제까지 가면, 대략 걱정하고 너자신에게 사랑하고 있어 너와 시작해야 한다!
저자에 관하여
Margaret폴,Ph.D.은 베스트셀러 저자 이고 8권의 책의 공동 저자,을 포함하여 "나는 위로 너가 사랑된 나를 줘야 한다?" 그녀는 강력한 안 접합 회복 과정의 공동 제작자 이다. 안 접합을 지금 배우십시요!
자유로운 안 접합 과정을 위해 그녀의 웹사이트를 방문하십시요: http://www.innerbonding.com 또는 mailto:margaret@innerbonding.com. 유효한 전화 회의.
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