알레르기에 대한 접근 Maharishi ayurveda
알레르기 : Ayurvedic 응답 건강한 신체, 알레르기 반응을 침략으로부터 유해 요원에 의해 보호를 제공합니다. 분비물과 염증이 우리의 면역 세포가 영향을받는 조직으로, 도움이 나쁘더 독성이 요원하고 씻는 데 도움이됩니다. "알레르기는"건강에 문제가 될 때 과도하고 불필요한 알레르기 반응은 우리의 정상적인 환경의 일부이며, 실제로는 위험하지 입자 발생 개인 알레르기가있는 body.Some 태어나고, 그들에게 유전 자화율있다. 하지만, 대부분의 알레르기가 출생 직후 인수가없습니다. 타고난 동안 알레르기 자주 대책이 논의하여 도움이 될 수있습니다 인수 알레르기 반응이 일반적으로 더 그러한 행동에 접근하는 문서, 그리고이 article.The 주요 원인 AllergiesAlthough 꽃가루, 먼지, 비듬, 나무 및 기타 알레르기의 주요 초점입니다 사람들이 알레르기 방아쇠를 받긴했지만, 그들은 근본적인 원인이되지 않습니다. 매일 많은 사람들이이 물질에 알레르기 반응을 개발하지 않고 노출됩니다. 오히려, 그것은의 내부 상태가됩니다 시체 Maharishi Ayurveda 여부에 allergen.According에 노출된에서 알레르기 반응 결과, 알레르기 결과 시체를 초과하는 폐기물을 때, 독소와 불순물을 축적하고 결정합니다. 어떻게 이런 않습니다 그럴까요? Ayurvedic 이론에, 부적절하게 소화 식품 (미국 의학 협회에 전화)와 같은 화학 첨가제 및 불순물, 본문에 따르면, 여행으로 혈액 순환을 통해 흡수되며 호흡기에 맡기다 조직, 피부와 다른 조직 알레르기하는 경향이있다. 이러한 축적된 노폐물과 독소 채널 블록, 조직 내부의 독소를 트래핑, 그리고 면역 체계가 작동되고있습니다. 추가 알레르기 등 화분이나 먼지가 현장에 도착, 이미 면역 체계가 염증이 높은 장비 "로,"그 축적하고 조직에 따라 달라질 수있습니다 attack.Symptoms 알레르기의 증상을 만들어가는 도착 독성 폐기물 (사랑 visha.). 만약 조직이 관여 소화관, 설사가 발생할 수있습니다. 피부 발진이나 두드러기의 경우가 발생할 수있습니다. 그리고 호흡기 관련되어있는 경우, 재채기와 점막 염증 배수 알레르기의 소스 occur.Since 우리는 다이어트와 소화와 함께 적절한식이 요법을 채택하고 개선을 소화 알레르기 거짓말과의 싸움에서 "일자리를 하나"입니다. 다음, 그것을 사용하는 가치가있다 내부 정화 요법과 축적된 impurities.Recommended 다이어트식이 요법을위한 기본 AllergiesThe 막힘과 알레르기에 대한 지침을 먹고있다 follows.1으로 줄일 수있습니다. 먹기에서 하루의 가장 큰 식사 12:00과 12:00 사이에 점심 식사, 오후 소화하면 강력한 국가입니다. 태양 - 자연 속에서 더위 요소 - enlivens agni, 소화와 신진 대사의 화재, 하루의 높이에서 강한 우리의 소화하고있다. Ayurveda 최대의 식사를 할 때 가장 it.2 소화 능력이있다 먹는 것이 좋습니다. 저녁 식사에 무거운 피한다. 독소에 대한 하나의 큰 공헌을하고 신체에 막힘 식사에서 유래 특히 저녁 식사 후 오후 7시 무거운. 이후 저녁에 많이 약한 소화, 가볍고, 더 쉽게 그 시간에 음식을 먹고 소화에 필수적인 요소입니다. 먹는 따뜻한, 갓 채식 요리 저녁 식사 소화에 대한 무거운 튀긴 음식, 디저트, 치즈, 요구르트 또는 기타 curdled 제품, 이후 이들은 더없이 막힘, 정체 원인 mucous.3. 따뜻한 음식을 먹는다. 감기보다 훨씬 따뜻한 음식을 소화하는 것이 더 쉽습니다 음식. 우리는 따뜻한 Ayurveda 신선한 음식, 신선한 음식을 준비 좋습니다. 마이크로 피한다 - 흔들며, 어떤 음식에 보호를 파괴하는 항산화 물질의 90 % 이상을 보여줘왔다. 또한, 차가운 음료, 아이스크림, 냉동 피하기 요구르트 및 다른 foods.4 감기. 남은 음식을 피하십시오. 일단 음식과 온수왔다 다시 냉장고에 그것을 소화하고 매우 어려워진다 nature.5에 막힘을 가져옵니다. 피한다 지나치게 뜨거운 향신료, 신맛과 산성 식품. 이 식품은 인체에 자극과 염증을 촉진, Ayurveda에 따르면. 많은 사람들이 알레르기 chilis 함께 음식을 먹을 때 더 악화되는 경험을, 토마토 소스, 하드 또는 세 치즈, 정제된 설탕과 과자, 그리고 산성 식품. 벨 고추, 가지와 감자들은 또한 채널 - effects.6 막힘으로 인해 피해야한다. 마 일일 식단에 향신료를 해독이 포함됩니다. 심황에 특정 안티 - 알레르기,이 면역 - 효과 밸런싱. 고수풀 세포 수준에서 독을 제거하는 데 도움이; 페니아 식어와 균형; 생강 소화 도움과 사랑 녹이고, 후추 채널 및 지웁니다 영양소의 증가 bioavailability. 6 부품 회향, 커민 및 고수풀, 4 개의 부품과 1 부분은 각 생강과 후춧가루의 심황의 향신료를 섞은합니다. 갓, 향료 갈기 sautÃÆ'à † â € ™ Ã⠀ SA를 한 냄비에 기름없이 가볍게 갈색 때까지, 그들 ©와 작은 밀폐 용기에 넣어. 카리 그들이 당신과 함께 뿌린다 _ 1 TSP. 귀하의 음식을 각 식사에, 요리 그들과 함께 home.7 때. 모금 매일 30 분 정도 하루 동안 계절의 변화를 중심으로, 여러분의 신체와 정화를 줄이는 좋은 digestion.Behavioral 접근을 지원하는 데 도움이 따뜻한 또는 뜨거운 물을 끓여 마 AllergiesDiet 알레르기에서 유일하게 고려되지 않습니다. Ayurvedic 이론은 또한 다음의 행동 변화가 알레르기 response.1 다운 말투 도움을 권장합니다. 침대로 오후 10시과 2 일 오전 사이에 오후 10시로 이동 신체 내부 정화의 자연 순환을 수행합니다. 만약 우리가 깨어 10시 이후, 우리는이 대사 "집 청소"와 독소와 불순물 축적을 방해하기 시작했다. 게다가 대사 정화의 활동 기아 트리거, 그리고 경향이 우리 속담 "야식의 유혹에 빠지다 수있습니다." 이후 오후 10시 더욱 정화 과정을 타협하고 리드 불행히도, 먹고 심지어 더 많은 폐기물을 축적, 그리고 더 많은 알레르기 경향이있다. 반면에, 침대가는 10 오후 rejuvenative 수면의 전반적인 품질을 향상시킵니다. 일찍 취침하는 습관뿐만 아니라 당신의 도움을 찾을 것입니다 알레르기,하지만 에너지와 안색뿐! 2. 알레르기 시즌 전에 몸을 정화. 알레르기에 대한 전통적인 답변을 알레르기 Ayurvedic 시즌을 앞두고 사랑과 독소의 몸을 정화가 포함되어 시작 에서 증상이 전혀 발생하지 않도록합니다. 이 내부 정화 가정에서 또는 할 수있습니다, 더 철저히 통해 - 체류 클렌징 트리 트먼트 panchakarma 또는 Maharishi 젊어짐 Therapy.3했다. 가 일반 인생의 일상. 먹고, 자고, 일하고 운동 매일 매우 균형과 면역 체계를 안정화하고 전체적으로 신체에 동일한 시간에 대해. 알레르기가있을 때 일상 악화하는 경향이 바쁜 생활을하고 scattered.4. 연습 요가와 명상 asanas. 아주 마음과 몸의 Yogas asanas과 명상의 모든 측면과 균형을하는 많은 사람들이 알레르기 증상을 줄이는 데 사용되고있다. 을 위해 명상, 전 연습의 용이성과 알레르기를 과학적으로 접근 verification.SummaryThe 최고의 TM을 기법을 제안하기 때문에 좋은 식사 습관에 초점을하고, 연습 스트레스 감소와 천연 할 알레르기 season.Note 전에 클렌징 :이 문서는 교육 목적으로만 진단하고 또는 질병 치료를위한 것은 아닙니다. 제발 당신이나 당신의 의사가 어떤 증상에 관한 상담을하기 전에 확인 이 문서의 라이프 스타일과 diet.Statements의 변화에 FDA에 의해 평가되지 않았 disease.About의 진단이나 치료 예방하기위한 의도가 아니라 그녀를받은 메릴랜드 AuthorNancy Lonsdorf 메릴랜드에서 존스 홉킨스와 스탠포드에서 그녀 대학원 교육 않았다. 그녀는 인도, 유럽과 미국에서 박사 Lonsdorf 세계에서 가장 유명한 Ayurvedic 의사의 연구가 18 년간의 Ayurveda있다 Ayurveda와 임상 경험과 현재 의료 감독이 Raj Ayurveda 보건 센터 Vedic시 Iowa.Dr.에있다 Ayurveda과 여성의 건강에 Lonsdorf 두 권의 책을 저술하고있다 : 1. 한 여인의 베스트 의학 (펭귄 / 소재 Putnam 1995;의 ISBN 0-87477-785-2) 여성의 health2에서 주요 이슈로 Ayurvedic 접근 방식을 설명했다. 이 Ageless 여인 : 건강과 미용 40 (MCD 주요 세기 이후 간행물 Maharishi Ayurveda 2004년의 ISBN # : 0-9721233-5-0) - 노화 방지에 대한 권고 사항 및 women.Doctor Lonsdorf의 연락처 정보에 대한 장수 : 낸시 Lonsdorf 1734년 재스민 애비뉴 Vedic 시티, 아이오와 메릴랜드 52556 641 - 472 - 8246web 사이트 URL :
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