엄마 순간? 자신을 위해 시간을내어
부모가되어 우리의 관심과 시간의 대다수가 필요 역할입니다. 여부, 당신이 더 잘 알고 개인 시간보다 한 자녀 또는 자녀가 최소한 14입니다. 엄마로서 당신의 항상주의를 요구하고있다. 거기에 음식을 만들 수있다, 옷, 그리고 세차해야 객실 청소를한다. 어디에 당신의 시간이 맞지 않는 작은 minds.So 오락과 같은 다른 책임을 언급 배고파 이 방정식? 시간에 관계없이 속박, 그것은 어머니가 잘 -위한 필수적입니다되는가하는 시간이 좀있다. 상쾌한 하루 만에 어머니의 일상 생활이 될 수있는 시간을해도 30 분. 순간 산만없이 당신의 영혼과 태도를 새로 고칠 수있습니다, 그게 훨씬 더 귀하의 자녀의 요구에, 당신의 가족을 만날 준비가 당신을, 그리고 귀하의 의견을 수집하기 위해 life.Nurturing 우리 아이와 함께 시작된다 우리가 스스로 육성. 우리가 이런 방식으로 우리의 개인적인 시간을 볼 때, 우리는 정말 무엇을해야한다 우선순위를 볼 수있습니다. 시간을 가지고, 음악이나 미술이나 일지와 같은 개인적인 반성을 바치고 뭐든 당신이 정말 기분이 떨어져 자신의 활동을합니다. 경우에만받을 시간은 일상의 작은 단위로 누른 당신이 성취하고 싶은 것이 주간 목록을 확인합니다. 귀하의 시간 관리, 관리 시간을 허용하지 않는 you.Everyone 자신의 목소리를 듣고 그들의 삶에 반영하는 개인적인 시간이 필요합니다. 하지만 그 당시 어머니는 항상 쉽게 사용할 수있습니다. 그리고 귀하의 개인 시간을 그 주위에서 종종 간과됩니다. 그 귀하의 시간을 우선적으로 당신은 할 수있는 유일한 사람. 그래서 경계를 어디에 설정할 필요가 있는지 확인합니다. 반면 자녀 낮잠, 자신을위한 시간을 활용할 수있습니다. 설거지를 기다렸다가 책을 잡아 또는 일부하자 운동을 대신했다. 당신 자신에게 시간을 잘 spent.Artist 및 Inspirational 저자 헤더 제이 Tait 작업과 기사가 기억에 투자할 시간을 국제적으로 표시됩니다. 그녀는 침묵 할 줄 아세요의 설립자이다 국제 작가 협회와 인트 매거진의 에디터. 출판 서적, 귀하의 목적을 포함 귀하의 비즈니스와 인식 건강하지 못한 관계 만들기. 이메일 : contact@silencespeaks.com 침묵 할 줄 아세요
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