피부 youre를 안으로 보호하십시오
여름은 접근하고 있다 그리고 그들의 간결 및 수영복을 밖으로 휘젓기 전에 수천명은 그들에 무두질한다 종사할 것이다. 그러나, 부적당한 피부 관리는 태양 광선에서 영원한 손상을 초래할 수 있다. 당신의 피부 유형에 관계 없이, 당신의 피부를 보호하는 것이 아주 중요하다. 이 여름을 명심하는 몇몇 중요한 끝은 여기 있다.
적합한 선스크린을 선택하십시오. 당신이 상점에 최근에 가 보는 경우에, 당신은 아마 태양 블록곱의 완전한 통로를 충분히 보았다. 사기 위하여 수시로 어느 것을 아는 것은 단단하다. UVA와 UVB 광선에 대하여 보호하는 1개를 찾으십시오. (UVB 광선은 실제로 UVA 광선을 점화하는 태양을 위해 더 유해하다). 당신의 태양막이 이들 모두 태양 광선에 대하여 보호한다 결정적이다. 보호 반을 가진 당신의 시간을 낭비하지 말라.
SPF 는 어떨까요?
SPF 수는 단순히 얼마 더 긴 점화지 없이 햇빛 속에 밖으로 지속해 좋은지 사람들에게 말한다. 더 높은 SPF 수, 오래 당신의 피부는 일요일에 대하여 보호된다.
예를 들면, 위에 둔다 SPF 20를 가진 선스크린을 당신을 말하게 한다. 이것은 20 까지 시간 당신의 피부를 보호 시간 당신의 평균 양 보다는 오래 보호할 것입니다. 당신이 화상 * 당신이 30 분 후에 일반적으로 햇빛 속에 점화하고 SPF 15를 가진 선스크린이 있는 경우에 당신의 선스크린의 SPF에 에 의하여 일반적으로 걸리는지 얼마나 당신의 선스크린이 당신의 피부를 (곱하십시오) 얼마나 이렇게 보호할지 알아내기 위하여는, 당신의 피부는 450 분 보호될 것입니다 (또는 7.5 시간) 동안
적당한 선스크린을 선택할 때 피부 유형을 고려하는 것도 중요하다.
유아를 위해 (6 달은 올린다): 무두질하고 점화 태양 모두에 대하여 보호하기 위하여 SPF 15를 가진 선스크린을 또는 더 높은 선택하십시오. UVA와 UVB 보호를 제안하는 제품을 찾으십시오. 이것은 "넓 스펙트럼"로 알려진다.
아주 공정한 피부를 위해: 피부의 이 유형은 빨리 점화한다. SPF 20 에 30를 포함하는 선스크린을 찾으십시오.
공정한 피부를 위해: 피부의 이 유형은 상당히 쉽게 점화한다 그러나 무두질하는 몇몇은 생긴다. SPF 8 에 12를 포함하는 선스크린 제품을 찾으십시오.
중간 피부를 위해: 일요일에 드러낼 때 온건한 갈색 그늘이 피부의 이 유형에 의하여 찾는다 SPF 4 에 8.를 포함하는 선스크린 제품을 열매를 산출한다.
어두운 피부를 위해: 피부의 이 유형은 드물게 점화하지 않는다. SPF 2 에 4.를 포함하는 선스크린 제품을 찾으십시오.
적합한 선스크린을 선택한 후에, 일요일로 나가기 전에 그것을 확실하 드러낼 모든 피부에 관대하게 적용한다 그것을 적용하십시오.
당신의 피부를 좋은 다루는 것은 지금 미래로 피부를 잘 중대하 봐 당신을 줄 것이다.
P.S. 당신의 피부는 환경 성분에 대하여 당신의 번호 하나 자기 방위 기제이다. 운동, 나머지 및 좋은 영양은 아름답고, 건강한 피부를 위한 기초이다.
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