불안
불안은 유해한 작은 악마 이다; 그것은 우리들을 후에kacikoiss, 우리의 독창성을 얼, 말썽의 우리의 탈출구를 싸우는 우리의 능력을 점감할 수 있는다. 어느 불안이 불안을 증가하는 빈약한 성과를 먹이는 까 불안은안에'악순환에'지도한다. . . 너는 그림을 얻는다.
가혹한 문제가 우리들을 염려한 만들는 것을 우리는 모두 -- 경력 곤란, 재정적인 걱정, 의료 문제 이해한다. 많은 사람이 평가하지 않는 무엇을 각 사람을 영향을 미치는 매일 저급한'배경'불안 이다.
우리는 "인간 동물원"을 건설한 것과 그가 말할 때DesmondMorris은 그것을 잘 뒀다. -- 동물원안에 둘러쌀 까지 야생 동물안에 간단하게 보지 않는 현대 사회 전시회 행동안에 사람. 그리고 우리가 이'배경 불안'이해한것을 바라면 우리가 보기 위하여 필요로 하는 우리의 강포한 성격 이다.
유용한 실마리는 공포증안에 속인다. 일반적인 공포증은 모두 환경안에 진짜 위험에 관련시킨다. 고도의 공포 있는다것과 같이, 거미의 공포는 좋은 본보기 이다. 우리의 조상에게 양쪽 대표된 뜻깊은 위험. 그러나 기대는 다른 일반적인 공포증의 어떤에, 본다. 광장 공포증 -- 개방 장소의 공포. 이것은 왜 이렇게 일반적 이는가? 육식 동물과 가상의 적에의해 포위되는 너의 사냥꾼 수금원 조상을 사려하십시요. 있고 있다 위험하 드러낸, 그래서 우리는 노출의 자연적인 의식을 개발해. 몇몇 사람안에 이것은 손의 나가고, 공포증이 된다, 그러나 우리는 모두 -- 곳에 우리가 드러내는 덮개에서 상황을 - 알는 -- 적어도, 멀리 프로그램된다.
사회적인 불안은 또한 조건으로 고통받아 성인의7%을 보이는 몇몇 학문에 극단적으로 일반적, 이다. 사회적인 불안은 극단적으로 쇠약하게 할 수 있고, 사회적인 상황안에 성과 손상안에 명시한다. 이것은 또한 보여, 첫눈에 당혹게한. 인간은 왜, 중대한가 사회적인 종 사회적인 불안으로 이렇게 광대한가 고통받아야 하는가? 이유는 우리의 부자연스러운 인구 밀도안에 속인다. 우리는 낯선 사람에게 그런 강렬한 노출을 극복하기 위하여 간단하게 진화하지 않았다. 너가 만나는 각 낯선 사람은, 너의 고대 마음에, 가상의 적 이다. 우리가 모두 이렇게 잘 처리한다 고 현저하다!
이렇게 너는arachnophobia, 광장 공포증, 사회적인 신경성 불안증 또는 어떤 다른 신경성 불안증으로 고통받지 않는다. 나의 점은 무엇 이는가? 간단하게 이것. 너의 성과가 이 작은 불안의 모두에 의하여, 날마다 영향을 미친다. 너의 고대 마음이 위험에 경보 이음 주장하기 때문에, 사람을 만남것은 스트레스가 많다. 거리의 아래 걷것은 사회적인 상호 작용 및 노출안에 모험 이다. 일에 발표를 만들것은 --, 가능하게 낯선 사람의 군중 군중에게 드러낸 -- 인간이 실행할 수 있는 가장 부자연스러운 활동의 한개 이다.
우리는 모두 불안으로 고통받고, 기쁨을 경험하는 우리의 성과 및 우리의 능력이 에 의하여 영향을 미친다. 우리 이완하는 모든 필요. hypnotherapist로, 나의 클라이언트 배가 울릴 시작할 때 나는 회의안에 항상 밖으로 임시에 듣는다. 좋은 표시 이다. 일상으로 회람하는 까 어느것이 뒤 소화를 붙들는 긴장 화학제품이 ('공격 혹은 회피에'관련시키는 다른 생리적인 역할의 범위아울러) 점감했다 것을 보인다. 이것이 의미하는 것을에 관하여 다만 생각하십시요. 기회는 너의 몸이 공격 혹은 회피를 위해 너를 지금 준비하고 있다 고 이다. 너가 하고 있는 모두는 웹을 파도타기를 하고 있다. 너를 최면술을 걸n것을 시작의 15 분안에 진짜로 준비완료상태의 이 일정한 국가를 위해 어떤 필요 때문에 너의 배가 콸콸 흐른 시작하고 너의 몸 화학이 변화할텐데 것과, 나는 약간 신뢰에 말할 수 있는다.
배경 불안을 알것은 그것을 타파하기로 첫걸음 이다. Hypnotherapy은 믿을 수 없 강력하다 이 점에서, 그러나 단 위기 점이 그들의 문제에 의하여 도달할 슬프게, 사람은hypnotherapists을 요구한것을 간다. 나의 다음 기사안에 나는 배경 불안의 표시의 어떤을 강조할 것이다. 너는 불안 신뢰 클럽 (전자 우편info@confidenceclub.net)경유 나를 연락하게 감소에 관하여 중정할 (과 해방한 위하여) 조언을 환영할텐데 고에 이들이 너에게 관련시키나, 너가 느끼면, 자유롭게 느끼십시요
짐Sullivan은 신뢰, 각자 존중 및 스트레스 관리안에 전문하는hypnotherapist이다. 그는 신뢰 클럽 웹사이트http://www.confidenceclub.net경유 연락될지도 모른다
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