솔로 기업가를 위한 건강 보험
가장 중요한 이득에 의하여 고용된 사람들의 한개는이다 건강 보험 적용 즐긴다. 그것은 또한 단 하나 자영업자 기업가를 위한 최대 값이비싼 경비이다. 따라서 의료보험 커버 내역의 계속 증가하는 비용을 삭감하기 위하여 당신은 무엇을 할 수 있는가? 약간 끝은 여기 있다.
1. 의료비가 과량경우에에 보이면, 협상 시도하십시오
당신이 유효한 정당화하면 를 조건으로, 당신의 닥터 또는 청구서 발송을 취급하는 사무실 매니저는 아마 가동 가능할 것이다. 택사스에 있는 1명의 여자가 $900 수술과 "의논을 위해 위탁될 때," 그녀는 그녀가 병원을 다만 한 번 방문했었다는 것을, 설명했다 수술을 위해; 그녀의 계산서는 $370로 신속하게 삭감되었다.
2. 접촉하십시오 의료비 "감사"를
몇몇 서비스에는 의료비가 과실이 청구서 발송 과정에서 발생하는 경우에는 결정하기 위하여 당신의 의료비를 평가하는 체계를 "감사하는" 있다. 왜 자기 부담 의료 비용이 소비자를 위해 증가하고 있는 지 병원 의료비의 97% 과실을 포함한ㄴ다고 고려, 당연히. 전형적인 병원 계산서가 극단적으로 복잡하기 때문에, 수시로 수백 선 품목 책임을 포함해서, 컴퓨터 과오와 우연한 인간의 실수를 위한 충분한 기회가 있다. 회사를 이 서비스를 제안하는 찾아내도록 의료비 감사를 위한 Google 수색을 하십시오.
3. 당신은 당신의 의료비에 감세를 얻을지도 모른다
당신의 의료비를 전부 함께 지키고 세금 시간에 합계하십시오. 그들이 당신의 조종된 총수입의 7.5% 초과하는 경우에, 당신은 과잉을 공제할지도 모른다. 다음을 주지하십시오: 이 품목은 또한 합계에서 포함될지도 모른다: 병원 또는 닥터의 사무실에 눈 유리, 콘택트 렌즈, 물리 치료, 엑스레이, 보청기, 정신질환 치료, 보험 및 수송의 비용 (마일 30 센트에). 어떠한 경우에는 조종된 총수입에 근거를 둔 단계 밖이 있다. 당신의 직업적인 세금 조언자와 체크.
4. 당신의 세금에서 당신의 건강 관리 비용의 100%년을 공제하십시오
IRS는 전부 자영업자 내국세 수입 부호의 단면도 105를 사용해서 그들의 세금에서 건강 관리 비용의 100%년을 공제하는 것을 허용한다. 이 공저를 받기 위하여는, 당신은 뒤에 오는 것 해야 한다:
a) 당신의 사업의 직원으로 당신의 배우자를 고용하십시오.
b) 당신의 배우자에게 그 혹은 그녀의 이름에 있는 건강 보험을 받아 달라고 하고, 정책에 가족을 포함하십시오.
c) 당신의 배우자에게 보험의 비용을 포함할 급료를 지불하십시오.
d) 당신의 세금에 단면도 105를 위해 계획에 관하여 당신의 세금 전문가에게 말하십시오.
우리는 모두 당신의 배우자가 당신의 사업에서 활동적다는 것을 알고 있다. 지금, 당신은 그 동등하게 그들의 기여금을 인식할 수 있는가 또는 그녀는 만드는가? 그리고 당신에게 감세를 주는 얻으십시오 엉클 샘.
5. 아이와 가진 가족을 위해 도우십시오 -- 칩
모든 국가는 아이들과 가진 저소득 가족이 그들의 아이를 위한 건강 보험을 지불할 것을 돕는 새로운 프로그램을 설치했다. 연방 정부에 의해 분할 융자해, 아동 건강 보험 프로그램 (칩)는 기본 개인 건강 보험을 위한 국가의 Medicaid 프로그램 장려금의 확장으로 작동한다. 적격 가족은 가족 소득에 따라서 변화할 매우 감소된 프리미엄에 그들의 아이들을 위한 적용에 접근할 수 있을지도 모른다. 정보 더를 위한 건강 보험의 당신의 국무성을 접촉하십시오.
6. 주변에 물색하십시오
병원 비용은 도시와 시골 기능 사이에서, 특히 넓게 변화한다. 당신의 닥터는 1개 병원에 특권 시인 있는 경우에, 당신이 비교적 싼 것에 입학이 허가될 수 있는지 알아내십시오. 비영리적인 기초에 의해 운영한 병원이 보통 investor-owned 보다는 비교적 싸다는 것을 이익 병원을 위해, 명심하십시오. 당신의 현지 병원이 위탁하는지 얼마를 알아내기 위하여는, 당신의 닥터를 요구하십시오. 많은 국가에는 그런 자료를 집계하는 공공 의료 비용 검토 위원회가 있다.
7. 당신의 지역 사회에 있는 자유로운 진료소를 위한 검사
당신과 당신의 전체 가족은 많은 자유로운 검열, 면역 및 당신의 가까이에 당신의 지역 사회 또는 도시에 의해 제안된 다른 건강 진료소를 이용해서 달러의 수백을 저장할 수 있다. 수많은 지역 사회 병원 및 사회 복지 사업은 당신의 아이들에게 혈압 측정, 탄, 자유로운 피임약 및 또는 통보 및 약간에 아무 비용도 다른 예방 건강 관리 제공할 수 있다.
8. 도시에서 두번째 의견을 빼내십시오
유일하게 의존한 일지모른다 당신이 어디에에 사는 것을 일어나는지 비싼 수술 또는 예방 절차를 겪기의 그것 또는 아닙니다, 당신의 기회를 믿으십시오. 통계는 특정 의료 과정이 실행되는 주파수가 위치에서 위치에 넓게 변화한ㄴ다는 것을 보여준다. 예를 들면, 뉴 헤이븐, Conn의 거주자는., 두번 확률이 높다 보스톤 의 질량의 거주자 처럼 관상 동맥 우회술을 치루기 위하여. 이 어긋남을 위한 이유는 무엇인가? 특정 가동이 다른 사람 보다는 미국의 몇몇 부분에서 단순히 유행 다는 것을 1명의 Dartmouth 의과 대학 전문가, 죤 E. Wennberg, M.D., M.H.P.는, 설명한다. 당신이 수술 이전에 두번째 의견을 얻는 것을 계획하는 경우에, 따라서 다른 도시에 있는 전문가에게 가는 것을 고려하십시오. 더하여, 당신의 절차를 위한 수술 비율이 다른 도시에서인 무슨 알아내는 것을 시도하십시오. HealthAllies.com는 또한 www.healthallies.com에 이 서비스를 온라인으로 제안한다. 당신의 지구에 있는 두번째 의견 닥터의 이름을 얻기 위하여는, 1-800-638-6833에 미국 정부의 무료 장거리 전화 두번째 의견 핫라인을 부르십시오.
9. 두번째 의견을 두 배를 지불하지 말라
당신이 두번째 의견을 위한 준비한 대로, 당신의 닥터를 두번째 의견 닥터에게 당신의 의학 기록, 엑스레이 및 실험실 테스트의 사본을 보내도록 요구하십시오. 이 시험은 이중을 필요로 하지 않는다; 당신의 두번째 닥터는 정보가 그 있을 것인가 또는 그녀는 필요로 하는가? 그리고 당신은 두 배를 지불하지 않는다.
10. 감정적인 안정성
당신의 정신 건강은 당신의 신체 건강으로 똑같이 중요하다. 당신은 파란 일을 잠깐 한 번 안으로 보내는가, 또는 회색 겨울로 고투하십시오? 세인트 존의 풀, 창구 판매 초본 보충교재는, 긍정적인 정취를 증가하는 입증되었다. 당신에게 느낌을 친구와 건강한 생활양식과의 당신의 감각을 나타내기의 조합을 가진 더 나은, 시험 시키는 약물을 위한 당신의 가정 주치의에게 돌진하기 전에 보충교재. 정취 안정제는 오늘 몇몇의 시장에 가장 값이비싼 약물이다. 그러나, 당신은 긴장 또는 불경기의 표시를 인식하고 있어야 한다. 간단한 스크린 테스트를 주십시오:
당신은 슬픔 및 또는 감응성의 감각이 있는가? 당신이 한 번 즐긴 쾌락 활동에 있는 관심사의 손실이 계속 있는가? 당신의 무게 식욕에 있는 변화가 계속 있는가? 당신은 당신의 수면 양식에 있는 변화를 주의했는가? 유죄에 느껴 당신은 인가? 당신은 집중하거나, 것을 기억하거나 결정을 내리는 무능력이 있는가? 당신은 지치게 하는가 에너지의 손실이 있는가? 당신은 다른 사람에 의해 주의된 침착하지 못함 또는 줄 활동을 경험하는가? 당신은 절망 무가치의 감각이 있는가? 당신은 자살 죽음의 생각이 있는가?
당신이 이 질문 어떤 "그렇습니다" 응답하는 경우에는, 당신의 가정 주치의를 상담하는 것을 고려하십시오. 그들이 정신 건강 처리를 추천하는 경우에, 비용 효과적 당신의 가정 주치의에게 정신병 의사를 보기 대신에 정취 안정제를 시켜 달라고 하도록이다. 그러나, 정신 건강 전문가에게 조언 그리고 소개에 당신의 닥터의 지시를 따르십시오.
11. 전화, 웹 또는 우편물로 당신의 처방약을 주문하십시오
많은 것이 겸손한 비용을 위해 유효한 할인 처방약 이득 있다. 농업과 자영업자 제안을 위해 교통 PCS를 통해 자유로운 처방전 카드. 이 프로그램은 40% 까지 그것의 일원을 55,000의 약학 이상에 전국적으로 저장한다. 평균적으로, 캘리포니아 일원은 처방전 순서 당 $9.39를 저장한다. 당신은 www.selfemployedcountry.org에 그들의 웹사이트에 자유롭게 등록할 수 있다.
12. 당신의 닥터를 일반약을 시키도록 요구하십시오
그것의 과학적인 이름의 밑에 시장에 내놓아진 약은 보통 유명 상표 버전 처럼 것으로 효과적인 50% 더 싸고. 더하여, 당신이 카운터에 구매하는 약에 있는 일반약을 찾으십시오. 예를 들면, 100 일반적인 아스피린은 $1.79를 요할지도 모른다; 유명한 유명 상표의 밑에 포장된 동일한 성분은 100개의 정제를 위해 이상의 $5 요할 수 있다. 다만 얼마나 중요한 새로운 것 당신의 안락에 제품을 인 쉽 에 삼키는지, 또한 고려하십시오. 적은 약간 약의 가격은 당신의 예산에 대하여 생각할 때 삼키기 대등하게 쉬울지도 모른다.
13. 그룹 계획에서 등록해 얻으십시오
소기업에서 포함된 그들을 포함하여 자영업자 사람들을 위해, 개인적인 건강 보험은 극단적으로 값이비쌀 수 있는가? 당신의 30% 급여를 집으로 가져온다 만큼 때때로. 결합해서 협회에는 자영업자를 위한 국가 협회 (www.nase.org), 당신을 있다 유일한 붙박이 가격 관리를 가진 그룹 보험 계획에서 등록하는 기회가 좋아한다.
14. 더 높은 deductible를 선택하십시오
종종 건강한 가족을 위해, 닥터에게 방문의 수는 일년에 $250 이하 합계한다, 일반적으로 낮은 공제할 수 있는 비율. 이 낮은 공저 비율은, 그러나, 더 높은 프리미엄의 모양으로 costing를 당신 좀더 끝날 수 있다. 당신의 가족이 건강을 수년간 즐기는 경우에, 당신은 $500 $1000의 더 높은 deductible에 전환하고 싶을 수도 있다. 당신은 매우 감소된 프리미엄을 주의할 것이다.
15. 매년 급여 프리미엄
당신은 봉사료를 피하고 또한 당신의 보험업자에서 할인을 받을지도 모른다. 당신이 년 도중 당신의 우수한 1 시간을 지불하는 경우에 얼마 돈을 저축할 당신이 수 있는지에 관하여 당신의 보험 대리점과 체크.
16. 비극 병을 위한 자기 부담 경비를 위한 천장이 다는 것을 확인하십시오
개인적인 보험 계약자의 대략 반은 $2,000 $3,000로 보험 계약자 지불금을 제한하는 멈추 손실 항목을 가진 중요한 의학 정책을 추천하는 보험 전문가에 따라 이 중요한 지급이, 결여된다.
17. 당신의 건강에 관하여 교양있 얻으십시오
정보가 풍부하게 되어서 당신의 건강에 투자하십시오. 건강 관리에 관하여 간행물을 읽으십시오. Mayo 안쪽 진료소 같이 자유로운 건강 간행물에 특별한 주의를 www.mayo.edu/healthinfo/public.html에 지불하거나 진단과 치료의 AAFP 가족 건강 같이 의학 self-care에 책이, 및 의학 가이드 및 Merck 설명서 가까이 있으십시오. 풍부한 정보는 또한 인터넷에 유효하다.
18. 자유로운 건강 통보를 이용하십시오
거의 각 건강 관리 화제에 관하여 미국 정부에게서 무료 정보 소책자를 위해 당신은 토인 부락, 콜로라도에 소비자 안내소에, 단순히 쓴다 상상할 수 있다. 정부는 약, 운동 및 체중 조절에 영양에서, 의료 문제 배열하는, 화제 정신 건강에 몇몇 다스 소책자를, 제안한다. 이 소책자를 설명하는 카탈로그를 받기 위하여는, 에 쓰십시오:
소비자 안내소
PO 상자 100
토인 부락, CO 81009
www.pueblo.gsa.gov (당신은 이 위치에서 소책자를 다운로드할 수 있다)
다시 한번 미국 정부는 다수 무료 장거리 전화 건강 관리 정보 전화 서비스 제공 처음부터 끝까지 손에 넣는다. 화제는 보청기, 암 정보, Alzheimer의 질병, 약 및 임신 문제점을 포함하여 수많다. 건강 화제 및 전화 번호에 정보를 위해, 1-800-336-4797에 국가 건강 안내소를 부르십시오.
19. 구급용 기술에 위로 솔질하고 증명된 CPR가 되십시오.
각종 사고의 적당한 처리는 닥터로 방문의 수를 감소시킬지도 모르고다, 비상사태에 있는 생명을 구할 수 있다. 항상 당신의 가정 또는 사무실에 있는 개정하는 의학 장비를 지키는 것이 중요하다.
당신의 구급처치 세트를 위한 기초는 여기 있다:
3 인치 폭 가제의 목록을 포함하여 붕대 공급은, 개인적으로 4 인치 메마른 거어즈 받침, 1 인치 붕대 테이프, 나비 붕대 테이프 및 가위의 목록을 포장했다 탄력 있는 붕대 면 면봉 메마른 드레싱 또는 수건 진통제 (acetaminophen 또는 ibuprofen) 항염증제 약 (ibuprofen) 구토를 유도하는 ipecac 시럽 (의학 전문가의 통보에 사용을 위해) 족집게 수소 과산화물 , 하이드로코르티손 크림을 포함하여, 칼라민 로션을 스킨 크림 항생제는 거품이 인다 항히스타민제 (알레르기성 반응을 위한 diphenhydramine) 플래쉬 등 눈 헝겊 조각 팔 새총 혀 압저기 (손가락 부목으로 사용되기 위하여) 얼음주머니 재수화 작용 액체 (Pedialyte 또는 Infalyte와 같은)
20. 건강에 생활양식 접근을 채택하는가? 매일에
당신의 생활양식에 있는 간단한 수정해서 당신의 건강을 의 책임을 지십시오. 건강의 이 7개의 기본 원칙을 따라서, 당신은 길고, 건강한, 활동적인 살기의 당신의 기회를 생활 개량할 것이다.
밤 당 잠의 8 시간을 얻으십시오. 조반을 매일 아침마다 먹으십시오. 식사 사이 식사를 줄이십시오. 당신의 추천한 무게 범위의 10 파운드 안에 유지하십시오. 당신의 무게 범위가 체크 당신의 닥터와이어야 하는 무엇을 당신이 불확실한 경우에. 적어도 30 분 동안 주 당 3 시간 호기성으로 운동하십시오. 연기가 나지 말라. 일 당 2개 이상 알콜 음료를 마시지 말라. 추천했다 비타민과 보충교재의 노출량을 가지고 가십시오.
2004형의, Monikah Ogando, Ogando Associates, Inc.를 판권을 얻으십시오.
________
Monikah Ogando는 고도로 숙련된 촉진제 및 카리스마적인 스피커이다. 그녀는 우수를 인도하는 사업 개발, 지도력 효과, 개인적인 출납책임 및 가치에 있는 그녀의 전문 기술을 통해 그녀 경청자를 고무시키는 것을 계속한다.
그녀는 그녀가 말하는 무슨을 실행한다: Monikah, 기업가는 그녀의 자신의 2명의 회사를 지도한다, 컨설팅 회사 Ogando는 관련시키고 발행인이 이주에 의하여 유숙하고 Solo-E.com의 팀원이다.
_______
*****는 http://www.Solo-E.com에 이것 같이 기사를 더 찾아내는가? 솔로 기업가를 사업과 생활에서 지키기 Juiced. 솔로 기업가의 우리의 팀은 생활을 보내는 융통성 및 자유를 가진 사업 성공을 찾아내기에서 다른 사람을 지원하는 소기업 전문가를 역시 구성되어 있다. 우리의 공개토론에 있는 다른 자유계약자의, 자영업자 및 솔로 기업가와 가진 네트워크는, 우리의 기사 및 회보를 즐기고, 다른 온라인 훈련 기회를 찾아낸다. *****
ꀰ사냴ꀰ: Messaggiamo.Com
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