빈에 달림
다리moseys의 섹시한 쌍 부드러움, 진공 청소기로 청소된 양탄자의 아래, 굴곡의 주위에, 그리고 길고, 좁은 통로를 통해서 그것의 방법.
급격하게, 밝은 스판덱스안에 넣는, 이 맵시 있는 줄기는 즉시에 카멜레온으로 진동하는 주위로 혼합하는 많은 다른 사람의 정글으로, 녹인다. gams의 긴 줄은 보인다. 그들은 하모니안에 소형의 착암기같이, 그들 굽라 있다, 그들 일하고 있다 - 함께 동요하고 있다? 그들이 기름을 위해 모든 훈련 이었다 처럼.
기계는 머리 위 국회의장에서 폭등 디스코 라켓에서 익사한다. 너가 듣는 기계장치의 일정한 윙윙을 제외하고 모두는, 윤활제의 얼룩마이너스 금속에 금속, 이다.
찍찍하는 소리. 찍찍하는 소리. 찍찍하는 소리.
이 다리에 붙이는 근사한 금발은 어두운 스크린에 아래로 대등한다. 그녀가 대략pac남자 나귀Kong의 게임안에 취약하는것을 이는 처럼 우선, 그것은 본다, 그러나 현실안에, 그녀의 계속되는 재미는 다량 다른 다양성의 이다. 이 여자는 대략 운동한것을 이다.
약간 열쇠안에 구멍을 뚫기다음에 세금 시간 이었다 처럼, 그녀의 엉덩이는 느리게 갈n것을 시작되고, 그렇게 간단히, 재미는 시작되었다.
한 번 달성된 무엇이 그런 기본적인 간명에 지금hi-tech장치 및 전진한 마이크로칩의 세계에 들어간 까 말하게, 년은1999년 이고.
문을 통해서 다만 방황한 새로운 후원자에게, 그가 정상Stairmasters,steppers, 디딜방아, 및 정지되는 자전거의 자동차를 타는 배열 대등하는 때, 모두 자부하는 조금에 보인다.
잘, 이렇게 옛날에,Nikes의 목표 바로 가까이에, 2개의 다리 그리고 오래 되는 쌍을 위해 요구된 모두가 이던 것을 있있는 관찰자 s미rks 및 킬킬 웃음.
그런데, 달리기의 예술은 무작위 관찰자를 위해, 그러나 장군안에 적당 공중을 위해 잊은 무역에, 다만 보인다. 공원을 통해서 포일에 군살을 (아마 사회적인 양상안에 참여하거든), 좋고, 정직한 슬쩍 밀기는 층계에 땀나 회의에 봐 주류 군중를 위해 밖으로 어떤 법인 요일 잃는다.
아직, 1개의 사실은, 기술의 시간의 시험 살아나고 기동전개 모두 동일한 사실 남아 있는다. 아무것은 모양으로 너를 좋을 것이보다는 효과적으로 빨리 그리고, 원시인 뛰기 않않을 것이다.
너의 폐활량을 확장하는 신선한 공기을 제외하고, 너가 달리는 실내 체조에 얻을 무언가는 너의 심박수를 위로 지키기 조절하고기, 뚱뚱한 점화하고기안에 지도자로, 선것을 계속한다. 다만 디딜방아의 고무 같은 컨베이어 벨트에 동일한 거리에 간선도로 3 마일 아래로 비교하십시요. 너가 느끼는 방법안에 다름은 놀라게하고 있다.
그러나 달리기의 서거안에 인수 분해하는 1개의 그런 개념은 근육 남자에서 가장 나쁜 적 이다 고 신념 이다. 달림것이 계속 저 어렵게 벌을 쇠고기에 멀리 끌로 깎을 고 보고는. 따라서, 운영하는 일시적 유행은 핵심 군중에게 한정된 조금을, 거의 겉으로는 뒤축을 대기 위하여 왔다.
전문가는 것과 이상적인 방법 말한다, 그런데, 그같은 비극을 기피하기에 가볍게 첫번째 20 분을 위해 살짝 밀, 그때 그 후 더 활기차 걸음에 격상시킴것은 이다. twenty-minute세그먼트다음에, 몸은 근육 소모 사업와 대비하여 뚱뚱하 점화 사업으로 일반적으로 걷어찬다. 꾸준하고, 온건할 걸음 (할말70퍼센트), 및 다음JesseOwens이 되기의 어떤 희망을 도랑을 파기에 잔여에 새로울 주자를 위해 논리적인 접근은, 특별하게 보일텐데.
게다가, 약간 호소는 새 및 tr었 소리의 속에 조용한가 시골 길에 따라서 산책할 것인가 좋은가 것? 그것은 너앞에서Stairmaster에 녀석의 후에 땀나 흠뻑적시는가에 멍하니 바라보는가 치지 않는가?
이것이 그 시끄러운가 디딜방아 및 삐걱거리는가 정지되는가 자전거를 뒤에 남겨두는가 너 이으면, 그때 아마 마지막으로 시간 이는가? 멀리 충분히 뒤에 너의 먼지에 질식시킨 위하여.
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