7 입증된 기술과 자연스럽게 여드름 치료
오직 여드름 아니라 근본 원인을 치료하는 사람들이 여드름의 가장 국소 여드름 치료에서 고통받는 이유는 여러 가지 이유가 있습니다. 사람들이 여드름으로 고생하는 가장 일반적인 이유는에 필수 영양소의 부족 호르몬 불균형의 원인이 몸. 이렇게 많은 '여드름 치료'밖에서 제품을하지만, 실제로 작동하는지 몇 가지가 있습니다. 다행히, 여드름이 자주 은행을 깰하거나 필요하지 않습니다 간단한 자연 솔루션에 응답 광범위한 트리 트먼트.
1. moisturizers 어떤 종류가 가장입니까? 합성 수식 발병에 기여하는 화학 물질을 포함할 수 있기 때문에 자연과 간단한, 보통 가장 효과적입니다. 올리브, 조조바, 아보카도, 코코넛과 아몬드처럼 순수 오일은 매일 보습에 가장 적합한 사이입니다. 오일 클렌징 방법은 조사 가치가 다른 피부 트릭입니다.
2. 연구가 낮은 GI와 소비 식품 50 %로 여드름을 감소시키는 데 도움이 사실을 발견했습니다. 낮은 GI 다이어트의 높은 섬유 내용으로 녹색 잎이 야채, 전체 곡물 -, 과일, 당근과 식품을 포함합니다.
3. 더 많은 과일과 야채를 섭취하면 신체가 갈구하고 죽은 피부 세포 교체에 필요한 영양분을 줄 수 있습니다. 당신은 주로 브라질과 같은 아연과 셀레늄의 높은 수준을 포함 음식을 먹고 싶어요 너트와 호박의 씨앗,이 영양분으로 자연스럽게 여드름 치료하려고 할 때 매우 효과적인 것으로 입증되었습니다.
4. 소다와 물을 제빵 동일 부품을 혼합하여 붙여넣기를 만들고, 다음에 프로그램을 적용해야 그것을 rinsing 전에 약 20 분 동안 여드름. 베이킹 소다는 박테리아를 죽이고 여분의 기름을 흡수하여 여드름
5 개선하기 위해 도움이됩니다. 마지막으로, 수면 진짜입니다 인체의 균형의 외출 단지에 대한 모든 미묘한 문제로 도움이 기적 치료. 수면은 호르몬 불균형으로하는 화가 편두통에서 소화에 이르기까지 가장 간과 치료 중 하나입니다 여드름. 전체 팔시간 하룻밤을 받고 시도하고 피부 breakouts을 lessens 있는지 - 전문가가해야한다고들 하죠.
6. 부드러운 neem (Azadirachta 인디카) 나뭇잎을 갈아 및 (심황로를 섞어 당신 ) 심황 루트 붙여넣기를 사용할 수 있습니다. 영향을받는 지역이 혼합물을 적용합니다. 이 치료는 많은 사람의 여드름의 효과적인 치료를위한 입증되었습니다.
7. 벌꿀은 수많은 홀리스틱 속성을 갖고 있습니다. 에 다양한 문화 벌꿀은 여드름 치료하지 않는 사용뿐만 아니라 부비동 문제, 천식 및 감기입니다. 벌꿀은 기본적으로 자연 항생제이다. 또한 혈액의 유해한 독소를 제거하여 혈액을 정화 수 스트림. 벌꿀은 다양한 질환에 대한 매우 강력한 치료이다.
작성자는 여드름 치료와 피부 관리에 온라인 의학 연구원입니다. 하려면, 여드름 치료 천연 방법을 자세히 읽어 클릭하십시오
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