너의 자신의 집에서 만들는 유아식을 만들의 이득
것을 ississ_ta너의 자신의 집에서 만들l 유아식을 지킬 것이다 첨가물 까의 신선하고, 영양분이 있 자유롭 너의 아이가 먹고 있는 무엇을. 너의 자신의 유아식을 만들어서, 너는 저축 돈 이을 것이다. 두는 것이에 너의 유아식으로 또한, 너는 총계 통제가 있을 것이다. 단 고품질 음식이 선정되고 사용하는 것을 지키기 위하여 너는 그런 까닭에 여분 단계를 거칠 수 있는다. 무슨 음식이 경험에서 너의 아기를 위해 가장 적합한 너가 알고있을 것이기 때문에 그의 혹은 그녀의 필요에 따르면 너의 아기를 먹인 너는.
너의 아기가 맛과 짜임새의 더 중대한 다양성에 드러내는 것을 너의 자신의 유아식을 만들것은 또한 지킨다. 테이블 음식에 과도를 만들l 때 이것은 너의 아기를 돕라 또한 건강한 먹는 거주를 개발할것을. 아기 와 유아에 기사의 수집을 위해http://www.baby-shop.org.uk/guide/을 보십시요.
유아식 준비는 기울인다
1. 아기가 소화 전복에 다감하기, 청결한 손을 항상 사용하고기 청결한 요리 기구를 사용하기 때문에, 준비 표면, 남비는 그리고 등등을, 가정을 만들l 때 만들었다 유아식을 가려낸다. 너가 저장하고 싶는 어떤 음식을 요리하기의 직후 냉장고 그리고 동결에서 그들을 제거하기에 음식을 즉시 준비하십시요.
2. 야채를 찜것은 준비의 제일 방법 이다. 이것은 그들을 연화하, 씹게 쉽게 하, 보존해 비등한보다는 비타민 및 무기물의 더를. 기선 바구니는 싸 그것안에 청과를 요리해서, 너는 조리용 물안에의 대신에 음식안에 양분을, 지키기의 확실할 것이다.
3. 너의 음식을 퓌레로 만들기 위하여는, 너는 포크, 음식 선반 또는 믹서를 이용할 수 있는다. 믹서는 가장 정밀한 견실함으로 빠르게 거의 아무거나를 퓌레로 만들었다. 너의 아기가 고체에 첫째로 시작할 경우, 너는 아주 정밀할 견실함에 것을 퓌레로 만들고 있을 것이다 그리고, 아기가 조금 오래 되는 것 얻는다 대로, 약간이 너에 의하여 음식에게 더 조악할 것이 시킬 것이다. 너는 크고 작은 크기 들어오는 음식 선반을 산것을 바란 수도 있다. 그것은 아주 경편하고 싸다. 그들에는 더 조악한 짜임새가 있기 때문에 고기가 문제 이어 수 있어도, 음식 선반은 아주 매끄러운 견실함에 가장 큰 요리한 음식을 걸러낸다. 너가 유아식을 만들n것을 필요로 하는 모든 너의 부엌안에 가능하게 이미 공구 것 을 있으십시요 생각하십시요.
4. 너는 다량 음식을 즉시 준비하, 얼l 수 있는다. 너의 준비한 음식을 가지고 가고 과자 굽는 판의 위에 한술에 의하여 풍덩 떨어지십시요. 얼l 비닐 봉투로 그들을 둘 때 풍덩 떨어짐을 즉시 얼 장떨어져 그때 걸리십시요. 너는 또한 플라스틱 아이스 큐브 쟁반 "에서" 대중 음악안에 음식을 얼l 수 있는다. 뚜껑에 작은tupperware단지는 동일한 목적을 이루고 쉽게 겹쳐 쌓인다. 포장을 자전한다 이전에 얼는 그들뒤에 최근에 냉동 식품을 두는 그들을 레테르를 붙이고 날자를 기입하십시요. 얼는 유아식은 2 달 종사하고를 위해 저장될 수 있는다.
5. 너가 아기를 위해 냉동 식품을 밖으로 가지고 갈 때, 뚜껑에 끓는 물의 스튜 냄비안에 위에 두는 컵안에 음식을 데우십시요. 너가 음식을 잘 뜨거운 고립지를 기피하기 위하여 약동하게 해빙하기 위하여 마이크로파 또는 온난한 유아식을 사용하면, 확실하 있으십시요.
6. 철의 제비를 포함하기 때문에 곡물은 전형적으로 아기에게 주는 첫번째 음식 이다. 너는 너의 믹서를 통해서 오트밀을 달려서 너의 자신을, 준비할 수 있는다. 과일은 일반적으로 다음 준다. 익지않을 것이다을 제외하면, 연약할 때까지 반하게 한 바나나, 너는 모든 다른 과일을 요리한것을 필요로 할 것이다.
7. 너의 자신의 사과 소스 및 배 소스를 만들는 시험; 이 과일이 독자적으로 감미롭기 충분히 때문에, 어떤 설탕을 첨가하지 말라. 너는 또한 복숭아, 자두 및 살구 및 헌데 거피하나 찔 수 있는다.
8. 구매 및 사용 유기 청과. 너의 아기를 위해 제일 영양 및 풍미를 제공하게 가능한 언제든지 사용 신선한 유기 야채. pesticide-free음식이 너의 아기에 의하여 가치가 있는다. 사용하기 얼는 야채는 통조림으로 만들는보다는 낫다.
9. 요구르트, 반하게 한 코타지 치즈, 반하게 한 호박, 굽n 감자, 아보카도 및 도f으 (동양 간장 두부)은 아기와 대중 모두 이다. 1개의 좋은 아이디어는 함께 맛있은 코타지 치즈, 바나나 및 신선한 오렌지 주스를 - 혼합하는 이다!
10. 고기는 느리게 첨가해야 한다. 우측 견실함을 얻기 위하여 그들은 밥의 적은 우유 및 아마 바나나 또는 크림에 믹서안에 비등되나 불에 굽라, 그때 둘 수 있는다. 닭은 일반적으로 첫번째 고기 아기 도입되고에 흔하게 간다 아래로 공정하게 잘 이다.
11. 단단한 음식에 너의 아기를 시작하는 붐빔. 우유는 그의 가장 중요한 음식 이다. 너의 닥터와 너의 자신의 직관은 너의 아기 규정식에 고체를 도입한 언제 시작되기 위하여 너가 알l것을 돕l 것이다. 아기가 성장하는 때 고체를 도입함것은 성인 음식에 과도를 위해 아기를 준비하고 더 비타민 및 무기물을 제안한다. 항상 너의 아기와 참을성이 있는것을 있는것을 생각하거든 새롭게 첨가한 음식사이 적어도 약간 일을 아기 확인하는 허용함것은 어떤 반응을 겪지 않는다.
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