피부 관리
너의 피부는 너의 기갑, 성분에서 너의 방패 이다. 그러나 생각하는가 너 그것 돌보아주기 위하여 너가 필요로 하는 것을에 관하여 최후는 언제 진짜로 하는것을 이었는가? 너의 생활내내, 유전과 환경 요인은 너의 피부의 많을 마모를 일으키는 원인이 될 것이다. 그러나 너는 너의 피부 돌보아준 시작하 도록 결코 너무 젊다 너무 오래 된다. 실제로, 피부 관리와 보호는 너의 건강, 적당, 및 아름다움 정권의 근본적인 부분 이어야 한다. 너가 너의 피부 돌보아주면, 너의 피부는 너 돌보아줄 것이다! 피부 관리 상습안에 너의 막히는, 또는 너가 피부 관리의 기초에 관하여 더를 배우는 정당한 봄 이으면, 너의 매일 활동안에 이 중요한 단계에 관하여 더를 배우기 위하여 위에 읽는 만약에.
피부 관리의 요소
너의 피부 돌보아주기에 첫걸음은 손상을 방지하고 있다. 일요일, 바람, 오염물질, 및 간단하게 나이 들것은 너의 피부의 상태를 타락할 수 있는다. 일반적인 불평은 건조하고 가려우 피부, 주름, 늘어짐, 색깔 변화, 및 나이 반점을 포함한다. 거칠 너를 그것의 제일 보고 느낀 지키 도록 너가 피부 수 있는 단계 있는다.
운동, 나머지, 및 좋은 영양은 아름답고, 건강한 피부를 위해 기초를, 안쪽으로 그리고 밖으로 닦아놓는다. 적당한 규정식은 너의 전부 건강을 위해 뿐만 아니라 좋다, 또한 너의 피부가 세포를 유지하, 고치기 위하여 필요로 하는 비타민, 무기물, 및 양분의 모두를 받을 것을 지킨것을. 너의 피부를 건강한 지키는 마시는 순화한 근해는 다른 좋은 방법 이다. 근해는 피부를 수화하, 체계를 통해서 낭비와 양분을 이동한것을. 그것은 아주 효과적 이어 유기 사과 사이다 식초의 찻숱가락 또는 잡f을을 안으로 너의 근해에 섞는. 상수도를 마시지 말라.
너의 피부를 위해 걱정하는 가장 중요한 방법은 태양의 파괴적인 광선에서 그것을 보호한것을 이다. 자외 방사선은 피부를 손상하고 주름, 조숙한 노후화, 나이 반점, 및 암에 지도할 수 있는다. 너의 피부 확인할 것이다 포획 특별 경계는 태양 광선에 드러내지 않는다. 자연적인 선스크린을, 또는 매일 선스크린 (적어도SPF15)을 포함하는 모잇드r이z어r을 이용하십시요. 너의 피부는 약간 햇빛을 필요로 한다? 직접적인 노출의10-15분 매일.
건성 피부는 나이에 아주 일반적, 특별하게 이다. 오래 되는 피부에는 더 젊은 피부보다는 몇몇 땀과 기름 동맥이 있는다. 건성 피부는 빈번한 목욕, 어느 화장품 또는 약물에의해 일으키는 원인이 될지도 모른다. 그것에 회합되는itchiness을 완화하는 그러나 무엇이건이라고 원인이, 거기서 방법 이다. 가능한 목욕 샤워의 수에 후에 자르는 입욕할 경우 각 주 만약에, 가혹한 비누를 사용한 기피하거든. 온난한 근해에 갯솜 목욕은 그것의 귀중한 모잇드r이z어rs의 피부를 벗기기없이 피부를 청소하, 부흥시킨것을 돕l지도 모른다. 너가 비누, 어떤 염료,parabens또는 향수를 포함하지 않는 자연적인 아주 온화한 비누을 사용하여 시험을 이용할 때. 문제 건조한 지역에 집중하는 파르페 이목구비같이 습기를 공급 로션에 목욕을 철저히 구명하십시요. 좋은 것 모든 자연적인 모잇드r이z어r 건강한 피부 관리 식이요법을 위해 기초의 한개 이다. 하루종일 피부를 건강한 지키기 위하여 습기를 공급 계속하십시요. 너의 손 및 얼굴은 매일 손상에 특별하게 다감하, 몇 시간 습기를 공급한것을 필요로 할지도 모른다.
피부 관리 일과
피부 관리 일과는 효과적 이 위하여 정교하 이어야 하지 않는다. 그러나 너는 너의 피부 유형에, 매일 활동의 어떤 기초를 두는 피부 관리 일과 개발해야 하고, 너가 확실할 너 수 있는다 하기 위하여 영양 필요는 너의 피부 아주 제일 돌보아주고 있다. 매일 피부 관리다음 정권은 또한 너를에 더 가깝게 평가한다 이상을 위해 너의 피부를 허용할 것이다. 여기 너가 적합에 너의 필요를 적응할 수 있는 간단한 일과는 있는다:
1. 정화하십시요: 매일 축적하는 먼지, 파편, 오염물질을, 및 발한 작용을 제거하기 위하여 너의 피부를 철저하게 매일 세척하십시요. 너는 건조하나 과민한 피부가 있으면, 너의 피부를 세척하, 온화한 자연적인 세척제를 제품oxy피부같이 각 몇몇 일 사용하기 위하여 단 온난한 근해를 이용하십시요. 너는 온후한 세척제에 매일 세척하게 정상 유성 피부가 있으면, 확실하 있으십시요. 확실하 너의 얼굴을 씻기의 앞에 너의 이를 솔질하게 있으십시요 치약 잔류물이 과민한 얼굴 피부를 자극하기 수 있기 때문에. 2. 습기를 공급하십시요: 너의 피부가 아주 유성 이으면 않는한, 너의 피부를 수화해, 건강할 것이 지키기 위하여 너는 매일 모잇드r이z어r을 이용하고 싶을 것이다. 오랫동안의 너의 피부는 양쪽으로 모잇드r이z어r을 모든 년 실내 겨울 열 필요로 하고, 여름 태양은 너의 피부에 동등하게 파괴적 이을 수 있는다. 가장 진보한 제품은 얼굴을 위해 사용되는 "파르페 이목구비" 이다. 3. 보호하십시요: 너가 태양안에 다량 시간을 보내기에 계획한다,에 관계 없이 가능할 경우 자연적인 선스크린을 이용하십시요. 태양 광선은 아주 파괴적 이고 너가 매일 선스크린을 적용하기의 거주안에 얻으면, 너는 보호없이 결코 남겨두지 않을 것이다. 태양은 해돋이와 일몰에 가장 큰 유리한 광선 생긴다.
피부 관리 제품
너의 매일 피부 관리에게 유용한 추가를 만들l지도 모른다 피부 관리 제품의 몇 유형 있는다. 이들은 세척제, 선스크린, 모잇드r이z어rs,exfoliants, 얼굴 세척제, 토너,retonoids, 초본과 영양이 되는 보충교재, 및 화장품 포함한다.
방문http://www.skin배려support.org를 더 배운 위하여.
세계적인 치료 센터, 머리 연구와 개발을 위해 박사Group,founder/CEO및 임상 지도자는 생성 전진한, 새로운, 자연적인 건강 의정서 및 제품을 팀을 만든다. 방문 더http://www.ghchealth.com을 배운 위하여.
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