쾌적한 defrazzlers
나는 이 순간을 간직할 것이다. 나는 그것이 나의 손가락 사이 모래 같이 멀리 미끄러지게 하지 않을 것이다.
어제는 가지 않으며 내일 결코 올지도 모르지만, 나는 이 순간을 오늘 보낸다!
(미지수)
엄마가 오늘로 극복하기 위하여 필요로 하는 계획의 미친 종류로 배우는 것이 그 어느때로 보다도 중요하다 우리의 넋 및 몸을 상쾌하게 하고기 위하여, 강화하고기 위하여 기르기 위하여 순간의 파악을 움켜잡는 방법. 그들의 가장 큰 격파가인 무슨 당신이 대부분의 어머니에게 질문한 경우에, 나는 그들에게 어머니가 되기에 더 좋다 그래야 그들중 하나가 그들의 자신의 필요를 보살피는 시간의 부족 다는 것을 것을을 당신이 발견할 것이라는 점을 생각한다.
저를 위한 열쇠는 계속 작은 순간을 찾아내는 기능 인가? 5 분 같이 - 그 때 그(것)들을 잘 사용하거든. 간계는 준비되고 있다! 당신을 시작되어 얻는 몇몇 아이디어는 여기 있다.
"소형 차 온천장" - 당신의 차의 자동차 앞좌석의 잡물통에서 - 나른하은 음악, 얼굴 미스터 (또는 귤 정유의 증류수에 당신의 자신 및 약간 하락을) 만드십시오 및 긴장 공의 CD를 두십시오. 당신이 차에서 위로 끝낼 때, 기다릴 것을 CD이라고, 미스터와 가진 당신의 얼굴을 분출하고, 그 후에 깊이 호흡하십시오 위에 있던
당신의 지갑에 있는 작은 부대에서 "대기실 매니큐어"는, 좋은 손톱용 줄칼 및 약간 진짜로 호화스러운 손 및 못 크림을 뒀는가? 싸지 않은 재료, 진짜로 좋은 재료. 당신이 기다리고 있는 동안, 당신의 못을 신청하고 그 후에 당신의 손 및 못으로 크림을 잘 완화하는 시간을 걸리십시오.
"비소 시간 동안" Humour - "비소 시간"는 저녁밥의 바로 전에 하루를 마감하면서 그 시간의 때 언짢고 피로한 모두. 극복하는 좋은 방법은 여기 있다. 당신의 부엌 보유에서 어딘가에 경편한 당신에게 웃음을 하는 책? Erma Bombeck 같이. 당신이 끝내고는, 진짜로 좋은 차의 컵 또는 커피를 요리 얻어는 저녁식사를 기다리고 있는 동안 다음, 그것에서 "무용한 5 분", 분 동안 앉고 유머의 약간 조금을 읽기 위하여. 웃음은 긴 일의 긴장을 편해지고, 가족과 가진 저녁식사를 위한 좋은 기분에서 당신을 둘 것이다.
"불면증 장비" - 좋은 라벤더에 의하여 냄새가 좋ㄴ 초를 (진짜 정유 인위적으로 냄새가 좋은 것 보다는 더 낫다), 불면증 임금을 위해 쓰여지는 Bach의 "Goldberg 변이"의 CD는 얻으십시오 (!) 그리고 책은 짧은, 영감 이야기를 가진 "닭고기 수프"를 좋아하고 작은 바구니로 당신의 침실의 이상으로 편한 의자에 의하여 그(것)들을 어딘가에 끼워넣었다. 당신이 잘 수 없을 때 음악을 켜고, 초를 점화하고, 깊이 호흡하십시오. 다음 위로 컬하고 당신이 졸릴 때까지 책을 읽으십시오. 당신이 초를 끄기 전에 잠들지 않는다는 것을 다만 확인하십시오!
당신의 건전지를 재충전하기 위하여 당신이 초조한 순간을 이용할 수 있는 다른 방법의 제비가 있다. 생각하기 위하여 당신의 더 순간을 당신이 오히려 하고 있을 무슨을에 대하여 다만 이용하고, 그것을 다음에 가 준비되어 있는 얻으십시오! 나는 당신이 가지고 있는 어떤 아이디어든지 들리는 것을 싶을? 다만 darlene@mom-defrazzler.com에 저에게 빠른 전자 우편을 보내십시오
Darlene 선체, www.mom-defrazzler.com
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Darlene 선체는 잘 그들의 가족을 보살펴서 좋다 그래야 돕는 엄마가 보살핀 대로 그녀의 임무를 보는 국부적으로, 정규 적이고, 불완전한 엄마이다. Darlene에는 톰에게 결혼하고 2명의 아이들이 있다? 학교가 그녀에 의하여 집으로 돌아오는 Christina (10.5)와 사이몬 (12). 당신은 http://www.mom-defrazzler.com에 당신이 거기 있는 동안 그녀의 웹사이트에 그녀에 관하여 더 많은 것을 알아내고 자유로운 "엄마 Defrazzler"를 다운로드할 조차 수 있다.
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