공포와 걱정을 타파하기 위하여 어떻게
"역사, 인류안에 어떤 다른 시간보다는 더는 기로를 직면한다. 멸종을 합계하는 1개의 경로는 절망하, 절망, 다른 사람을 발언해, 지도한다. 우리를 기도하는 시키십시요 우리들을 있는다 정확하게 선택할 것이다 지혜를." - 나무가 우거진 알렌 (부작용)
일어나고 있는 것이에 우리들의 주위에 공포 자유로우 고민하 자유로운가 살는가것은 가능한가 생활? 저것은 나가 수시로 사람을 나에게 묻는 발견한것이 1개 백만 달러 질문 이다. 우리 생활안에 모든 얼굴 순전히 공포, 가난한 것 및 부자 모두. 너는 부자가 또한 울는 것을 주의하는 놀람 이을 것이다.
공포는 우리가 생활안에 직면하는 난관에 아주 자연 적이고, 정상적인 반응 이다. 무언가 우리 있는 것과 공포는 우리들에게 말한다 계심해야 대략 한다. 우리가를 위해 준비되어야 하는 무언가 있는다 것 을 그것은 경고 발생에 우리들을 두고 우리들에게 말한다. 우리는 생활안에 이렇게 많은 공포를 직면한다: 변화의 공포, 미지수의 공포 및 다른 사람의 사이에 거절의 공포. 그러나 성인 생활안에 성공에 단순한 가장 중대한 장애는 실패의 공포 이다.
일반 사람은 아주 몇몇 부정적인 정서에 생활안에 밖으로 시작한다. 그가 생활로 가는 때, 부정적인 정서는 기념품 축적한것을 시작된다. 우리가 우리의 부정적인 정서를 뒤에 남겨두면 않는한 우리의 풍부한 잠재력을 실현하는것은 우리들 불가능하다. 그리고 우리의 사회에게 풍토성 이것을 보이는 1개의 부정적인 정서 있는다: '걱정'. 걱정은 우유 부단에의해 일으키는 원인이 되는 공포의 지탱한 모양 이다. 우리가 어떤 귀찮은 상황안에 행동하기 위하여 결정을 내릴 하자마자 이것은 저것을 의미한다; 공포, 긴장 및 긴장은 점감한것을 시작된다.
그러나 우리는 어떻게 공포와 걱정을 타파하는가? 공포를 타파하는 제일 방법의 한개은 그것을 직면한것을 이다. 우리가 공포와 걱정을 직면하면 우리는'세운다', 그러나 우리가 그것에서 멀리 달릴 때 우리는'생활의 인종에게서떨어져'족답한다.
자기 개발 세미나안에 걱정에 직면한 때 우리가 공포를 다루기의 가장 강력한 방법의 한개 이는 주된 방법을 적용해야 한다 고 우리에 말된다. 너가 고민하고 있는 무엇에 관하여 첫째로 모두의, 아주 명확하게 정의하십시요. 상황의 가장 나쁜 가능한 결과는?'이는 무엇 제 2 단계는'묻는 이다 만일, 가장 나쁜 것 받아들인것을 제 3 의 단계는 결심하는 이다, 마지막 단계는 가능한 모두를 가장 나쁜 것 일어나지 않는 것을 확인하게 인간으로 하는 이고.
그러나 공포를 타파하기 위하여 나의 어머니는 어떻게에 다른 접근이 있고 고민한다. 그녀의 것은 영적 이다. 그녀는 나에게 나의 성경으로 가고, 찬송가를 낭송하라고 묻는다. 나가 공포와 걱정에 대결할 언제나, 찬송가에는 나를 위로하기의 방법이 있는다. 그들은 나에게 그가 결코 실패하지 않기 때문에 나가 나의 공포 및 걱정에 그를 위임하면, 그 그것 돌보아줄 것이다 신뢰를 준다.
DayoOlomu은uk기초를 둔 동기 국회의장, 작가,Business/Life차, 조련사, 매체 기업가 및 유능한 축배를 제창하는 사람 이다. 그들의 풍부한 잠재력을 달성하기 위하여 그의 중핵 신념은 우리가 모두 위대함의 씨에 부여된다 고 이다, 그의 임무는 개인과 조직을 돕 이고. 그는 잘 "성공을 위해 4개의 불가결 전략" 및Croydon전달자 축배를 제창하는 사람의 대통령을 매출하기의 저자 이다. 그의 자유로운 매달 상승을 최고ezine에게subscribe@dayoolomu.com에게 공백 전자 우편을 보내기서 얻으나 그의 웹사이트를에 방문하십시요: www.dayoolomu.com
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