8 자연 여드름 치료 및 치료
수백만 명의 사람들이 모두 여드름 - 어른과 아이의 학위를 다양한 고통. 개인적으로, 나는 완벽한 피부를 가지고 있지와 함께 제공되는 당황과 좌절을 알고. 가자 좋은 여드름 치료, 그것을 얼굴과 여드름 흉터에 대한 전쟁을 승리하는 것은 쉬운 일이 아닙니다. 자연스럽게 여드름 흉터의 치료를 신속하고 여드름 흉터의 치료 과정을 도움이 될 수있는 몇 가지 도움말입니다.
1. 초콜렛, 튀김 식품 여드름에 대한 책임을지지 않습니다, 이러한 제품에 알레르기 여드름의 원인이 될 수 있습니다. 그러나, 당신은 항상 당신의 신체뿐만 아니라 여드름에 대한 건강하지 못한 있으므로 너무 많은 기름과 매운 음식을 먹는 피해야합니다. 설탕, 유제품을 제거 귀하의 다이어트 메뉴에서 제품, 튀긴 음식, 고기, 견과류 버터. 더 다이어트에 더 많은 신선한 과일과 야채를 추가합니다.
2. 허니와 여드름을위한 계피는 매우 인기있는 치료입니다. 언제 이 두의 의약 속성이 함께 결합되어, 다음은 피부의 분화에 대한 경이로움을 작동합니다. 잘게 접지된 계피 가루 한 큰술을 가지고, 꿀 3 큰술과 섞는다. 두꺼운을 적용 여드름에 붙여 반 시간 동안 그것을 보관. 그렇다면 일반 물로 씻으십시오.
3. 당신의 피부 유형에 대한 최상의 치료가 무엇인지 결정한다. 모든 트리 트먼트는 모두를 위해 맞다. 너무하지 마세요 이 같은 치료의 많은 유형은 피부에 더 손상을 줄 수 있습니다.
4. 비타민 베타 카로틴의 형태로 만 단위를 복용하면 일상도 blemished 피부를 혜택을 누릴 수 있습니다. 비타민 E는 위대 건강한 피부를 추진. 그것은 건조 양식인지 아닌지 패키지에 대한 명확한 구별이 있어야 비타민 E.의 건조 알약 형태 400 단위를 가져가라. 오일을 기반으로 캡슐 때로는 악화와 피부에 자극 수 있습니다 문제.
5. 물 8 잔을 매일 - 해상 적어도 6을 충분히 마셔. 바닷물은 그 신체의 독소를 제거 등 신체 해독을 위해 필수적이며, 또한 여드름 플레어 방지 - 업합니다.
6. 오트밀 : 오트밀에게 식사를 위해 당신이 방법을 쿡. 제대로 진정하고 전체 얼굴에 그것을 적용하자. 최대 완전히 말리 후, 씻어. 피부 표면에 오일은 얻을 오트밀에 의해 흡수하기 때문에 여드름의 빠른 회복을 보장합니다.
7. 난 이미 충분히 몸을 생기 부여의 중요성을 강조 수 없습니다. 거기에 당신이 물을 많이 마실 필요가 것을 의미합니다. 한잔 하루에 물을 적어도 6 팔온스 안경. 아무것도 물의 일상적인 소비를 개선하는 것보다 더 빠르게 독소 제거 도착하지 않습니다.
8. 당신의 루틴의 첫 번째 단계는 클렌징 아니면 얼굴을 닦고. 있다 많은 다른 상업적인 얼굴은 거기서 지워지지만, 더 효과적이고 더 싼 수있는 가정에서 직접 만들 수도 있습니다! 당신이 필요합니다 : 흰색 또는 갈색 설탕 2 컵 1 컵 올리브 오일 1 tsp. 멋진 장소 또는 냉장고 하나에 레몬 주스와 물을 (그것이 붙여넣기 같은 일관성 - 너무 많은! 될 때까지 물을 추가) 모두 함께 이것을 혼합하고 밀폐된 용기에 별도 저장 당신이 원하는 경우. 부드럽게 피부 전체에 영향을 주변에 원형 동작에 맛사지에 적용됩니다. 이것은 죽은 피부를 벗겨지다 떨어진 것입니다. 설탕 과립이 목적을 위해 완벽하게 작동하고 혼자 사용할 수 있습니다 경우 단순히 얼굴에 신청하기 전에 당신의 손가락을 젖음 및 설탕으로 그들을 찍기로 좋아.
작성자는 여드름 치료와 피부 관리에 온라인 의학 연구원입니다. 여드름에 대한 자세한 내용을보실 클릭하십시오 치료, 여드름 제거하는 자연적인 방법.
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