Baby?s너의 신생 처음 몇 일 집에서?
너가 하는 무엇을 예기해야
가정 처음 몇 일은 병원에서 아기와
부모 모두를 위해 중요하다. 부모가 달리
다른것 계속 너 이는 강렬한 출생 과정으로
너 가기 때문에 이제까지 경험한다. 새로운
어머니가 너 배수하기 때문에 - 감정적으로 그리고
육체적으로 모두. 아버지는 얼굴 수시로
거대한 책임에의해 압도하기 그 지금의 감각을
있을 수 있는다. 준비할것을 돕고 가능하게
다량 누군가 말하나 할 수 있는다 너가 대략
경험하는것을 이는 것을을 위해 너가
충분하게.
너가 많은 시간에 출생 과정에서
재기하기것을 필요로 할 것이기 때문에 너가 너의
가정으로 환영하는 방문자의 총계를
제한하는것은 너의 첫번째 일동안에 집에서
총명할지도 모른다. 너의 직계 가족 및
좋은 친구이외에 새로운 아기를kacikoiss고을
선물과 싶기에 너에 강하할 전에 너는 다른
친구에게 주 또는 2을 기다리라고 묻고 싶는.
새로울 어머니는 그 "옅은 푸른색"이 위로
기고지 않 너를 의외로 놀래지 않는다 하기 위하여
느끼는 방법 주의하고 싶을 것이다.
종류에서 조금을 느끼는것은 정상적
출생을 주기다음에 주의 첫번째 한 쌍을
위해 슬픈 이고. 너의 몸은 너의 아기의
출생다음에 약간 중요한 육체적인 변화를
통해서 가고 있다. 너의 호르몬은 변화하고
있을 것이다 그리고 너는 아마 잠의 부족을 느끼고
있을 것이다. 이것이 자연적 이는 것을 생각하,
이것에서 재기하는 소요 시간 좋은 허용하는것은
중요하다. 너가 좀더 그리고 우울하게 해 느낀
발견하면 너가 "산후 불경기"으로 고통받면
보라고 너가 너의 닥터에 그것을 토론해야 한다 고
조언된다. 산후 불경기의 증후는
포함한다:
6A"4a· 울과 함께 슬픔과 불경기의
압도하는 감각.
6A"4a· 거의 비슷하게 에너지를 있는.
6A"4a· 과 무가치 죄의식.
6A"4a· 관심사를 너의 아기안에 또는 전면으로
관계하고는 그리고 너의 아기에 관하여 고민해
있는.
6A"4a· 과식에 부대되는 체중 증가 또는
먹지 않기와 함께 체중 감소.
6A"4a· 불면증 또는 지나치게 잔다.
너는 산후 불경기가 그때 있으면 너가
그것을 친것을 해볼 수 있는다 고 약간 방법
있는다: 6A"4a· 가능한것과 같이 만큼 다량 나머지
및 이완을 해보고 얻으십시요. 약간 나머지
너자신을 얻을 아기가 잠들어 있는 사용 이 조용한
시간 이을 때.
6A"4a· 너자신과 이해 더 있고 너무 많은 압력의
밑에 "얻는다 정상등을맞댄" 두지 말라.
너가 도움을 집안일에 그리고 이렇게 위에의
필요로 한다 고 너의 가족이 명심하는 것을
지키십시요.
6A"4a· 너가 다만 혼자 보내는 시간을
제한한것을 해보십시요? 활동이라고 너의
심신을 관계되 지키십시요 (예컨대 짧은
유괘한 산책해서).
6A"4a· 불경기가 진행한것을 보이면
직업적인 도움을 얻으십시요.
6A"4a· 다른 어머니에 출생다음에 그들의
경험을 토론하십시요. 너는 너의 친구 및
가족 구성원이 너와같은 동일한 문제점을
통해서 또한 간 고가 발견할지도 모른다.
처음 몇 일동안에 집에서 너의 가족은 너의
가족의 추가 일원에 조정하고 있을 것이다.
너는 다른 아이들이 집에서 있으면 새로운 아기가
센터 스테이지를 가지고 가는 때 너는 시기심의
감각을 다룰지도 모른다. 너가 새로운 아기
일과의 부분 이는 나날 활동안에 너의 다른
아이들을 포함하는 것을 확인하십시요. 너가
너의 생활안에 약간 거대한 변화에
조정한것을 해보고 있는 것을 생각하고십시요
그래서 너가 너의 상황안에 가족 그리고 친구에게
줄텐데 배려 및 이해를 주십시요.
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