당신은 뜨거운 단추가 있는가?
당신은 어쨌든 뜨거운 단추는?"인 무엇, "물을지도 모른다
뜨거운 단추는 사람들이 밀 때, 당신이 빨강을 돌고 밖으로 노기, 분개, 불안정 오고, 당신이 바라는 다른 부정적인 정서를 부분이 당신의 생활의 이지 않은 그들이다.
최후를 당신이 완료한 프로젝트에 관하여 코멘트에게 한 당신의 두목 기억하는가? 무엇인가의 이유로, 그 평가는 지붕을 통해서 지금 막 당신을 보냈다. 당신은 무게를 얻고 있다는 것을 당신의 협동자가 당신에게 말한 때 는 어떨까요? 당신은 패배하고 당신 관계에 관하여 불안합니까 느끼는 시작했는가? 만약에 당신과 말해 당신의 매니저 또는 교사가 다량 시간을 소요하지 않으면 무엇? 당신은 보다 적게 평가하거나 존중해 느끼는가?
어떤 사람들 단순히 사람들을 피해서 밀리는 이 뜨거운 단추를 피한다. 불행히도, 사람들을 피하는 것은 수시로 잠재적으로 더 나은 것을 위한 우리의 인생이 바뀔 수 있는 기회의 "피를" 의미할 수 있다.
당신이 당신의 꿈을 도달하고, 성공해, 당신의 인생을 즐기고 다른 사람에 대한 절대적 영향을 만들고 싶은 경우에, 당신은 당신은 특정 뜨거운 단추가 있다 는 사실을 직면하게 기꺼이 해야 한다. 그(것)들을 직면하고 그(것)들을 취급하십시오!
누를 수 있던 단 하나 뜨거운 단추가 결여되는 각 상황 및 상황으로 걷는 상상하십시오.
당신의 상대가 당신에 미치게 가거나 당신을 쇠약하게 한 시도해서 어떻게 할지라도, 당신은 본래에 남아 있다. 중요한 계획안을 선물해 당신의 직전 당신의 약점을 강조하는 것을 시도하는 당신의 두목에 당신의 질투하는 협력자의 코멘트를 상상하십시오.
당신은 당신의 협력자의 낱말이 들렸더라도, 당신은 그(것)들이 당신의 눈 앞 바로 내리게 했다. 당신은 평온하게 자부하 남아 있었다. 코멘트에는 당신에 있는 부정적인 반응을 활성화하는 아무 힘도 없었다. 대신, 당신은 진행해, 당신의 경이로운, 준비가 잘되는 발표를 전달한. 그리고, 당신의 협력자에 사랑하고 있는 미소를 후에 던지십시오.
뜨거운 단추의 면하게 하는 것은 일생동안에 가공이다. 모두는, 나는, "buttons.") 아닙니다 몇몇 단추, 말했다 몇몇 단추 (주를 비치하고 있는의 장소에 도착하고 싶으면. 거기 도착은 가능하 그러나 믿음, 희망, 고집 및 끈기를 요구한다.
나의 지도자 중 하나는 몇몇 단추를 가진 아주 남자이다. 그가 이 장소를 어떻게 도달한지 나가 그에게 질문할 때, 그는 그가 과거 제거에 종사로 의식적으로 노력을 정진했었다는 것을 저에게 말했다. 이것은 그가 과거에는 그에 파악이 있는 허용하지 않기로 천천히 움직이는 것을 허용했다. 그는 용서 사람들에게 그 후에 용서한다, 신을 점진하고 일간신문을 용서를 요구한. 일단 그가 용서를 용서하고 받아들이면, 그는 강복한다.
용서를 풀어 놓기 후에, 그를 해를 끼친 또는 그가 실수한 오는 사람들을 그를 생각나게 하기 위하여 어떤 음성든지, 그가 단순히 음성을 묵살하고, 사람들을 강복하고 강복하기 시작하는. (나는 그가 그 자신에 축복을 풀어 놓는에서 아주 현명하다는 것을 생각한다. 이렇게 수시로, 우리는 얻는다 그래서 축복에서 바쁜 다른 사람과 우리는 우리자신을 위한 이 중요한 단계를 잊는다.)
뜨거운 단추는 미해결 사정에 의해 보통 창조된다.
미해결 사정 - 오래된 그들, 새것 및 재발 그들의 3가지 주요 유형이 있다.
오래된 미해결 사정
유년기에서 외상
당신이 과거에는 한 나쁜 일
과거에는 당신 일어난 나쁜 것
새로운 미해결 사정
그 최근 happenings 당신은 긍정적인 마감이 있는 없이 떠났다
(예를 들면: 당신은 왜 당신이 한지 전하기 없이 당신의 애인을 남겨두었다 당신이 무슨을.
당신은 없이 왜 당신이 그가 가게 하는지 진실에게 말해 직원을 놓아준다.)
최근 나쁜 것 당신은
다른 사람들이 당신에게 한 최근 나쁜 것
재발 미해결 사정
당신 창조하거나 당신에게 하는 유사한 나쁜 happenings의 본.
당신이 그(것)들을 직면하지 않는 경우에, 위에서 언급되는 단호할 결코 없을 모든 것. 사정은 위로 쌓는 것을 계속할 것이다. 상황을 통제하기 위하여는, 당신은 특정 상황을 직면하는 것을 피하는 작은 것에 화내 피해자를 탐닉이 있는 시작한다, 교묘히 다루어 속이기, 시작하고, 일에 시간을 소요하고, 사람들과 가진 좋은 관계가 있는에서 도주하는 것을 한.
당신은 이제까지 주자를 그 몸의 주위에 감싸인 50 파운드 철 사슬을 가진 경주에서 이기를 시도 보는가 것이?
당신은 전사 및 우승자이기 위하여 되어진다. 당신이 중량급을 느끼는 경우에, 당신은 당신에 철 사슬이 있는지 보는 체크. 그들은 당신을 위해 적합하지 않고다. 그것은 그(것)들을 취소하는 시간 이다.
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당신을 위한 도전:
개인적인 것 또는 2 일 퇴각을 주십시오. 당신이 이완하고 반영할 수 있는 장소에 가십시오. 실제로 산책하는 것은 저를 위해 중대한 작동한다. 당신을 위해, 또는 한 다른 것 어업일지도 모른다. 당신은 이완된 느낌이 당신에게 하는 무슨에 의하여가 알고 있 당신의 제일 국가에서 반영하기 위하여 당신을 둔다.
빨리 당신의 오래된 미해결 사정, 새로운 미해결 사정 및 재발 미해결 사정을 목록으로 만드십시오. 너무 열심히 생각하지 말라. 당신이 너무 열심히 생각해야 하는 경우에, 그들은 나중에를 위해 일지도 모른다.
당신이 미해결 사정의 각 층을 취급하기 때문에, 다음 층은 시간이 지남에 따라 떠오를 것이다. 당신이 모두를 덮었다는 것을 따라서, 대략 너무 많이 고민하지 말라. 당신은. 당신의 마음 및 심혼에 오기 때문에 다만 그(것)들을 받기에 열려있으십시오. 그(것)들을 아래로 간단히 메모하십시오. 다음, 당신을 해를 끼친 사람들을 용서하십시오. 다른 사람에 잘못하기를 위해 용서하십시오. 오래되고 새로운 미해결 사정을 위해 이것을 하십시오. 재발 미해결 사정을 위해, 당신이 감지하는 무엇을 열려있고으십시오 얼굴있으십시오.
당신은 전화를 걸거나 마감을 가져오거나, 부서지는 관계를 수선하거나 것을 맞은 시킬 것을 편지가 쓸 필요가 있다 당신이 느끼는 경우에 당신이 사람들을, 용서하고기 그 후에 그 연락하기 때문에. 이것은 가장 중요한 단계이다. 그것을 건너뛰지 말라. 당신은 당신이 결의 것에 행동을 취하기 시작할 때까지 당신아직도 오래되다 self-discovery의 긴 명부에 당신 self-discovery의 긴 명부가 그러나 있을 수 있다. 변화는 위험을 요구한다. 그것을 가지고 가고 그것에서 성장하십시오. 당신이 느낄 가벼움은 그것 이 형언할 수 없고다 충분하다 있다.
저를 위해, 나가 신을 믿기 때문에, 나는 신을 저가 다른 사람을 용서할 것을 돕기 위하여 요구하고 그가 저와 나를 용서하는 것을 허용하기 위하여 용서하십시오. 나가 나가 용서한 사람들 생각하거나 직면하기에서 위로 일어나는 괴로움을 느낀다 언제든지, 나는 그(것)들을 강복한다. 나가 할 때 나가 그(것)들을 직면할 때, 대부분의 사람들과, 나는 정직하게 그것을 말해서 좋다, 나는 완전히 저에게 한 무슨을 잊었다. 나가 이기 그래서 그(것)들과 그들에 가까운 아직도 저를 어떻게를 아프는지 저를 생각나게 하는 특정 행동을 반복하고 있기 때문에 다음, 당연히, 약간 사람들과, 때때로, 그(것)들을 강복하는 것은 저가 저에게 즉시 한 무슨을 잊을 것을 돕지 않는다. 그러나, 나는 그(것)들을 용서하고 강복하는 것을 계속한다. 수년에 걸쳐, 나는 나의 생활에 있는 그런 사람들과 가진 나 관계에 있는 변화를 보았다.
아마 당신은 저를 희망 없는 낙천가이라고 칭할 것입니다. 그러나, 당신이 좋은 것 및 좋은 원리를 믿을 때, 것은 당신을 위해 잘 어울린다. 당신은 생활에서 이젠 그만을 통해 가지 않았다고 저가 의 사람들 생각하는지도 모르는 처럼 당신이 희망 없는 낙천가인 경우에. 그리고, 그렇습니다, 당신은 16 세 또는 85 세일지도 모르지만 당신이 간 무슨을을 통해 당신은 알고 있다.
그러나, 당신은 좋은 것, 좋은 원리를 아직도 믿고 것은 당신과 잘 어울린다. 권리? 많은 시간, 상황은 변화하지 않는다, 그러나 당신의 원근법 때문에, 당신의 경험 변화 또한 변화한다. 희망 없는 낙천가인 당신의 그들을 위해 밖으로 거기, 나는 당신에게서 들리는 것을 싶을! J
이것에서 시작. 당신은 그(것)들을 혼자서 취급할 수 없다 당신이 느끼는 경우에, 직업적인 도움을 찾으십시오. 당신은 당신은 탐닉 또는 치료 문제점이 있는 경우에 조언할 필요가 있을 수도 있다. 그러나, 당신이 건강하 단순히 명확성을 필요로 하는 경우에, 생활 차는 도울 수 있다. 생활 차는 명확성을 얻기에 당신을 뿐만 아니라 인도하고 그러나 이 사정을 결심할 것을 도울 수 있어, 많은 지역에서 더 자유롭게 느끼는 당신을 가능하게 한.
당신은 "높은 유지 보수"다는 것을 사람들이 당신에게 말하는 경우에, 이다 무엇 말은 당신이 작은 것을 과장한다 이다. 거의 틀림없이, 당신은 쉽게 화낸다. 당신은 너무 종 또는 너무 통제 그리고 속임수이다. 당신이 신뢰, 당신의 부족 당신을 실제로 가장 걱정하는 그들에서 도주해 경향이 있는 경우에. 당신은 목표 성취 없이 시간과 일 통행을 시키고 그러나 당신이 아주 바쁘다 느낀다. 미해결 사정이 당신을 위한 뜨거운 단추로 도는 경우에 평가하기 위하여 너자신을 정직한 보십시오.
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