당신이 더 행복하게 느끼고, 지금 더 건강한 살아있는 더 긴 시작일 수 있는 10가지의 쉬운 방법!
다만 말하자? 당신이 침대에서 오늘 아침 터질 때 첫번째 것, 작은 노란 Post-It 주가 당신에 의하여 당신의 생활을 변형시킬 수 있던 목욕탕 거울에 찔리 일어나고 찾아냈다. 당신은 미소해, 즉시 이 아주 친밀한 낱말을 인식한.
그리고 뒤에 방법 당신의 생활 그래서 당신에서 그것의 더 많은 것을 통합하는 더 적은 긴장, 고통 및 긴장을 느낄 것입니다지에 관한 지시는 있었는가? 더 태평하고, 재미 그리고 정력.
경편하 멋쟁이 지시 없이 조차 (당신은 너자신에게 생각한다)? 더 많은 것을 조금 추가하는 것은 큰 것이 없다. 어쨌든 당신은 그것에 대하여 생각 조차 없이 매 일 그것을 당신의 생활의 했다. 그것은 와 깜박거리기 만큼 당신에게 자연. 당신을 위해 15 작은 운동 처럼 좋은, 그러나 당신이 호흡하는 공기 처럼 생명 오후 백일몽 처럼 당신의 친애하는 친구 중 하나를 가진 기한초과 잡담 처럼 싸게 다량 재미, 이다. 당신은 다시 언뜻 보는가? 그것은 웃음을 밝힌다.
웃음은 아무 비용, 노력, 최고 간단한 의 엄청나게 재미, 더 행복하고, 더 건강하고, 더 나은 생존에 일박 해결책이다. 미국 과학 및 의학 전표는 웃음의 의학과 심리학 이득을 인용했다. 이것은 실소 사정이 없다.
웃음은 당신의 고통을 치유할 수 있는가? 당신의 긴장을 감소시키는가? 도움 당신은 아기 같이 자는가? 어려운 상황에 있는 산만한 시제? 당신의 면제를 밀어주는가? 독창성을 육성시키는가? 당신의 생산력을 곱하는가? 당신의 생활을 연장하는가? 당신의 관점을 확장하는가? 다른 사람에 당신을 접착시키는가? 당신의 매력 및 카리스마를 증가하는가? 당신에게 느낌을 더 행복한 시키는가? 그리고 당신이 순간에서 살 것을 도우십시오.
순전히에 얻기 위하여 잃는 것을 절대적으로 아무것도, 당신은 심혼에 이 10의 끝을 가지고 가게 준비되어 있고 그래서 당신은 킥킥 웃어, 몇몇 snicker, 몹시 사납게 킬킬 웃고, 쉰 목소리로 꼬꼬댁 울고, 의외로 흡입하고 기쁨의 행복한 눈물을 통해서 큰소리로 외치을 수 있는가 약간? 해학적인 원근법에서 감싸고 심각하게 건강하고, 행복하고 명랑한 생활에 당신의 방법을 실소하십시오!
여기 10가지의 쉬운 방법 횡령은 웃음 더 있고 당신의 유머 감각을 운동하는가?
1. 재미있은 친구를 얻으십시오. 실소 협동자로, 친구, 친구 결합하거든 당신이 항상 알고 있다 동행자 당신은 웃음을 위해로 돌 수 있다. 실소 계약을 맺고 그것에 동요하고십시오, 그 후에 더 재미있은 사람들과 포위하십시오. 이 쾌활한 사람의 주위에인 노력을 당신이 얻는 각 기회 만드십시오.
2. 당신의 기지를 잃으십시오. 10 초 동안 최고 어리석당신의 화려한 미련한 아이를 노는 해방하십시오.
3. 어리석은 관람자있으십시오. 범위 인간의 이국풍, 포악하고와 미친 명랑 밖으로 후에 서 있거든. 당신은 저를 감사해, 당신이 DMV에 선 떨어져 병동에 수용할 것을 시도할 다음에 밖으로 또는 닥터의 사무실의 대기실에서 그리고 갑갑증 좌절감을 물색할. 노치 높은 쪽으로 그것을 가지고 가고 당신과 가진 당신의 오락 가정을 가져오고 당신에게 낄낄거리는 웃음을 일찍 한 그들의 버르장이, 질을 또는 특색을 모방하십시오.
4. 예사에 만드십시오. 재미 방법에 있는 당신의 매일 경험을 자세히 말하고 소생하십시오! 사람들은과 관련시켜서 좋은 재료를 비웃는다. 우리가 재미있은 찾아내는 정규, 매일, 평범한 것이다. 몇몇은의 제일 연속 코미디 및 가장 재미있은 코미디언 (Seinfeld는 완벽한 보기이다) 생활의 매일 위험에서 물자를 창조한다. 저희에 있는 감정적인 코드를 치고 저희를 웃음으로 밖으로 파열한 그들의 열정 및 강한 관점이다. 그것을 위해 가고 태도, 의견, 음성 및 방언으로 당신의 이야기를 위로 liven. 자연스럽 그것이 날게 하십시오!
5. 당신의 이야기에게 급여를 떨어져 주십시오! 제일 이야기에는 힘센 점, 중후한 학습 또는 중대한 큰 끝이 있다. 마음에 있는 끝에서 시작. 당신의 친구에게 그들의 주의를 위한 급료 지불을 주십시오. 당신이 끝에 가깝게 될 때, 멈추고, 심호흡을 가지고 가고 침묵의 순간 이야기에게 주십시오. 그(것)들이 당신의 앞에 기대에서 큰 강타로 끝나기 위하여 매달게 하십시오! 에너지를 더 추가해서, 충격과 양은 당신의 이야기 의미, 마감을 주고 당신에게 웃음의 사례금을 줄 것이다.
6. 그것을 큰 만드십시오! 거대한 무언가를 기술하십시오. 당신의 아침에 세심한 배려 및 주의에 있는 최대한도를 가진 당신의 차량을 항해하고 있는 동안 일하기 위하여 (당연히), 기술한다 거대한 무언가를 감형하십시오. 어쩌면 세계 박람회에 보일 7월 보석의 이제까지 가장 큰 셀룰라 전화, 커피 메이커 또는 네 번째 이다.
7. 수요 호별 코메디 오락. 당신의 마음에 드는 고전적인 희극 가볍게 치기 또는 당신이에 주변에 얻을 계속 의미 인 새것의 약간을 세놓으십시오. 몇몇이 미국의 서거이라고 생각할지도 모르다 무엇을, 나는 코메디 치료일 수 있었다 변론한다. 대형 인기 영화는 지금 어떤 성가신 연체료 또는 만기일도 없이 당신의 마음에 드는 DVDs를 가진 무제한 호별 배달 업무를 제안한다. 농담을 하기! 당신은 약간 심각한 첫번째 비율 livin를 위해 당신이 당신의 현관 계단에 당신을 기다릴 영화, 웃음 및 생활 오락에 대하여 생각할 때 안으로 이다.
8. 목록을 날조하거나 부속을 가지고 가십시오. 주홍 O'Hara 또는 다만 햄을 그것 일 동안 강조하고 해결해야 당신이 하는 특정한 관점, 강한 의견, 영리한 인물, 재미있은 악센트 또는 문제를 가진 생활을 통해 걸으십시오. 주스 위로 그것에는 모두가 밤을 위한 특성을 유지해야 하는 만찬회가 있고. 나는 나오기 위하여 다만 기다리는 나의 뒷주머니에 있는 뉴욕시 카우걸 (저를 도시 버클 토끼이라고 칭하지 말라) 인물을 가지고 있다. "그들중 하나에 탐 높은 쪽으로 그녀가 그녀 자신 lasso에 선회된 4 빨리 가고 있는 방법 다만 이 소녀 확실하지 않다, 노란 종마."는
9. 약간 어리석은 증기를 떨어져 시키십시오. 것이 너무 점점 뜨거워져 얻기 전에 꾀바른 무언가를 생각하고십시오, 익살맞은 재치있는 냉각하십시오. 당신이 의견이 맞지않거나, 말다툼하거나 넋두리할 전에 당신이 번쩍일 수 있는 당신의 머리에서 약간 재미있은 사건을 일렬로 늘어서십시오. 가장 경미한 미소에 의하여 조차 반감을 편해지고 땅을 통하여 친절이 퍼질 것이다. 절대적인 가장 나쁜 상황에는 아직도 밝은 희망이 있는가? 당신은 나중에를 위한 약간 진짜로 중대한 코메디 물자를 얻고 있다. 당신이 당신의 친구 및 웃음으로 대략 나중에 개괄하고 싶을 즐겁게 하고는 또는 다만 보통 괴괴망측한 순간에 초점.
10. Funnies를 추적하여 잡으십시오. 어디에나 유머를 찾으십시오 당신이 가는. 당신이 웃음으로 넘어서 넘어질 때까지 그것을 활보하고, 추구하고 '추구하십시오. 웃음이 당신에게 하는 무슨에 의하여가에 대하여, 당신을 즐겁게 하는 생활의 반어, 당신이 경앙하는 코미디언, 와 어느가 재미있은 쇼를 놓치는 것을 당신이 사절하는지 당신에게 웃음을 큰소리로 하는 책 생각하십시오. 당신이 할 수 있는 것처럼, 시계 읽거나 위 전부를 수시로 하십시오.
성인과 평균 15에 실소는 대략 450를 실소하는 일 및 아이들의 시기를 정하는가? 우리는 할 것이다 약간 심각한 일을 가지고 있다. 끝을 시도하고, 웃음을 움켜잡고 가십시오. 당신의 웃음을 재미 및 움츠린 방법 추적하으십시오. 자유로운 "Laughin" Log는 www.shesite.com에 너의 것이다. 누구가 하루를 마감하면서 알고 있던지 당신은 당신의 여위는 청바지에 안으로 100개의 웃음 (신체 단련용 실내 고정 자전거에 15 분에 동등물) 및 적합을 합계할 수 있었다?!!
당신의 유머 감각을 운동하십시오 그렇게 함으로 당신은 당신 몸을 정돈할 수 있고, 당신의 기쁨을 증가하고 당신에 다른 사람을 끄는 자기력있다. 당신의 재미, 군생 옆 빛을 시키고 모두에 당신의 주위에 웃음의 분출하는 이득을 주십시오.
주의: 웃음은 전염성이 있기 위하여 알려졌다. 따라서, 당신 항상 무언가가 대략 넋두리할 있는 것을 보이는 당신의 생활에 있는 언짢고, 성급하 심술궂은 사람은 감염할지도 조차 모르다 밖으로 보십시오.
www.shesite.com
줄리 사냥은 화려하고, 행복한, 성공적인 생활 살고 싶은 여자를 위한 그녀, 최초 감흥 그리고 개인적인 개발 리소스의 여성 아이콘 그리고 창시자이다. 마케팅 컨설턴트, 판매 전문가, copywriting 지도자, 즉흥 여배우, 요가 강사, 저자 및 다만 보통 차가운 병아리? 그녀는 그녀의 자유로운 teleclass 시리즈에 "요소."를 도착하는 여자의 oodles에 감흥이다 밖으로 놓치지 말라! 그녀는 여자에 전세계 고함치고, 건너뛰고, 조언하고 정통할 것이다 임무에 살아있는 솔기에 파열시키는 누구가 활발한 생활 원하는지 이다!
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