아이들에게 낙천주의의 기술을 가르치십시오
낙천가는 학구적으로, 사회적으로 나아지고 염세주의자 보다는 더 나은 건강을 즐긴다.
당신의 아이가 밝은 면에 볼 것을 돕는 것은 발전할 것이다 뜻깊은 생활 기술 이다. 성공할 수 있는 아이들이 생각할 때 확률이 높다 것은 시험을 주기 위하여. 다른 낱말에서는, 생각하는 경우에, 할 수 있다.
낙천가는 어떤 좋, 약간 희망 및 약간 이유를 위해 긍정적인 부정적인 사건의 레코드의 B면을 본다. 그것은 강한 각자 신념 및 신뢰가 상황을 취급할 것이다 있는 것을 의미한다.
낙천주의의 지역에 있는 전문가에 의하여 낙천주의의 5개의 빌딩 블록이 다는 것을 동의한다:
1. 가가 있고는 및 지속
2. 실행 기술
3. 성공과 실패 인정
4. 미래 동안 계획
5. 신념 및 신뢰가 재시도할 것이다 있
중요한 사실은, 이 빌딩 블록은 적성과 성공이 더 달성하고 있어서 좋다고 믿기 위하여 아이들 경험 성공이 확률이 높 때 낙천주의를 이렇게 연결한다.
몇몇 아이들은 자연적인 낙천가이다. 그들은 낙관적인 기질에 선천적이고 도전과 문제를 취급하는 자연적인 처분이 있다. 다른 사람은 가장 나쁜 것 예상하고 진짜로 작은 도전이 존재하는 대참사를 보아 경향이 있다.
최근 미국 연구는 아이들이 성공의 그리고 부모, 교사 그리고 생활의 첫번째 8 년에서 주요 인물과의 그들의 상호 작용을 통해 그들의 경험에서 그들의 낙천주의를 배운ㄴ다는 것을 나타낸다.
따라서 방법 성인 대화는 그들이 성공 실패에 관하여 아이의 신념을 형성하는 방법으로 뜻깊다. 메시지는 우리의 설명적인 작풍 (방법 우리는 사건을 설명한다)가 쇼에 있는 때 아이들에게 세계를 선물하는 방법 성인이 알고 있을 필요가 있다 명확하다.
낙천가는 불리한 사건을 다음의 방법으로 설명한다:
1. 불리한 사건은 임시 이어 경향이 있다: "소요된다 "아무도 좋아하는 것 보다는 오히려 친구"를 찾아내는 시간이 저."
2. 상황 또는 원인은 특정적인다: "나는 "나가 스포츠에 희망 없다." 보다는 오히려 그래서" 축구에 좋은 이지 않는다
3. 비난은 개인화되는 보다는 오히려 합리화된다: "나는 나가 나쁜 아이."이기 때문에 "나가 지상에 놓였다 보다는 오히려 나가 나의 자매"를 아팠기 때문에 지상에 놓였다
염세주의자는 산을 두더지가 파올린 흙에서 건축하고 시도하기 전에 포기하는 추세가 있다. 염세 사상에 말썽은 예언을 각자 성취해 경향이 있다 이다. "나는 나가 게임에 있는 걷어차기를 얻지 않을 것이라는 점을 당신을 말했다. 발견해 조차 저의 점은 무엇인?" 그런 코멘트는 다만 염세 사상을 강화하고 절망의 이 감각은 백계무책으로 이끌어 낸다.
당신의 아이들에 있는 낙천주의를 승진시키기 위하여는 뒤에 오는 4개의 전략을 시도하십시오:
1. 긍정적인 생각 그리고 낙천주의를 만드십시오. 당신의 아이들이 각자 말한다 당신의 긍정을 듣게 하십시오.
2. 부정 당신의 아이들 또는 비현실적인 평가에 도전하십시오. 예를 들면, "모두는 저를 미워한다. 나는 "때때로 그것으로 우리는 아무 친구도 없는 처럼 없다 아무 친구도" 느낀다 도전될 수 있다 그러나 당신 어제 보냈다 Melanie와 가진 모든 아침을."
3. 당신의 아이를 긍정적으로 추적하는 가르치십시오. 아이들은 하는 좋은 일을 찾고에 또는 밖으로 큰 소리로 그들자신 말해야 한다. 그들은 생활에서 일어나는 좋은 것을 찾아서 좋다, 어떻게 할지라도 작은과에 또는 밖으로 큰 소리로 그(것)들을 그들자신 말해서.
4. reframe에 아이들을 긍정적으로 가르치십시오. 불쾌할 무언가가 일어날 때 실패는 그들 밝은 면에 활발히 볼 수 있다 일어난다. 예를들면 "나는 나의 자전거를 pranged 그러나 적어도 나는" 다치지 않은 나왔다 또는 "그 활동 작동하지 않았다 그러나 나는 알고 있다 다음 시간을 하기 위하여 무엇을."는
발전 낙천주의에 관하여 아름다움은 그것에게 그런 강력한 성공 전략을 만드는 각자 성취 예언이 된다 이다.
마이클 Grose는 호주의 지도 양육 교육자이다. 그는 6권의 책의 저자이고 일년에 100개의 발표를 넘겨주고 텔레비전, 라디오에 그리고 인쇄에서 정기적으로 나타난다.
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