불안 경고 표시
배경 불안으로 언제 고통받고 있는 까 너는 어떻게 알는가? 불안의 과량 수준이 너의 성과를 혼란시키, 기쁨을 질식시키, 불경기와 병에 지도하기 수 있기 때문에, 경고 표시을 알는것은 중요하다.
일을 하는 그들의 능력안에 사람 신체 건강 사기의 좋은 시험은 우리의 조상, 일상으로. 너가 흡입의 나가기없이 몇 마일을 위해, 올라가고, 사냥하면 야생 동물을 느리게 달릴 수 있으면 이렇게 너는 육체적으로 적합하다. . . 너는 그림을 얻는다.
우리가 활동의 친절한 저것을 위해 건축된다 고, 아마 너는 이미, 신체 건강의 이 시험에의해 기죽여 읽기 멈췄다, 그러나 우리는, 깊은 아래 있있다. 너의 인간 구조가 디자인된 것을 위해 이다.
불안은 이렇게 어떨까요? 적용해야 우리가 하는'통상'의 동등한가 시험은 무엇 이는가 우리는 지나치게 강조된다 결정할 때? 나는 뒤에 올 명부를 제시할텐데. 그것이 과학적 이는 나는 주장하지 않는다, 그러나 나는 질의 실제, 실제적인 명부로 그것을 방어할텐데. 이들은 우리들의 각자가 갈망할 수 있는 조건 이다.
합당하게 이완된 사람:
6A"4a· 지연하지 않는다
6A"4a· 자연스러운 제안에 열려있는다 있는다
6A"4a· 앞으로의 보기 주말에. . . 앞으로의 그리고 보기 일하는 주에
6A"4a· 그들에는 시간의 많음이 있는다 고에 느낀다
6A"4a· 온아하의 움직임
6A"4a· 그들의 음식을 즐긴다
6A"4a· 잠은 솟아나온다
6A"4a· 가족의, 개인 및 노동 생활사이 시간의 좋은 균형
6A"4a· 적합
6A"4a· 능률
6A"4a· 앞으로의 보기 도전에
6A"4a· 비판에의해 준비되어 있 영향을 미쳐
6A"4a· , 과식 악에 특별하지 않게 다감한, 무거운 마심 연기가 난
6A"4a· 열려있고는 정중한
안녕하세요? 너가 고투하면 너무 많이 고민하지 말라. 그것은 이 명부에 품목의 반에 고투하는것은 사람을 위해 특별하지 않다. 너가 이완할것을 배울 때 이것을 주변에 잠시 동안 돌 달성될 것이다 이익에 관하여 생각하십시요. 유괘할 그것이 낙천주의를 더 느끼는것을 이을텐데 까 라고 생각하십시요. 너의 동물성 성격 (예를들면 운동, 성, 음식, 잠)안에 더 중대한 쾌락을 가지고 간 위하여. 너의 자신의 운명에 더 중대한 통제를 즐긴 위하여. 그리고, 당연히, 경력은 더 중대한 능률 및 효과에서 즐기기 위하여 유익한다.
우리는 증가한 이완에서 모든 이득 할 수 있는다. 아마 의외로, 이것은 오기 단단하지 않다. hypnotherapist이 나 조건의 범위를 위해 사람을 대우하기 때문에, 나의 클라이언트에게서 일관하는 응답이 "그렇다 이는, 너는 나의 상태에 나를 돕라, 얼마 재미 생활이" 이을 수 있는 까 나는 또한 다시 발견하다것이. 긴장 감소는 부작용, 많은hypnotherapy클라이언트를 위해 부산물, 이다. 너가 바라면, 또한 주요한 사건 이을 수 있었다.
보살피십시요. 짧은 생애 이고 여기 즐긴것을 이다. hypnotherapy여기십시요. 명상을 사려하십시요. 특히, 불안의 근원을 확인할것을 너자신안에 정직하게 보십시요. 너가 염려하게 느끼기 때문에, 또는 유죄 느낌, 간단하게 당황하게 하지 말라. 정상적 이다. 우리의 배경 불안에 관하여 긍정 무언가를 함것은 인생을 즐기기로 가능하게 우리들의 긍정적인 단계 무엇이든 수 있는다 만들l 더 이다.
짐Sullivan은 신뢰, 각자 존중 및 스트레스 관리안에 전문하는hypnotherapist이다. 그는 신뢰 클럽http://www.confidenceclub.net경유 연락될지도 모른다
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