부모는, 생각 멈추를 가르친다! 고침 비뚤어진 사고
너의 아이는 입을 빼물는가, 비난하고는가 품는가? 그는 꽉 쥐고는가, 신음하고는가, 불평하는가? 너는 너의 아이 태도에 관하여 고민하는가? 만일 그렇다면, 어쩌면 너의 아이 사고는 비뚤어지다. 그것이 이으면, 너는 돕l 수 있는다. 저 모자 이는 가는 혼란되 아래는 것 첫째로, 이해하십시요. 너무 많은 비뚤어진 생각이 지저분한 생각 거주를 창조하는 까 라고 둘째로, 배우십시요. 세째로, 너의 아이에게 그의 사고를 똑바르게 하고기 위하여 특성의 사람으로 성장하기 위하여 어떻게 가르치십시요.
너의 아이는, 말하는가 위하여 보고는가, 슬프게 느끼십시요? 아마 너는 텔레비젼을 보기에 "아니" 말하지 않으나, 그녀가 원한 장난감을 사지 않았다, 또는 너는 재미 사건을 취소해야 했다. 그것은 슬프게 느낄 것이다 너의 아이를 위해 완전하게 좋아 이다. 너의 아이가 품고을 깊게 우울하게 하는 정상을 각 상처 및 실의 느낄 때 그것은 그렇지 않는다. 그것은 그녀가 그녀의 사고를 조정할것을 돕 시간 이다.
아마 너의 아이는 성나 보고, 말하고, 느낀다. 어쩌면 너는, 또는 그에게sassing종료할 것이다 싸우기때문에 그를 말하나, 그의 남동생을 위협해 그이라고 붙잡아 제한했다. 것이 그의 방법 가지 않을 그러나 그의 격파를에 연료를 공급할것은 그가 전부 우측이 아니다 아낀다와 증오할 생각 이지 않는다 때 좌절시키는 느낌에 아이를 위해 자연적 이다. 그것은 그가 그의 사고를 조정할것을 돕 시간 이다.
너의 아이 보기를 말하자, 말하고, 실수하기를 위해 느낀다. 그녀가 이지 않을 때 어쩌면 너의 아이는 너무 완전하 해보고 뉘우치 느낀다. 그녀의 성적표가 우수하지 않으나, 그녀가 접시를 끊으면 너가 낙담할 것 을 어쩌면 그녀는 생각하고 또는 그녀의 우유를 유출한다. 그녀가 후회를 느끼면 그러나 그녀를 후회가 죄를 분쇄하기로 확장해서 이지 않으면 그것은 그렇는다. 그것은 그녀가 그녀의 사고를 조정할것을 돕 시간 이다.
너의 아이는 고민해 보고는가, 말하고는가, 느끼는가? 그는 그것을 안전 하고는가 도전을 기피하는가? 그는 새로운가 것을 해보는가 내키지 않는가? 다른 사람이 그의 생각하는 까 라고 그는 너무 많이 걱정하는가? 새로운 친구를 사귄것을 해볼 때 그것은 시험을, 보기에 관n 관심사를 느끼는것은, 그를 위해 그렇어 또는 그의 종류의 앞에 말한 그러나 걱정과 공포의 거주로 그의 관심사를 팽창지킴것은 이지 않는다. 그것은 그가 그의 사고를 조정할것을 돕 시간 이다.
임시로 너의 아이는 불경기, 노기, 죄 또는 공포로 미끄러질지도 모른다. 우울하게 한, 성나고, 유죄 또는 무서운 체재에, 너의 아이는 많을 부정적인 생각을 생각해야 할 것이다. 부정적인 생각의 제비는 비뚤어진 사고를 창조한다.
아마 너는 "나쁜" 태도에 성인을 알고있는다. 어쩌면 그들 애련 그들자신과 비난 다른 사람. 아마 그들은 모욕을 찾고 상처를 과장한다. 어쩌면 그들은 얕보고 각 작은 과오를 위해 사과한다. 이 성인은 명확하게 비뚤어진 사고가 있는다. 너의 아이 및 모든 고통을 위해 미래의 이 종류를 기피하기 위하여는 그런 생각 원인은, 너의 아이 사고를 조정하는 2개의 방법을 알아내자.
첫째로, 너의 좋은 판단을 사용하고 너가 너의 아이 감각에 간것을 필요로 하는 시간 있는다 것 을 알십시요. 너의 아이가 너무 슬프나, 너무 성나으나, 너무 유죄, 너무 무섭게 보일 때, 진짜로 틀리는?"무엇이 너의 팔을 너의 아이의 주위에 두고," 물으십시요 들으십시요. 너의 아이 생각을 변화하나, 정정하나, 내려놓는것을 해보지 말라. 다만 들으십시요. 너의 아이를 밖으로 그녀의 심혼을 따르, 듣는 시키십시요. 너의 아이가 거의 할 때, 물으십시요, "있는다 더?" 그때 들으십시요. 축하! 너는 괴로운 정서의 가능하게 너의 아이를 구호하고 새로운 처음을 위해 공기를 맑게했다.
너의 아이가 그의 사고를 똑바르게 할것을 돕 제 2 방법은THOUGHT-STOPPING이라고 부른다. 너의 아이가 동요시키고지 않 너와 말할 것이다 정취안에 있는 때 이 기술을 가르치기 위하여 그것은 제일 이다. 첫걸음은 너의 아이를 그의 부정이 "모두같이, 미워한다 나를." 각자 말한다 것 을 주의하는 격려하는 이다 "나의 결함이 아니다." "나는 그것을 할." 제 2 단계는 너의 아이가 좋은 중대하게 느낀 무언가를 해 그의 3개의 강력한 심상을 되부를것을 돕 이다. 여기 너의 아이를 위해 강력할지도 모른다 심상의 약간 보기는 있는다:
그녀의 애완 동물에 놀
그의 첫번째 물고기를 붙잡음
배운 수영하기 위하여 어떻게
이렇게 열심히 그녀 측을 실소함것은 아펐다
그의 숙제에 중대한 일을 함
긍정적인 심상을 선택하는 까 누구가 너의 아이가 것 살 이다 것 을 확인하십시요. 각 심상이 한다 고 부정적인 생각보다는 더 강력해야 너의 아이에 말하십시요.
뒤에 오는 것 너의 아이가 좋은 정취안에 이는 몇 시간 가르치고 실행하십시요. 그녀가 그것을 필요로 할 경우THOUGHT-STOPPING을 사용하기 위하여 저 방법은 너의 아이 어떻게 알l 것이다.
너의 아이가 고함쳐서 긍정적인 심상의 한에 그들을 전환하라고 부정적인 생각에 품어 붙잡을 때 말하십시요 그녀에게, "정지!" 부정적인 생각에 그녀의 머리안쪽에. 너의 아이에30초를 위해 긍정적인 심상에 체재하라고 말하십시요. (이것은 그녀의 부정적인 생각등을맞댄 전환에서 그녀를 막는다.) 30초를 시기를 정하십시요 그래서 그것이 이는 까 얼마나 그녀는 알l 것이다. 그때 너의 아이를 말한다 있으십시요, "나는 통제안에 이다." 너의 아이는 너무 이을 것이다. 그녀는 그녀의 사고의 통제안에 이을 것이다.
위에 가는 것이 비뚤어진 사고의 밑에 너는 다만 탐구했다. 비뚤어진 사상가가 불행한 성인으로 성장하는 까 라고 너는 배웠다. 너의 아이가 그/그녀의 사고를 똑바르게 할것을 도록 너는 또한 2개의 기술을 발견했다. 너의 아이가 특성의 긍정적인 사람으로 성장한다 하기 위하여 지금 그것은 너의 아이에게 이 기술을 가르치는 시간 이다.
너의 용이 및 편익를 위해, 진Tracy은 간단한 지시 및 포상 스티커에 도표를 생각 멈추기 창조했다.
진Tracy,MSS은, 너를 젊은 심혼 및 성장 마음안에 특성을 건설하라고 초대한다. 단단한 특성에 너의 최고 아이를 양육하, 그녀의 자유로운 아이를 기르는 회보를 위해 등록하, 그녀의 자유로운 접합 활동, 아이를 기르는 끝, 및 아이를 기르는 기사를에 데이터를 전송한 위하여, http://www.KidsDiscuss.com
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