미치게 되는 방법
다른 결과를 예상하고 있는 동안 광기가 동일한 일을 계속해서 또다시 하고 있다는 것을 일단 말하는 누군가. 최선 정신 건강은, 그 때, 당신이 당신이 원하는 결과를 얻지 않는 경우에 당신의 접근을 적응시키기 포함할지도 모른다. (주: 당신이 그것을 필요로 하는 경우에 탐색 도움은 정신적으로 건강하게 체재하는 - 이것이다 방법에 대한 다만 일반 토의.)
그것을 해결하기 위하여 문제를 일으키는 모든 방법을 찾아내는 포함하는 문제 해결 기술이 있다. 미치게 되는 방법의 명부는 그 때 여기에서 이다, 그래서 우리는 우리가 정신 건강에 대해 배워 좋은 무슨을 볼 수 있다.
미치게 되기 위하여…
당신의 마음에서 백개의 결정을 부서지는 넣어둬, 거기 건.
당신의 일에 너무 많이를 맞는 것을 시도하십시오.
너무 많은 불필요한 책임을 취하십시오.
너무 많은 약 및 알콜을 가진 당신의 두뇌를 손상하십시오.
세계에서 고립시키십시오.
당신의 생활 또는 세계의 무서운 양상에 망설임.
가난하게 먹고 철야에 일어나 있으십시오.
당신이 바꿀 수 없는 것을 받아들이는 것을 사절하십시오.
과거에 너무 단단히 거십시오.
공포가 당신을 위한 당신의 중요한 결정을 내리게 하십시오.
좋은 정신 건강은 대단히 미개간이다. 때때로 우리는 우리가 "미친." 가고 있는 처럼 그것을 잃고 느낀다 우리는 "해 그것에 관하여 무언가를", 그러나 원해 미친 쇼가 일을 바르게 하기에 관하여 다른 목표와는 다른, 최선 정신 건강 순전히 이지 않는 되는 방법을 저희 본 - 틀린 일을 하지 않기에 관하여 더 많은 것이다.
Steve Gillman는 밀어주는 지력, 지는 무게, 명상, 마음, 창조 써, 사은을 배워 문제 해결의 습관을 포함하여 많은 자조 화제에, 각자 개선과 관련있는 운과 무엇이든을 생성한. 당신은
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