웃음, 왜 너를 위해 그것의 이렇게 좋은
년의 수백를 위해,'웃음 제일 약'이는 것을 우리는 있어있었다.
너가 이유를 위해 좋게 느끼는 웃음 제작. 너의 몸에 생리적인 효력은 굉장하다. 예를 들면:
웃음은 어느 긴장 호르몬의 수준을 감소한다. 그것은 말썽의 때에 활동에 들어오는, 또는 적의 또는 의분 잠그는 싸우 또는 비행 화합물과 긴장 호르몬의 교류 안전 밸브를 제공한다.
너가 환락의 국가안에 이을 때 웃음은 면역 계통을 때문에, 종양을 파괴하고 바이러스가 증가하는nk세포 밀어준다. 그것은 면역 계통의 모든 분대에게 기본적으로 균형을 가져온다.
웃음은 총계 몸 운동 이을 수 있는다! 너는 수시로 전염성이 있는가 킥킥 웃는가의 시합다음에 소진해 느끼는가? 너는 다만 호기성 운동이 있었기 때문에 이것은 이다.
혈압은 낮추고 관 혈류량안에 증가, 및 혈액의 산소화안에 증가 있는다. 혈액의 산소화는 몸을 자체적으로를 위해 치료 활동을 계속하는 가능하게 한다.
또한 웃음이 심장병life-threatening질병을 방지한다 고 약간 신념 계속 있는다. 너가 실소하고 있는 동안 심장 발작에 수시로 지도하는 공포 (2개의 정서)이와 노기 완전하게 삭제되기 때문에 저것은 이다.
실소는 행복과 기쁨을 빌n다.
침울함 좌절시켜 이음의 대신에 감지하기 해결책 때문에, 실소는 단단한 땅에 문제 그리고 곳에 너가 약간 새로운 통찰력을 얻을 수 있는 장소의 너의 수영장에서 너를 위로 너 들n다. 문제의 주위에 창조적으로 생각하는것은 행복의 조건의 밑에 너의 마음이 백계무책 무가치의 생각에 채울 때 매우 쉽다보다는.
나눈 웃음은 그룹안에 조적 그리고 단일성 승진시킨다. 계획사업안에 관련시킬 약간 사람 있을 때 이것은 특별하게 분명하다. 사람 환영을 더 및 제안을 제안하, 밖으로 큰 소리로 생각하게 자유로운 느낀다. 그들은 내려놓기를 두려워하지 않는다, 이렇게 그들의 의견을 나눈 위험에 내 맡길 것이다. 웃음은 진짜 및 더 위험한 커뮤니케이션에 또한 문을 열n다. 그것을 내색하기 위하여 때때로 조건에의해 위협되나 압도하는 사람은 감각 이고, 그러나 어떻게 모른다. 과장한 방법안에 관심사를 내색하는 해학적인 논평하면, 사람은 실소할 것이다. 이것은 그때 그들을 불편한 문제점 또는 관심사를 말하는 가능하게 한다. 실소해서, 입장은을 위해 말한다 주제를 한다. 이것은 가족 조정안에 때마침 좋게 적용한다.
유머는 너의 병에 위험하 그래서 어떤 다른 것 이다!
생활의 너의 즐거움을 밀어주, 웃음의 일... 및 그때 웃음의 일 더를 위해 길을 열 위하여 너가 할 수 있는 몇 일 있는다. 나는 건강을 즐기기의 점에서 생각하고, 나에게, 이것은 총계 건강을 의미한다: 몸, 넋, 및 정신. 우리의 육체 적이고, 정서 건강을 건설하기 위하여 나의 남편 및 나가 그리고 하는 무엇이라고 나는 그래서 즐긴다 인생을 더 충분하게 나의 자신의 개인 경험에서 나누고 싶으면.
우리는 백색 가루 빵 및 달콤한 음료 및 디저트 포함하는 전통적인 미국 규정식에서 우리의 규정식을 멀리 변화했다; 기본적으로 오염시키는 식료품점 고기; 그리고 포장된 음식. 우리는 자연 적이고, 진동하는 음식을 먹는것을 해본다; 어떤 다른 액체보다는 근해를 더 마시십시요; 보충교재를 매일 사용하십시요; 실제적으로 종교의 그리고(http://www.essentialimmunehealth.com/newsletters/July2004.html)Q2에너지 온천장을 격일로의, 이용하십시요. 우리는 문에서 열심히 일해, 신선한 공기 및 햇빛의 많음을 얻는; 그리고 우리는 탄kf을넜에 신에게 기도해, 너무 그의 지도 및 축복 요구한. 우리는 신체적인 건강안에 아래쪽으로 들어가고 있던 베비 붐 세대 이다, 그러나 여하튼 우리는 선회를 만들 우리의 노후화 과정은 뿐만 아니라 감속되었다, 그러나 반전했다! 우리는 질병 증후를 바르게 그리고 좌로 제거하고 있다. 그들은 그들의 건강안에 효과를 낼 수 있는 것을 너가 있있는 각 베비 붐 세대에 말하십시요. 나의 웹사이트에게 그들을 소개하십시요: http://www.essentialimmunehealth.com!
우리들의 최대량은 부족 에너지 또는 다각 질병이 또는 (http://essentialimmunehealth.com/journals/NaturalAntidepressants.html)우울하게 한다 있는다. 병 및 질병 및 불경기는 우리가 대우한 방법때문에 우리의 문화안에 날뛰기에 이다. 나는 너를 너가 너의 건강을 되찾을 수 있고 나가 너를 오늘 너를 낙상하고 너를 위해 좋은 몇몇 일을 하는 시작 것이 한 멈춘것을 시작하는 원한다 것 을 알는 원한다. 이 기사는 부르는 나의 웹사이트에서2004년 10월 나의 회보에서 건강을 즐김 발췌된다. 더 명확하게 나의 권고가 이는 것 읽기 위하여는, 10월 나의 회보 (http://www.essentialimmunehealth.com/newsletters/October2004.html)을 가리키십시요. 매일을 실소하기 위하여 너는 추론했다... 오래 되는 온아하게, 행복하게, 발견을 성장할 수 있는다
나의 피부는 그리고 젊어지게 하고 그래서 나의 남편Dave의 저것 이다 (i.e두더지 및 기미 및 융기 및 피부 꼬리표는 가버리고 있다)... 그리고 너가 계속 건강을 것 을 회생하기안에 성공적 이다 것 을 안에서에서 시작되는 회복 과정이 너의 몸의 외부에 보인것을 시작된다 때, 너는 ississ_ta. 대략 실소한것을 저것은 무언가 이다. 건강을 즐김것은 각 일 더 즐거운 만들n다.
저자에 관하여
AGING이라고 부르는 절망하는 상태를 반전하십시요. 너는 너의 건강을 영향을 미칠 수 있는다!
근실하게 나에서,
DianneWandruff
mailto:bwandruff@yahoo.com
http://www.essentialimmunehealth.com
(406)752-6422
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