쌍둥이와 가진 첫번째 년 - 아버지? s 관점
사람들은 항상 나의 아내 및 I를 묻는다: "당신은 어떻게 이제까지 2명의 아기와 그것을 했는가? 나는 다만 그것을" 상상할 수 없다. 나 응답은 항상 동일하? 우리는 다만. 우리는 다만 행해질 필요가 있는 무슨이 한다. 그렇습니다, 단단하다. 그렇습니다, 그것은 소진하고 있다. 그렇습니다, 그것은 스트레스가 많다. 그러나 우리는 것을 행해지는 그 필요이라고 끝내는 방법을 찾아낸다. 그것은 진짜로 열쇠, 찾아내고 있다 당신을 위해 작동하는 방법 및 당신의 배우자를이다. 나는 저희를 위해 작동한 이 기사, 어쩌면 당신에 있는 몇몇 것을 좋다 첫번째 년을 통해 당신을 돕기 위하여 몇몇을의 동일한 것 이용해서 목록으로 만들었다.
일과로 얻으십시오
나는 이 이젠 그만을 압박할 수 없다. 내 의견으로는, 이것은 첫번째 년 도중 당신은 하나의 나이의 밑에 2개 이상 아기가 집에서 있는 경우에 중요한 것인가? 일과로 모두 및 그것 지팡이를 얻으십시오. 그(것)들을 동시에 먹이고십시오, 기저귀를 동시에 가십시오, 낮잠을 위해 동시에 아래로 두고십시오, 동시에 자기 위하여, etc.를 두십시오? 이것은 당신에 그것을 훨씬 쉽게 할 것이다! 당신이 그(것)들을 동시에 먹이는 경우에, 당신은 항상 언제 최후로 먹인지 알고 있다. 당신은 생각해 보지 않을 것인가, "그 Colby는 전에 30분 먹인 나이고 또는 그 Camden"이었는가? 저를 의 당신 질문의 그 종류를 묻는 찾아낼 것이다 신뢰하십시오. 당신이 그(것)들을 두는 경우에 낮잠을 위해, 당신 낮잠을 가지고 갈 수 있다 너자신 동시에 떨어뜨리십시오!
이것이 의 당신 잠들 위하여 항상 아기, 또는 변화 기저귀를 먹이는, 그들중 하나를 얻는 것을 시도하는 처럼 당신이 일과로 얻지 않는 경우에. 그것은 길지 않고 당신은 항상 있기 하기 것을 무언가가 있기 때문에, 지칠 것이다.
잠
나는 이것이 하나의 나이의 밑에 2명의 아이들과 지금 불가능하게 보인ㄴ다는 것을 알고 있다, 그러나 당신은 충분한 잠을 시도하고 얻어야 한다. 나는 당신은 아이들이 있기 전에 당신이 했다 만큼 당신이 잘 다고 말하고 있지 않다, 그러나 시험은 질 잠의 만큼 시간을 연속적으로 당신으로 얻기 위하여 할 수 있다.
쌍둥이가 밤을 통해 대략 4개 5개 개월 및 여전히 자지 않을 보다는 더 적은일 때, 매우 잘 작동하는 것을 보인 체계가 나의 아내에 의하여 및 나는 운동했다. 나가 일하는 위하여 가는 동안 그녀가 낮에는 집에 있을 후 부터, 우리는 교대에서 자는 것을 결정했다. 보통, 그녀는 8 또는 8:30 사이에서 자고, 나는 쌍둥이와 일어나 있을 것입니다. 일어나, 그들이 나의 책임 때까지 자정에 관하여 또는 1:00 AM이었다 상관없이. 때때로 그들은 그동안, 때때로 하고자 하지 않았다 잘 것입니다. , 그것이었다 자는 나의 아내의 시간 상관 없습니다. 다음, 자정 또는 1:00 AM 주변에, 나는 자기 위하여 기저귀를 갈고 그(것)들을 두기 전에 다시 먹일 것입니다. 나는 또한 그때 잤다.
또 다른 2 보통 우리는 그(것)들에 셀 수 있었다 3 시간 동안 자기 위하여 그들이 다시 일어나기 전에. 그것은 3:00 AM 범위에 2:00 AM에서 저희를 둘 것입니다. 다음 그(것)들로 일어나고, 그(것)들을 먹이고 기저귀를 가는 나의 아내의 회전 이고, 자는 나의 시간 이었다.
이 체계는 저희를 위해 매우 잘 작동하는 것을 보였는가? 약 5를 얻는 저희의 둘 다를 위한 방법 이었다 또는 질의 6 시간은 연속적으로 잔다. 최종선은 둘 다가 다음날에를 통해 그것을 만들게 되도록 다량 잠을 필요로 하기 위하여 려고 하고 있기 때문에 둘 다를 위해 당신과 당신의 아내를 작동하는 무언가를 찾아내기 위한 것이다.
분할하고 정복하십시오
밖으로 거기 그것이 아기를 돌보는 여자의 일 인 아직도 믿는 너희들의 그들을 위해, 그것 다만 쌍둥이와 일하기 위하여 려고 하고 있지 않다. 당신이 당신의 아내를, 옷을 입으면 그(것)들을, 주면 그(것)들에게 목욕을, 갈면 기저귀 전부를, 그(것)들이라고 낮잠을 위해 아래로 둬 아기를 먹이는 기대하는 경우에, 그녀는 아주 피로하기 아주 성급하 이기 위하여 려고 하고 있다. 당신은 말이 어떻게 가는지 알고 있는가? "행복할지 않음 엄마," 행복할 아무도 때.
따라서 녀석? 밖으로 돕기 익숙해지십시오. 그것은 아기와 그리고 집의 주위에 밖으로 돕기 포함한다. 기저귀를 갈게 두려워하지 말라, 만든다 병을, 설겆이를 한다, 공중 소탕한다 지면을. 말 그(것)들을 첫째로 하도록 당신이 요청받거나 없이 이 일을 하는 경우에 실제로, 더 낫다 조차. 저를, 그것 모두에 더 쉬울 것이다 신뢰하십시오. 2명의 아기가 한때는 아주 시간이 걸린다 있는 것은? 항상 할 것이다 것의 제비가 있다. 아기가 혜택을 받을 것이다 뿐 아니라 당신의 결혼 거들거든.
너자신을 위한 시간을 만드십시오
아이와 누군가가 당신을 말할 수 있던 대로, 한 번 잠깐 당신에서 다만 떨어져 있 되고 너자신을 위한 약간 시간을 있을 필요가 있으십시오. 당신이 당신의 아이를 사랑한다 만큼, 때때로 당신은 아이가 없다면 시간을 필요로 한다. 나의 아내 및 나는 약간 시간 멀리 허용에 관해서 가동 가능한 매우 둘 다이다. 나는 (그것이이다 무엇이건 그녀가 그녀의 친구와 가진 영화에 언제 가는지 꺼리지 않으며, 또는 한다 bunco를!) 인근 bunco 그룹과. 그녀는 저에게 동일한 골프를 하거나 나의 친구와 잠깐 한 번 안으로 낚시질 가도록 자유를 준다. 당신의 어느 쪽도 아니 극치에 그것을 가지고 갈 한, 당신은 그것을 하는 격려해야 한다.
당신은 또한 당신과 당신의 배우자가 아이 없이 시간을 함께 소요하는 약간 시간에 있는 일 당신을 확인할 필요가 있다. 그것에 관하여 유죄에 느끼지 말라? 온건함 체크로 그것을 생각하십시오! 우리가 저녁식사를 위해 또는 주말 동안 멀리 나가는 동안 나의 아내 및 나는 우리의 아이를 한 번 안으로 보기 위하여 부모를 잠깐 시도하고 얻는다. 우리는 다만 더 안락하게 느껴 베이비 시터 보다는 오히려 그(것)들을 봐 우리의 부모에게 달라고 한, 그러나 그것은 진짜로 저희를 위한 편애 것의 더 많은 것이다. 당신이 그것을 한다 그러나, 다만 아이 없이 서로를 위한 약간 시간을 만들기 위하여 당신과 당신의 배우자를 확인하십시오.
다만 집은 청결한 것과 같이 이기 위하여 려고 하고 있지 않다
이것은 쌍둥이의 처음 부모를 위한 중요한 학습이다. 나의 아내 및 나는 아이가 있기 시작하기 전에, 우리는 둘다 다만 이렇게 위로 곧게 편 집 완벽했던, 및 것 유지에 관하여 항문의 종류 이었다. 확실히 잠깐을 위한 계속 그 방법이 지금 아니다? 그리고 당신은, 그것 다만 상관 없습니다 무슨이 알고 있다. 우리의 집은 보통 혼잡이다, 에 사용하자마자 접시는 완료되지 않는다, 나가 풀잎을 또 다른 한개 보다는 높이 본다 언제든지 나는 잔디를 자르지 않으며. 하나의 나이의 밑에 아이들이, 특히 있는와 어울리는 책임 전부로 당신이에 사용하는 것처럼, 당신은 다만 다량 시간을 없을 것이다. 그것을 익숙해지십시오!
저자에 관하여
Dan Brunkow는 http://www.twinadvice.com의 소유자 그리고 감속재 - 쌍둥이의 부모에게서 쌍둥이의 부모에게 양육 통보, 제공에 전념한 위치이다.
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