겨울 피부 관리 생존 지침
피부 관리 생존 지침. 찬 겨울 공기는 피부를 의미하는 온난한 공기, 겨울 달에 더 건조할 것이다 보다는 멀리 보다 적게 다습하다. 가혹한 바람에 의하여 조건이 습기가 피부에서 빨리 증발하는 원인이 되어서 더 나쁜 시킨다. dermatologists에 따르면, 겨울에 있는 실내 조건은 안색을 위한 악으로 다만 일 수 있다.
실내 난방은 피부를 위해 입버릇 나쁘다. 그것은 탈수하고 있는 공기에서 습기를 끌어낸다. 더 오래된 사람은, 피부가 얻는 건조기 얻는다. 피부에 있는 동맥은 더 작게 되고 사라지는 시작된다. 이것은 수화하는 그들의 기능을 점감한다. 결과는 건성 피부이다.
양분 부유한 습기를 공급 크림을 사용하여 겨울 맞은 피부를 위한 가장 중요한 치료는 이다. 더 매끄럽고, 더 연약하고, 더 젊은 의 더 빛난 안색 보기 위하여 자연적인 피부 색조를 밖으로 고르고 있는 동안 존재 단서 및 주름의 외관을 감소시키는 것은, 당신의 습기를 공급을 하루에 세번씩 거품이 인다 적용한다.
당신은 또한 뒤에 오는 유리한 피부 애지중지하는 기술을 포함해야 한다:
축축하게 하십시오. 열이 켜져 있을 때, 집에 있는 가습기를 달리기 분실된 실내 습기를 대체되십시오.
sauna 보다는 오히려 증기를 이용하십시오. 체조 또는 온천장에, 건조하 그리고 건조 sauna 대신에, 스팀 룸을 이용하십시오. 찌기 전에, 비타민 E 기름의 얇은 층을 적용하십시오. 당신의 피부는 광점 굉장하게 부드럽게 나올 것이다.
손가락과 발가락을 애지중지하십시오. 쓴 기후에 있는 특히 가혹한 매질을 가지고 가는 이 말단을 잊지 말라. 매끈함 등을 맞댄 그(것)들을 가져오기 위하여는, 발을 적시거든 레몬 주스와 비타민 E와 섞인 온난한 물에 있는 손은 기름을 바른다. 이후에, 매우 알로에 습기 크림에 문지름.
상품 지방질을 먹으십시오. 음식은 물고기를 좋아하고 Omega 3 영양분이 있는 지방산으로 적재되는 아마씨는 피부를 소생시킬 수 있다.
온화하십시오. 몇몇은 더 온화한 것 exfoliants가 이미 살갗이 튼 피부에 사용하기 에는 (제거한다) 너무 가혹한 경우에 그러나 당신 1개를 사용해야 하면 밝힌다, 더 나은 것.
착용 면. 당신의 피부의 옆에 가는 의류를 위해, 모직 같이 직물을 피하십시오; 그들은 마찰을 가진 피부를 학대하고 그것을 밖으로 말려서 좋다.
음료는 자주 급수한다. 식용수에 의해 안에서 수화는, 뜨거운 뿐 아니라 당신이 피부를 위해, dermatologists를 말하기 위하여 할 수 있는 추운 기후에서 중요한 일의 한개, 이다.
보호하십시오. 태양이 겨울 달 도중 조차 밖으로 손상 광선을 둔ㄴ다는 것을, 그래서 이용한다 당신의 매일 선스크린을 잊지 말라.
Roger Jirves
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