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감정적인 손해 관리를 통해 살아나기 실직

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일을 찾는 것은 롤러 코스터 탐이다: 당신이 생각할 때 의기 양양을 가진 최고 당신은 누군가 다른 사람은 당신이 원한 일을 제안되었다는 것을 당신이 깨달을 때 낙담을 가진 중대한 위치를, 낮게 찾아냈다.

대부분, 당신은, 신중한 낙천주의에서 치열한 실의에 순환하는 당신의 정취 중간에 어딘가에 넘어진다. 당신은 당신이 "." 잘 이다 모두를 납득시키는 것을 시도하는 세계에 용감한 얼굴을 도는 안 소란을 은폐하는 것을 시도한다

당신의 건강 및 당신의 온건함을 위해, 이 접근을 시도하십시오:

1. 당신을 위한 공명판이게 기꺼이 하는 누군가를 확인하십시오: 당신의 주요 인물 의 동료 구직자, 직업 카운슬러, 좋은 친구. 얻것이라는 점을 것을 감정적으로 일어나고 있는 무슨 일이의 당신에 당신이 누군가를 감각을 안쪽으로 나타내고 더 나은 이해를 당신이 돕는 필요로 한ㄴ다는 것을 설명하십시오. 다음 그(것)들, 잠시 말하십시오. 당신은 짐이 되고 싶지 않고 당신의 청취자는 고용된 치료 전문가가 아니다. 정직한 폭로 및 분석의 10 분 주 당 몇차례는 당신이 궤양, 당신의 격파에서, 각자 고립을 성장하는 피할 것을 도울 수 있고, 가족 전투 모두를 안으로 붙들기 위하여 가지고 가는 에너지를 석방할 것이다. 그것은 당신이 일 수색을 위해 보전할 필요가 있는 에너지이다.

2. 당신은 이미 1개가 없는 경우에, 전표를 시작하십시오. 그(것)들을 하고 있는 동안 이후에지 느끼는, 그리고 어떻게 당신이 방법 당신이 느끼는, 당신의 활동을 역사에 남기십시오. 당신이 무언가가 스트레스가 많고 불편하기 언제 위하여 려고 하고 있는지 예언하는 것을 시작할 수 있다 그래야 당신의 정서의 본을 보십시오. 당신이 당신의 균형을 되찾을 것을 돕도록 재미 활동을 이후에 계획하십시오. 느낌이 특정 활동에 의하여 당신에게 잘 뜨고는 희망이 있는 하는 경우에, 주 내내 그런 활동 증가에 집중하십시오.

3. 각자가 진짜로 연습 당신이 결국 찾아낼 완벽한 위치를 위한서만인 생각을 가진 면접시험에 접근하십시오. 실행하십시오 당신 뿐 아니라 1개의 사람의 결정에 있는 가치의 당신의 감 투자 없이 할 수 있으십시오. 일을 가지고 가는 경우에, "확보하기 위하여 그것이 백개의 면접시험을 아니" 당신은 데려온다 "마지막 그것에 가까운 1개 단계가 그렇습니다" 당신 찾고 있는 당신을 받지 않는다 각 그러므로 실직에 도로에 각 단계는 보람있고 "거절"는 당신의 어휘에서 더 이상 속하지 않는다.

실직과 일 수색의 압력 그리고 감정적인 그네를 인정하는 것은 당신이 상황을 객관적으로 보고 당신이 당신의 생활의 다른 중요 지역, 일과 연결되지 않는 그들 또는 소득에서 작용하는 것을 계속하는 것을 허용할 것을 도울 것이다.

버지니아 올가미는 관리의 개발해, 20 년간 개화 회사를 시민 및 노동자의 보상 법원에 있는 존중한 직업 전문가로 봉사하고 있는 동안 무능한 노동자를 위한 혁신적인 일 수색 기술을 운영했다. 상호 작용하고는 감정적으로 지지가 되는 학습서, 문에 늑대의 저자: 실직 생존 설명서 및 매달 ezine, 노동자의 가장자리, 그녀는 http://www.virginiabola.com에 도달될 수 있다

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