너는 너의 여드름 방아쇠에 탐닉하는가?
여드름 방아쇠는 여드름 대형안에 궁극적으로 유래하는 너의 몸안에 일련의 호르몬 반응을 출발하는 어떤 생각, 위치, 감각, 음식, 정서, 응답, 음료, 약, 기억 그리고/또한 경험 이다.
음식 또는 음료가 너의 여드름 탈주뒤에 범죄자 이으면 너는 실제적으로 너의 좋아한 부엌 쾌재에 탐닉할 지도 모른다. 알레르기 추가는 빈번하게 소모한 알러지 유발 물질에 신체 반응을 유래할 수 있었다. 알레르기성 응답동안에, 몸은 언d오r핀s을 풀어 놓는다. 이 언d오r핀s은 차례차례로 자연적인 최고의 감각을 창조한다. 행복감의 이 쏜살같은 국가를 승진시키는 어떤 물질은 추가 이을지도 모른다. 너가 높게 얻기 위하여 다만에 알레르기성 이다 고 이렇게, 너는 음식을 먹을지도 모른다, 한번 불기다음에로, 너는 여드름을 얻고. Ouch.
의외로, 많은 먹음것은 어떤 특별한 음식, 조차 "건강한 음식", 알레르기성 응답을 격려할 수 있는다. 아직도 이긴 하지만, 음식은 면역 반응을 창조하고 그리고/또한 명확한 소화 효소를 압박한다. 가난한 소화는 알레르기성 응답을 생성하는 다각 방법안에 몸을 자극할 수 있는다.
너가 어느 음식에 알레르기성 이다 결정하는 편도는 수시로 간절히 원한다 너의 음식을 시험한것을 이다. 요리법 최고를 경험하는가 위하여 너는 음식을 먹고 있는가? 초콜렛, 낙농장, 밀, 옥수수, 토마토, 및 간장을 포함하는 음식은 음식 알러지 유발 물질의 공동 출처 이다.
근원과 추가 독서:
염증 증후군: 심장병, 관절염, 당뇨병, 알레르기, 천식을 방지하, 반전하는 완전한 영양 프로그램. 잭Challem. 죤 윌에이 & 아들. 2003년.
지금의 정지 염증! 염증을 방지하, 대우하, 반전하는 단계적인 계획 심장병과 관계있는 조건의 주요한 원인. 리처드M.Flemming,TomMonte과M.D.. PutmanSonsG.P.. 2004년.
건강 저자와Noixia종군자Naweko산joyz은 샌디에고안에 그녀의 가정에게서 사랑하고 있 쓴다. 그녀는 일 "여드름 메시지를 포함한다: 너의zits의 부호를 부수고 여드름에 안녕 "말하십시요 (ISBN: 0974912204)과 우리가 아직도 이 식이요법을 하는 것 "을 얻고 있지 않는 까 왜, 다가오는 일" 여위는 뚱뚱한 병아리 (ISBN: 2005년의 유월안에 방출을 위해0974912212).
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