부모는 노기를 발산시킨것을 필요로 한다! 청명에 이 4개 단계를 해보십시요
부모는 화내기 위하여 그들의 자제심을 잃고 있다. 친구는 나를 오늘 부르고 나에게 아주 이야기를 고생하기 말했다. 그녀는 그녀가 그녀의 4개 살 아이와 있있던 어머니를 전해 들어T.V.뉴스 프로그램에 나에게 말했다. 어머니는 그녀의 아이와 성나 되고 무례한 행동을 해 그녀의 아이를 더 이상 극복할 수 없었다. 마지막으로 어머니는 갑작스럽게 제동해, 바쁜 공도에 차를 멈춘. 그녀는 공도의 측에 넘어서 당기고, 문을 열 문이라고 꽝 닫은 차에서 그녀의 아이를 밀 다만 멀리 몰았다! 운이 좋게, 누구는 아이에게 및 스포크 멈춘 공도의 측에 이 가난한 아이를, 와 달라고 했다 경찰에게 보고 어머니는 최후에 발견되었다. ? 무례한 행동을 해 너가 살 4개를 또는 너의 자신의 노기 극복하기 때문에 바쁜 공도에 너의 아이를 떨어져 떨어뜨린!
노기는 괴롭히고, 괴롭히고, 자극되고 격렬하고, 성급한, 좌절시키고 싫증나는 감각 이다. 노기의 감각에 아무것 틀리게. 너의 노기를 느끼고 나타냄것은 모두를 위해 건강하다. 적당하지 않는 무엇이 누군가 다른 사람에 너의 노기를 밖으로 가지고 가고 있다. 명중하고, 고함치고, 얕본다것은 너의 노기를 나타내기를 위해 응답이 아니다.
부모는 이해할 수 있 오래 된다, 더 크다, 그들의 아이보다는 더 강력하고 그리고 더 강하다. 조차 부모 측에 모든 이 강타에, 부모는 그들의 아이 행동에 불편하 그들의 아이로 성나 된다. 아이들은 그들의 부모 노기의 술이 취한다. 노기의 그들의 1닢의 더 나쁜 기억은 이는 것 너가 누군가에게 물으면, 서로로 또는 그들의 아이에게 그들의 부모 노기에 가장 가능하게 관련시킬 것이다. 아이가 시끄러운 음성, 어느 음성을 듣고, 그의 부모를 싸울 들을 때, 그의 부모 관계가 그의 실존의 기초 이기 때문에 그것은 그와 파괴를 한다. 근원은 그들의 아이들의 생활안에 숫자 이다. 가정 생활을 있지 않음의 생각은 아이를 남겨둔다 믿어서 그가 이 지구에 전부 혼자서 이을 것이다. 일어날 것이다 것이 그에게 그는 경이한다? 아이를 위해 무서운 재료는 관조한다.
4 년 오래 되는Beth에는, 무례함이dawling성미 울화의 빈번한 시합 있고, 비록 무엇을 해도,Beth이 손 충분하기 계속했기 때문에 그녀의 남동생Ken.Beth부모를 놀린것을 다만 사랑하는Beth에 먹여 위로, 성나 되고 있었다. 그녀가 위로 행동할 때마다Beth's부모는Beth을 잔소리하고, 꾸지람하고, 처벌하고 마지막으로 때린 발견했다. 그들은 유죄에 느낀것을 시작했다. 거기서 그들의 노기를,뿐 아니라Beth을 감정적으로 수락가능한 행동에 인도하기 위하여 극복하는 더 나은 방법 있어야 하고, 그러나 무엇을 하기 위하여 몰랐다 것 을Beth's부모는 있어있었다. 엄정하게 행동을 증가해 낙담하고 싶었다 다만, 그들은Beth으로 것을 호전 그들의 행동 주의했다. 그들의 징벌에는 진짜로 사실상으로 교정 가치가 있지 않은 것을 그들은 봤다.
Beth's부모는 노기의 그들의 감각을 허용할텐데 약간 유리한 전략을 필요로 했다. 그들은 그들의 노기를 극복하기의 방법에 그들의 아이에게 논증을 필요로 했다. 그것은 간단하다: 아이들은 모방해서 배운다. 각 아이 시계는 그의 어머니 및 아버지에게서 배우고. Beth은 또한 그녀의 노기를 건설적으로 나타내는 격려되는 방법을, 분열시키 필요로 했다. 있는 무엇이 그들의 마음에 너의 아이를 할말에 그들의 노기를, 너의 아이와 연결하는 나타내는 허용함것은 건강한 방법 이다. 불편한 생각을 내색하게 너의 아이 노기의 구두 표정은 너를 너의 아이가 안전하게 충분히 느끼는 것을 알는 허용하고 있다.
타임아웃, 지상에 놓아 것을 많은 부모는 있있 특권의 손실, 그리고 실의가 내색되어서 이다 것 을 명중하나 얕본보다는 징벌의 먼 효과적인 모양. 이 케이스안에, 그들의 활동 및 행동이 이지 않았다 것 을 그들이 아직도 그렇는 사람 조차 생각한 이는 것을 아이는 배운다. 너가 성나 느낄 다음에, 시험 것, 또는 뒤에 오는 것의 모두,:
단계 1: 고갈 활동에 운동
너가 성나 때, 너의 아이를 야외에서 가지고 가고 활발한 산책하십시요. 너가 너의 노기떨어져 일하고 있는 것과 너의 아이에게 말하십시요. 너가 더 평온하게 통제안에 느낄것을 시작할 까지 걷는 유지하십시요. 또는 너가 소진해 느낄 까지 너는 걷기 일련의 계단왔다갔다 살짝 밀, 들는 무게, 또는 해볼 수 있는다. 운동 평온 항상의의 이 모양 모두 아래로.
단계 2: 닫히는 문 거대한 곰 활동
너가 성나 필요 시키는 그것을 밖으로 이는 것과 너의 아이에게 말하십시요. 방으로 가십시요; 너의 아이를 안으로 초대하지 말라, 다만 너의 아이에 문이상으로 기다리라고 말하십시요. 문을 닫고 너를 있는다 거대한 곰 가장하십시요! 불평 소리, 신음은, 주변에 쿵쿵 밟고 그것을 모두 밖으로 시켰다! 이 에피소드는 재미있게 소리가 난다, 그러나 너의 노기를non-threatening방법안에 나오는 둔다. 이것은 아주 재미있게 소리가 난다 것 을 너의 아이가 생각하기 때문에, 너는 문의 상대방에 웃음의 적합을 들을지도 모른다. 너는 배출한것을 필요로 하고 저 노기를 밖으로 시킨다.
단계 3: 성나 편지 시간
너가 성나 될 때, 2개의 연필, 2개의 봉투, 및 약간 종이에 테이블에게 너의 아이를 데려오십시요. 너가 너의 노기를 멀리 쓰고 있는 것과 너의 아이에게 말하십시요. 너의 아이에게 연필 (또는 크레용을) 주고 도배하십시요. 너의 아이를 쓰나 당긴 시작하는 격려하십시요. 종이에 두어서 너의 "노기 편지"을 (다만 쓰고십시요, 말하지 말라), 쓴 시작하십시요 하나 하지 않은 무엇을, 제작 성나 너 이렇게 너의 아이에 관하여 이는 무엇. 너가 끝낸 후에, 봉하지 않는 봉투안에 편지를 두십시요. 너가 성나 다시 느낄 때, 그것이라고 열려있고는 읽는. 너가 그것의 끝에 느끼고 있는 까 라고 추가하십시요. 너가 더이상 편지를 본것을 필요로 하지 않은 후에, 식에 편지를 처분하십시요. 처리에서 의미심장한 경우를 만들십시요. 이 제스처는 너의 아이를 노기가 때려서 낙상하기 고함쳐 것 을 것 을서 두어, 종이에, 그리고 아니다 육체적으로 다른 사람을 나타낼 수 있는 것을 이해하는 허용한다.
단계 4: 노기 역할 놀이
방 혼자의로 가고 직면하는 2개의 좌석을 두십시요. 너의 아이를 다른 좌석안에 앉는 상상하십시요. (이 활동에 너의 아이를 초대하지 말라!) 성나 너가him/her에 이는 까 라고 너의 가상 아이에게 말하십시요. 남자이거나 여자가 너에게 말하기 때문에 그때 빈 의자로 이동하고 말하십시요. 너의 아이 논쟁 또는 논리가 그들에 의하여 너의 의자등을맞댄 점프 신용을 손상하고. 조각에 그것을 찢으십시요! 너가 필요로 할 한 이리저리 가,과 너의 아이를 놀n. 너가 모든 너의 노기를 밖으로 발산시키면 하자마자 너는 너의 아이에 이 노기 역할 놀이를 나누골 효과 이 기술이 노기를 나타내고기와 그것의 결과에의해 상쾌하게 해 느끼기에 이는 까 라고 시범할 수 있는다.
생각해, 너의 노기를 있는다 모두를 위해 건강하다non-threatening방법안에 느끼고 나타낸.
Linda마일로,aka에는 근원 아이 연결 차, 간단한 철학이 있는다: "건강한 아이들을 기름것은 우측 기대, 또는 너의 아이를 훈련하기 보상하기의 적당한 방법을 있있기보다는 더를 가지고 간다. 아이들을 아이를 기름것은 또한 너를 요구하는 깊게 감정적 경험, 근원, 너의 자신의 필요의 의식을 "유지하기 위하여 이다. 90일안에 너의 아이와 건강한 신뢰 관계를, 보장하는 있음에 자유로운 의논를 위해, 가십시요: http://www.empoweringparentsnow.com 또는 전자 우편Linda에: linda@empoweringparentsnow.com.
ꀰ사냴ꀰ: Messaggiamo.Com
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