다목적 전체론 약에 관하여 알십시요
전체론 약이 이는 것 이해한:
전체론 약은 약에 건강 기초를 둔 접근 이다. 그것은 육체, 영양, 환경, 감정, 사회, 영가 및 생활양식 가치의 분석을 포함하여 전체 사람을, 보는 필요를 강조한다. 안전한 대안이 존재하지 않으면 그것은 진단의 모든 진술한 양식 및 약과 수술을 포함하여 대우를 포위한다. 전체론 약은 균형과 복지를 달성하는 개인 노력을 위해 교육 그리고 책임에 초점을 맞춘다.
그것이 일하는 까 라고
건강 모형안에, 건강 관리 개업자는 환자 몸, 마음, 및 정신을 시험한다. 몸을 사정할 때, 개업자는 환자 영양 상태, 운동 수준, 및 환경 노출을 검토한다 (방사선, 플라스틱, 화학제품, 오염, 및 담배와 같은 물질에).
마음을 사정할 때, 건강 관리 개업자는 마음 몸 연결을 토론한다. 예를 들면, 기초가 튼튼한 "공격 혹은 회피" 응답은 심신사이interconnectivity을 보인다. 이완 기술이 채택하는 때 다른 연구는 몸 및 긍정적인 생각의 힘에게 건강에 좋은 이득을 보였다. 전체론 약 개업자는 또한 마음을 최선 수용량에 작용한 지킨것을 돕 영양 양상을, 환자는 그 자리에 있는 감정적인 지원 시스템, 및 마음을 잘 뇌관을 달아 지키는 지적인 자극의 유형을 본다.
전체론 약 개업자는 또한 개인의 영적인 양상을 사정한다. 건강을 개량하기 위하여 것은 모두 모양이, 보였다 영적인 연결,안에. 개업자는 또한 용서의 그리고 "안에" 폐쇄안에 중요성을 토론한다 (이 "더 큰 그림"이 개인 결정에 의하여 영향을 미치는 까 라고)"더 큰 그림"안에 그들의 장소에 환자 자신의 발견 그리고 연결과.
너를 위해 건강 계획
전체론 약 개업자는 너의 마음, 몸, 및 정신을 개량하기를 위해 뒤에 오는 "건강 처방전" 끝을 제안한다:
동물성 지방 및trans지방질 (부분적으로 수소화한 식물성 기름)을 기피하십시요
옴어g아-3 3 지방산 (물고기, 씨[특별하게 아마씨], 및 견과를 강조하십시요
일당 청과 (8 에 10 서빙을 더) 먹으십시요
전체 곡물을 소모하십시요
백색 가루, 설탕, 및 가공한 음식을 기피하십시요
커피의 대신에 녹차를 사려하십시요
정보 더를 위해, 방문하십시요: http://www.AlternativeMedicineInfoCenter.com
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