최선 건강 및 에너지를 있기 위하여 어떻게: 7개 중요한 단계
여보세요!
여기의AlanAllard?
너의 전부 건강을 개량하기 위하여 배우기 위하여 너는 행동을 취하기를 위해 나의 존경이 어떻게 있는다. 너는 발견할 수 있고 어떻게에 정당한that?change을 하고 너의health?and을 개량하십시요 까 배우기 위하여 간단하게 너의 방법 올 것이다 에너지와 생명력의 새로운 수준을 즐기십시요.
너는 과거에 관계 없이 너의 건강을 변화하고기 개량하기의 가능하다, 것 을 너는 나가 믿는 까 왜 알 싶는. 나는 급속한 개인 변화, 가속한 성과 증진을 위해 다른 사람을 코치하고, 복지의 걸출한 수준을 창조하고 양육해 개인 영업안에 이전 정신 요법 의사, 지금 이다. 많은 것이 "지역에 있음이라고." 부르는 무엇을 나는 또한GeniusDynamics의 창시자, 훈련 상사 "적성의 수준을 도달하기의 과정을 가속하기안에 전문하는 코치," 이고 그리고, 나가 20개 2 년간 이상 클라이언트와 1에 1개을 지금 일하기 때문에, 나는 할 수 있는 7개의 열쇠를 확인하고 너의 건강 및 에너지를 개량할 것이다.
나가 너에 나누는 7개의 열쇠는, "이것 이다 가장 중요한 열쇠 오자안에 이해하기 위하여 의미하고지 않, 이것은 2차로 가장 중요한 열쇠," 방법, 또는 선형 유행안에 실행해 이다. 오히려, 이들은 함께 동시로 그리고 공동성으로 일하는 동적인 원리, 신념, 가치, 행동,etc. 이다.
말하는 저것에, 여기 7개의 열쇠는 있는다!
건강과 에너지 열쇠#1:
잘 형성한 결과로 시작하십시요
간단하게 둬, (의식이 있고는) 너의 두뇌 및 너의 마음은 "," 본래 초점을 맞추는 결과 이다. 너는 항상 너의 두뇌를 이용하고 있을 것이다 그리고 끝 표적으로, 목표 이동할 것이다 너의 마음은, 원한outcome?so각자를 총명하게 선택한다.
너가 원하는 것을에 너가 무언가의 생각할 때 지금, 아무거나는, 너의 건강, 너의 마음을 지킨다, 그리고 너가 원하지 않는 것을의 떨어져. 그리고 너가 원하는 것을에 너가 원하지 않는 것을의 너의 마음을 지키기에 열쇠는 떨어져to?keep그것 이다! 기간. 너가 원하는 것을 반영하는 저것을 보고, 듣고 느끼십시요. 너가 원하는 것을에게서 너가 대위떨어져, 멀리 얻으면, 너가 원하지 않는 것을에게 너가 원하는 것을등을맞댄, 간단하게 너의 마음 (너의 그림, 소리 그리고 감각 더 위에 이것 늦게)을 가져오십시요.
투쟁 신념때문에 적격 결과를 만들 위하여 "." 위로 청소된것을 필요로 하는 몇몇 개인은 그것을 때때로 도전 발견한 저것 늦게에 더.
건강과 에너지 열쇠#2:
유용한 국가를 창조하고 유지하십시요
너는 이어, "국가로, 운영한에서 항상 창조하고 들어가고?" 정신, 감정, 영, 육체적인 국가. 너는 의혹이 말할것을 들었다 누구가 있지 않는다, "나는 진짜로 좋은 정취안에 이다." 또는, "그녀는 진짜로 좋은 기분안에 이다 오늘!" 나가 낱말 "국가 사용할 때, 이는 영, 육체적인levels?your합계 일어나고 있는 것이 정신, 감정에 너와"을 나는 기술하고 있다.
너가 이 기사에서 아무거나를 빼내면, 지금 이것 및 너를 있을 것이다 게임앞서서 얻으십시요: 결코 너의 미래를 계획하지 않으나, 문제를 해결한것을 시작하나, 첫째로 너가 너가를 위해 가고 있는 결과를 위해 유용하고 이는 것을 지키기없이 아무거나를, 적당한 국가안에 하십시요. 기간.
너가 너가 사랑하는 너자신과 누구와 충돌안에, 아마 조차 이던 시간에 생각하십시요! 너가 보다 적게 보다는 유용한 국가안에 이으면 그것은 사정을 도왔는가? "더 적은 보다는 유용한 국가에 의하여" 나는, 말하자면, 성급함, 감응성, 냉소, 감정이입의 부족으로, "나 우측,"etc. 이고 싶는 구성되는 것 의미한다? 대신, 너가 창조했다면 아마 끈기로 구성되고 다른 사람의 최대 관심사에 관하여, 호기심 걱정하는으로 들어가, 주장 융통성, 진짜 독창성이,etc. 각자 주시하면 무엇이 다름 이는가?
어떻게에 저것을 하십시요 까 지금, 이 기사는 충분하게 너를 코치할. 쉽게 나가 기술하고 있는 것을 하기 위하여 너는 어떻게 배우는 1개의 개인적인 코치 회의가 있고 싶는. 너는 또한 뒤에 오는 것 한 실행할 수 있는다 그래서 너자신을 위해 유용한 국가를 창조하기 위하여 너는 어떻게 배운 즐길 수 있는다: 너의 원한 결과가 사정에 너의 관점에 누구를 설득한것을 이는 고 상상하십시요. 지금, 너가 아주 효과적으로 교통하고 그리고 너의 원근법에 설득되어 누구의 너의 결과를 얻은 시간을 생각하십시요. 저 경험의 영화를 본 상상하고, "너가 보고 있는 영화로 그때" 족답하고,30초 더를 위해 저 경험을 소생하십시요.
너가 누구에 교통할 때 지금, 저 영화에서 단계는, 시간 및 너를 진짜로 그들을에서 듣, 멋진 수준에 이해하는 시간을 걸려 저 사람과 아주 참을성이 있었다 생각하고. 영화를 저의 제작하고, 저것으로 족답하십시요! 그때 그것에서 단계는 또는과 너집단 너의 결과를 도달하기의 점에 중대할 융통성을 시범했다 너가 누구에 교통하고 있던 시간을 생각하고! "장애에 의하여" 올랐다 무엇이건이, 너는 풍부하게 그것에 반응안에 가동가능했다. 저 영화로 지금 단계?
너는 아이디어, 권리가 생각난다? 이것은 어떤 원한 결과를 도달하기를 위해 유용한 국가를 건설하는 1개의 쉬운 방법 이다.
너가 유용한 국가안에 이다 고 다시, 항상, 쉽게를 위해 적당하고 즐거운 것개은 확인해 너의 원한 결과를 도달한.
건강과 에너지 열쇠#3:
건강한 보상 관계에 투자하십시요
너가 너자신 포위하는 사람, 그들 모든 수준에 너가 너의 공간으로 시킨 너에 의하여, 영향을 미칠 것이다. 그것은 저것 간단하다. 총명하게 선택하십시요. 아마 그것은 몇몇 관계의 떠나보내고, 몇몇 새로운 관계를 시작하는 너를 위해 시간 이다. 너는 그들을 불리하게 시간기간 동안에 너를 영향을 미치는 허용해서 누군가를 호의 하고 있지 않다. 저것은 사랑이 아니다, 그것 이다 다른 것.
너가 너의 관계에서 원하는 것을 알십시요. 너가 효과적으로 너의 관계의 질을 강화한다 고 너의 주위에 그들, 전부 관지하는을 위해 그같은 방법안에 특별하게 너의 가족에 교통하기 위하여, 어떻게, 배우십시요. 너가 안으로 이는 국가를 지배한것을 배우십시요! 그것이 강력하게 효과적인 커뮤니케이션에 올 경우, 너가 안으로 이는 국가는 최고 이을 것이다. 너의 커뮤니케이션안에, 명확하 있고 효과적 있으십시요. 효과적으로 너자신과 다른 사람에 교통은 너가 배우, 발전할 수 있는 가장 중대한 단순한 특기 이다. 너의 시간, 돈을 투자하거든 너가 현재 상상의 가능한 것저쪽에 에너지 그렇게 하므로써와 너는 보상될 것이다.
건강과 에너지 열쇠#4:
가동가능하 있으십시요
"융통성 이다 열쇠!"은 무엇에 열쇠? 너의 결과, 설득력 있는 보상 관계에 열쇠, 커뮤니케이션에 열쇠를 달성하기에 열쇠. 너가 하고 있는 무엇을 너에게 너가 원하는 결과를 얻지 않으면 융통성은 다른 무언가를 한. 너가 너의 건강 및 에너지에 가고 싶는 곳에에게 융통성은 너를 얻을 것이다. 너가 하고 있는 무엇을 너에게 너가 아직 원하는 에너지 및 건강를 얻지 않으면, 다른 것을 하십시요! 모두를 위해 유용한 운동 프로그램 또는 아무도 "규정식" 있는다 고 너는 명심한. 너는 발견하, 지금 일할 것이다 것이you?for을 위해 사용할 수 있는다. 그리고 너를 위해 조차 더 나은 일하는 것이 너가, 순간 발견하는 순간까지 때 너가 하고 있는 무엇을 너는 가동가능할 변화 이을 수 있는다.
건강과 에너지 열쇠#5:
너의 최고 "생활 "의 것개이 평가한다 대로 너의 "건강 및 에너지 "을 두십시요
비극으로, "건강과 에너지"은 희소하게 가장 큰 사람과 최고 가치. 그리고 나는 너의 가치가 너의 행동을 몰, 너의 행동이 너가 창조하는 결과를 몰l 고 사실때문에 "비극으로" 말한다. 더 건강할 행동안에 접전하기 위하여, 너가 너의 건강 및 에너지가 너의 최고 가치의 한개 이는 것을 확인한것을 필요로 할 고, 이렇게, 그것은 따른다. 쉽게 어느 것 너의 행동을 몰 위하여 너가 원하는 너의 가치를 변화하기 위하여 너가 실제적으로 선택하기 위하여 어떻게, 배우고 싶으면, 너는 1개의 코치 회의안에 이렇게 할 수 있는다. 너가 생활로 이동하는 때 너의 가치를 우선순위를 매기는 너는 그때 능력 및 공구가 있을 것이다. 너의 가치가 너의 행동을 몰l 것을 생각한. 저 가치는 무엇 이는가?
건강과 에너지 열쇠#6:
개인Congruency
"Congruency"은 너의 신념, 가치, 행동, 정서 및 국가가 모두 일렬로 늘어서는 때 이다? 그리고 동일한 방향안에 들어간! 너는 쉽게 중요한 이것이 이는 까 라고 이해할 수 있는다. 에너지, 이와 반대로 중대하게 너의 건강을 개량할 수 있는 고 예컨대, 한 손으로, 너가 믿으면, 그리고 너는 가능하게 충돌을 마찬가지로 느낄텐데 것 을, 이렇게 함것이 진짜로 가능하지 않으나, 고 확실히 곤란할 및 너가 충돌을 볼 수 있는unpleasant?well고 너는 믿고. 이 2 투쟁 신념이 생성하는 긴장은 불필요하 적당한 공구 및 특기 세트에 삭제될 수 있는다.
부적당한 행동을 언급하지 않기 위하여 다량 에너지는 부적당한 가치 및 신념때문에, 방탕된다! 그리고 너가 어떻게 "청결한 것 위로"을 배우골congruency을 더 개발할 경우, 너는 즉시 너의 건강 및 에너지안에 결과를 즐길 것이다. 저것이 너를 위해 이 무엇이건, 함것은 이렇게 너의 투자를 가치가 있는다.
건강과 에너지 열쇠#7:
지혜에 너의 생활을 디자인하십시요
그리고 지혜는 무엇 이는가? 그것은 이어 즉시 미래를 위해, 그러나 격원한 미래를 위해 너의 선택 그리고 행동의 결과를, 다만 마찬가지로 관조하고 이해한!
일관하는 개선이 너가 대략 때때로 듣는 소위 일박 성공보다는 더 견실한 것을 지금, 정신 요법 의사로 나의 경험 및 생활 및 사업 차는 나에게 가르쳐 비치하고 있다.
너의 건강과energy?your전부 복지는, 너의 끈기의 값이 있는 모든 이다! 증가하기 활기, 건강 및 에너지로 작은 증대 단계를 거치기것은 멀리 낫기 때문에, 보다는, 너무 빨리 너무 많이 맡는 위하여. 너의 몸 및 마음은 지혜를 운동하기를 위해 너를 감사할 것이다. 효과적인 개인 조련사는 "너무 많이를, 너무 빨리 하는 가장 큰 사람 시험, 낙담해 얻고 수건안에 그때."이 던지는 면접시험안에 말했다
그것은 너를 위해 다를 수 있는다. 무슨 증분안에, 일하는 것이 너를 위해 알아내기 위하여 가동가능하 충분히 있고, 끈기에 그때 전진하십시요. 너의 끈기 및 고집은 더 중대할 건강 및 에너지의 너의 원한 결과에게 너를 데려갈 것이다. 기간. 토끼와 거북이의 이야기를 생각하십시요? 이젠 그만은 말했다. 그리고 그것이 이지 않으면? 로마가 1 일안에 건축하지 않은 것을 생각하십시요. 또는 달 그 문제에 관해서는. 그럼에도 불구하고 진도는 취하고는 및 각 단계에 후에 저것을 계속된 첫번째 행동으로 시작되었다. 원한 것이의 각 단계는 더를 가져온다.
7개의 열쇠를 배우는 더 쉽고 즐거운 방법:
너는 너의 건강 및Energy?Now!?use을 개량하기에 7개의 열쇠가 그들... 그들에 실험 있을 이니까. 너가 이 기사저쪽에 약간 원조를 원하면, 탄력성AlanAllard은630-355-2111을 부르기 이메일로 보내기서 외침 또는 그를 전자 우편에 떨어뜨린다: alan@geniusdynamics.com. 그의 코치 경험은 그것을 너의 건강 및 에너지를 개량하기를 위해 7개의 열쇠를 실행하게 너를 위해 쉽게 할 수 있는다... 지금! Alan을 전자 우편 떨어뜨리나 부르고 너가 이 기사의 생각하고 것 있는 것이 너의 마음에 알는 시키십시요. 그는 너에게서 듣는것을 싶을 것이.
저작권2003-2004년,AlanAllard
AlanAllard은GeniusDynamics, 제안 생활 및 사업 코치의 대통령 이다. 그는 인간적 행동 기술설계 (tm)안에 증명되고 개인 코치아울러 세미나와 훈련을 제안한다. e편지를 코치하기에 해방하십시요: http://www.geniusdynamics.com
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