녹차의 건강 수당
3000 년간이상, 중국 사람은 두통과 요리법 문제와 같은 각종 질병을 대우하기 위하여 녹차를 사용하고 있다. 과학적인 자료의 성장수로, 녹차가 건강 유지를 위해 근본 것과 같이 이다 아무 의혹도 없다.
녹차에 비밀은 산화 방지제와 polyphenols의 그것의 부유한 근원에서 속인다. 둘 다 인체 기능 유지를 위한 근본적인 분대이다. 녹차는 브로콜리 또는 딸기 보다는 산화 방지제의 더 중대한 근원 조차이다. 녹차의 최고 5개의 이득의 명부는 여기 있다:
1. 전투 암
녹차는 종양을 긴축하고 무서운 육체적 질병에 그들의 수명을 확장하는 입증되었다. 과학적으로 암세포를 죽이는 입증되었다.
2. 콜레스테롤 치를 낮춘다
과학자는 전통적인 약물을 가진 조금 성공이 있던 환자는의 콜레스테롤 치를 낮추기에 있는 녹차 원조에 있는 polyphenols의 상부를 믿는다.
3. 전투 충치
녹차의 박테리아 파괴 능력은 또한 아닙니다 박테리아를 죽일 수 있다 식중독, 치과 패를 일으키는 원인이 되는 그것을 방지하는 것을 돕는다.
4. 심장병의 기회를 낮춘다
다량의 polyphenols는 (심장병에 지도하는) 2개의의 부정적 반응을 공통 인수 있었다 연기가 난 또는 지방 규정식 반전하기 위하여.
5. 체중 감소를 승진시킨다
새로운 과학적인 증거는 운동 함께 사용될 때 녹차 도움이 열량을 점화한ㄴ다는 것을 보여준다. 그것은 세트 굶주림 갈망과 필요 식사 떨어져 조차 하루종일 일지모른다. 녹차는 binge 먹기를 위한 몸의 필요를 낙담하는 몸의 혈당 농도를 유지한다.
C.Choi는 각종 건강과 여자의 잡지를 위해 썼다. 그녀는 그녀의 친구 및 가족을 인간적으로 가능한 만큼 매우 유기 및 건강한 음식을 먹는 격려한다.
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