아기 잠 문제 - 자는 그것의 시간을 해결한
너가 이으면 유아와 근원은 그때 여기 너에게 하품을 할지도 모른다 질문 이는가? 1am,3즑m5즑m에 오늘 아침 해 너는 이던 무엇. 너는 아기같이 자고 있었는가 또는 잠등을맞댄 그들을 얻는가 위하여 너는 실제로 너의 작은가 아기 천사를 꼭 껴안고는가 그리고 있어있었는가? 근원 이음것이 전부 이는 것에 관하여 이는 모든다음에? 그것은 이지 않는다?!
운이 좋은 것 몇몇 계속 밤내내 침대안에 잠들어 있었다, 그러나 아이를 기르는 인구의 큰 백분율은 기쁨의 작을 뭉치에 지면을 먹이기 걷기높은 쪽으로 이을 것이다.
다만 너의 신생이 너의 심혼을 통해서 마술을 길쌈하기 때문에, 잠 박탈의 효력은 너의 몸 및 마음에 주문을 던질 수 있는다. 학령이 그들에 의하여 도달할 전에 3안에 1명의 아이는 진짜 잠 문제점이 있는다, 그러나 이들은 많은 경우에 극복될 수 있고 - 끝에 외침에게 너의 아기를 여러시간 동안 맡긴 관련시켜야 하지 않는다.
이렇게, 유아는 왜 아니다 자는가?
우리 가벼운 깊은 잠의 구획을 이루어져 있는 주기안에 모든 잠. 너가 자기 위하여 너의 아기를 흔들나 그들을 그를 아래로 두기의 앞에 유방에 잠들는 시키면, 너는 문제를 위해 있있다. 실현하기 때문에 가벼운 잠의 단계로 너의 아기 통행은 잠깨기 할 것 같 혼자서 이다 것 을. 그들은 울l 것이다, 너는 그들등을맞댄 가고 너가 어떤 다른 방법을 모르기 때문에, 그들을 데려오고, 잠등을맞댄 흔들 그들의 간이 침대안에 되돌릴 것이다. 그리고 주기는 계속한다!
상식 방법
RhondaAbrahams통제되는 위로는Australian어머니 기술 간호원에의해 고안되었다. 그것은 통제한 울보다는 더 친절하다. '6 달의 밑에 아기 외침에게 결코 맡겨야 하지 않는다,Ronda'울어 10 분 이상으로 오래 되는 아기.'떠나면 안된다 것 을'말한다
Rhonda은 상식에 그녀의 기술을 기초를 뒀다. '밤안에 잠깨면 잠등을맞댄 침전하 하기 위하여 아기 설명한다 저절로,'그녀 자러간것을 배운것을 필요로 한다. 일하기 위하여는, 기술은 잠의 모든 유형을 위해 이용되 도록 필요로 한다, 또는 너의 아기는 혼합 메시지를 받을 것이다. 그리고 약간은 반복에 의하여 그들 배운다. 이렇게 너는 주간과 야간 모두 잠을 위해 이 일과를 채택해야 한다.
또는 아니다 준비하십시요?
프로그램을 시작하는가의 앞에?
너의 아기를 있는다 잘 지키십시요. 너가 새로운 일과를 시작하는 대로 그들이 아픈 되면, 더 낫 때 다시 멈추고 시작하십시요.
너가 잘 있는 것을 확인하십시요? 너의 몸이 긴장의 밑에 있는 동안 그것은 너의 게다가 새로울 일과를 시작하는 어떤 좋을 것이이 하지 않을 것이다.
공정하게 자유로운 주를 일상 일을 만들에 가능한것과 같이 만큼 다량 시간 및 노력을 정진하기 위하여 지킨것을 해보십시요. 바쁜 계획은 그것을 더 단단한 만들, 일에게 오랫동안 걸릴 것이다.
누군가가 너의 아기를 위해 그 외에 배려, 확인하면 연루되는 것을 그들은 있있는가? 아무것은 섞은 메시지 빨리 새로운 일과를 태업하지 않는다.
그들이 잠깰 때 너의 아기가 그들의 주위를 볼 수 있는다 하기 위하여 희미한 야간등을 얻으십시요.
정당한 일과 이다
일정한 일과는 아기 또는 유아를 독립적으로 자는 얻는 가장 확실한 방법 이다. 약간은 사건의 친밀한 본에 그들 반응하고, 동일한 환경안에 자서 각 밤은 그때와 안락 안전감을 준다. 너가 소량 성인 고요함 시간을'있을 수 있는다 대로 잘 시간 일과를 설치함것은 뿐만 아니라 너의 아이, 그러나 또한`너 및 너의 협동자를 유익할 것이다.
이들이 일과로 돌 때문에, 너의 신생의 생활안에 본을 격려하십시요? 그리고 아기는 반복에서 배운다. 거주가 다만 3 일안에 형성할 수 있는 것을 명심하십시요!
일과를 설치하는 제일 방법은 급식/놀이/잠 방법을 사용하기 위하여 이다. 너의 아기 항적이, 그들을 먹이골 그때 잠시 동안 놀는 시키십시요 때 낮에는. 피로한 표시를 위해 밖으로 봐 (하품해, 그들의 눈을, 그들의 얼굴을 숨기는grizzling문지른). 너가 그들을 주의할 경우, 너는 그들을 침전한 시작한것을 필요로 할 것이다. 주간 낮잠의 앞에 포옹을 있으십시요; 저녁안에, 그들에게 이완 목욕을 주십시요. 아기 안마는 또한 너의 아기를 진정시킬 수 있는다. 결코 정상은 너의 아이를 전에 잘 시간 자극하지 않으나 고 생각한다 오랫동안 너가 그들을 위로 지키면, 더 쉬울다 것 을 것 을 그들을 떨어져 자는 얻는 더 피로하게 되고. 그들의 마지막 급식을 시작하기 위하여 그들이 피로할 그때 까지 과로한 아기는 침전하기 단단하, 너가 기다리면 너가 그들을 먹이고 있는 동안 자기 위하여 떨어져 떨어질 것이다. 이것에 주요한 도전은 너가 있는 곳에 그들이 간이 침대안에 저절로 일어나골 경이할 때 너의 아기가 fr이ght을 얻을 고 이다; 모두다음에 잠들l 때 너의 팔안에 있었다!
- 신생 침전? 6 달
협력 너의 아기가 특별하게 약간에게 울을 위해, 준비하면 않는한? 너를 지원하는 누군가 다른 사람을 거기서 있는것은 유용하다.
1. , 그들이 더 안전하게 느끼, 얼굴안에 붙잡기에서 그들을 방지할것을 도록 그들의 손을 충당하는 작은 담요 또는 유모차 장안에 너의 아기를 확고하고, 그러나 단단하지 않게 만약에 그들 도리깨 주변에 감싸십시요.
2. 너에게서 멀리 (눈 접촉을 기피하십시요) 보고 있다 하기 위하여 그들 측에, 그리고 간이 침대의 끝거의 그들의 발에 그들의 간이 침대안에 그들을 두십시요. 이것이 그들이 잘 것이다 위치가 아닌 것을 생각하십시요? 잠들어 있으면 하자마자 너는 그들의 뒤의 위에 그들을 돌l 것이다. 너가 그들과 방에 항상 있기 때문에, 이럭저럭하는 동안에, 그들은 어떤 해에 오지 않을 것이다. 시계를 보고 시간을 적어두십시요. 너는 안치에게 그들에게15분을 주기 위하여 가고 있다.
3. 그들은 가능하게 지금쯤은 이미 울 시작할 것이다. 그들의 어깨에 장소 것 손은 온후하게 그들의 뒤를 치나 다른 손에 그들의 바닥을 온후하게 가볍게 치고. 그들은 가능하게 울n것을 계속할 것이다.
4. ,15분다음에, 그들이 아직도 울 침전의 표시를 보인, 그들을 데려오고 그들에게 포옹을 주십시요 (자기 위하여 그들을 말라? 이것이 너가 해보고 있는 것) 이다 것 을 기피하는것을 생각하십시요.
5. 그들이 아래로 진정시키면 하자마자, 그들을 다른 방법을 이 시간 직면하는 그들의 간이 침대안에 되돌리고, 침전의 또 다른15작은 기간을 해보십시요. 1개의 손을 그들의 어깨 및 가볍게 침에 두나 전에로 그들을, 치십시요. 그들이 시작하면 너의 손을quieten, 옮기십시요? 아이디어는 침전하는 너의 아기를 위해 이다.
6. 너의 아기가 건강하게 잠들어 있으면 하자마자, 그들을 온후하게 그들의 뒤의 위에 구르고, 감싸기 불 그들을 남겨두십시요.
7. 너의 아기가 아직도 울, 그들을 데려오고, 꼭 껴안고, 다시 시작하십시요.
가장 중요한 것은 고집 이다. 새로운 일과는 시간을 걸리고, 그러나 다만 더 즐거울 친자관계가 너가 숙면을 얻고 있는 때 이을 것이다 까 얼마를 생각한다.
6개을 침전하는가? 12달
너는 지원이 있으면 다시, 그것은 진짜로 돕l 것이다. 이 기술를 너의 아기는 결코 저 더를 위해 혼자서 울 10 분을 이번에 주지 않을 것이다. 너는 준비되어 있는가? 여기의 우물은 간다!
1. 그들의 뒤에 간이 침대안에 너의 아기는 속인다. 그들의 발이 침대의 끝에 있는 것을 지키고 "그것이 지금" 자는 시간 이다 것 을 그들에게 말하십시요. 방을 떠나고 2 분을 기다리십시요. 너는 저절로 잠들는 기회 너에게 아기를 주고 싶는다. 혼자서 이는 것을 그들이 실현할 하자마자 항의한것을 시작할 고 할 것 같다. 그들이 2 분안에 타협하지 않으면, 그때 안으로 돌아가십시요.
2. 너에게서 멀리 직면하는 그들 측에 그들을 구르십시요. 손을 그들의 어깨에 두고 다른 손에 그들의 바닥 또는 갑피 허벅다리를 온후하게 가볍게 친 유지하십시요. 2 분을 위해 이것을 하십시요, 낱말을 "반복해서 그것은 온후한 달래는 음성안에 지금" 자는 시간 이다. 아기가 아직도 2 분다음에 항의해 우리들, 그때 방을 떠나고, 측에서 기다리면, 4 분을 위해 이 시간.
3. 그들이 아직도 침전하지 않으면, 안으로 돌아가고 그들을, 4 분을 위해 이 시간 침전한 해보십시요. 다음 시간, 6 분, 그때 8 분 및 마지막으로 10 분 이을 것이다.
4. 10 작은 회의다음에 그들이 아직도 그때 침전하지 않은 있을 법하지 않는 사건안에 반복을 과정 침전할 때 간이 침대에서 그들을, 준다 그들에게 포옹을, 진정시킨다 그들을 (너 확인해서 자기 위하여 그들을 말라), 뽑거든.
그들이 자기 위하여 최후에 떨어져 침전할 까지, 첨단이 너의 아이 울에 의하여 도달할 것을 너는 주의할 것이다, 그때, 수시로 아주 빠르게 점차 감소하고.
이 기사를 통하여 지적되었다것과 같이, 성공에 열쇠는 강인성 이다. 너가 3안에 편지에 이 일과를 그때 따르면? 만일waken, 10 일 너의 아기는 밤으로 잤음 에, 잠등을맞댄 두기 위하여 능력 있는다.
행운을 빕니다 및 행복한 잠!
에 관하여 더를 알아내기 위하여는 그것은 프로그램 자는 시간 그때 방문한다www.smileybaby.co.uk을 이다
GrahamNicoll은 탐욕스러운 기업가 및 적당 열광자 이음아울러 것의 아버지,Toby, 이다.
그들이 그들의 생활안에 더 중대한 성공을 달성할것을 돕l것을 그는 사람과 쓰고 일한 즐긴다. 이것은 극복하고 있다 정신 방책 또는 그들을 돕것은 그들의 건강 및 복지를 개량한다.
Graham은 그들의 사람 및 그들의 사업 개발 활동의 발달로 성장할것을 그들이 돕 작은 중간 사업에 상담하는 그의 시간의 큰 비율을 보낸다. Graham은UK저 쪽에 사업 사건/회의에 활동적인 국회의장 이다. Graham은graham@busylittleones.co.uk에 접촉될 수 있는다
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