통제 여드름
통제 여드름
여드름... 중간 나이로 틴에이저와 많은 성인의 대다수가 그것에 의하여 잘 영향을 미친다. 그것은 이 일반적인 피부 상태로 고통받는 많은 것에의해 넘어서 두려워하고 절망된다. 개간 여드름은 여드름이 진짜로 이고 것 방아쇠 그것 무슨 이해해서 시작된다. 그것이 메이크업의 생활양식 선택, 피부 관리 선택 및 총명한 사용에의해 통제될 수 있는 까 라고 그때 우리는 사려할 것이다.
그것으로 누구가 고통받는가?
틴에이저는 여드름에 고투한다, 그러나 그래서 많은 성인을 하십시요. 여드름 탈주는 사춘기, 임신 또는 폐경 생활의 각종 단계에 변동 호르몬 수준에서, 유래할 수 있는다. 외부로, 여드름은 독소의 가난한 제거 형성, 운동의 부족 또는 높은 긴장 수준 내부 표시를, 계시할 수 있는다. 남자와 여자는 모두 여드름에 쟁탈하고, 건강 및 아름다움이 얽어 짜는 때, 여드름의 원인은 피부 탈주를 처리하고기 감소하기에 해결책을 계시할 수 있는다.
그것은 무엇 이는가?
과잉 피지가 기름 동맥에 의하여 생성할 때 여드름은, 막은 피부 숨구멍안에 유래하는 마개를 형성하기 위하여 죽는 피부세포에 축적하는 피부 자신의 기름 생긴다. 숨구멍의 벽을 자극하는 대리인을 곱하고 생성하는 피지 혼합물의 숨구멍 급식안쪽에 덫을 놓는 박테리아. 박테리아를 공격하기 위하여 면역 계통이 일하기 때문에,pus은 불을 붙인 여드름,blackhead또는whitehead에 형성한 지도 이다. 여드름을 쑤시나 짜냄것은 주변 지역으로 박테리아를 풀어 놓는 파열의 숨구멍을 일으키는 원인이 되골, 여드름, 낭종 또는 흉터를 더 일으키는 원인이 될 수 있는다. 많은 것를 위해, 피부의 어느 지역에는 과잉 피지를 생성하는 활동이 지나치는 기름, 기름 동맥이 있는다. 이 지역은 전형적으로 이마, 코, 뺨 그리고/또한 턱 이다. Comedones, 또는blackheads은 먼지에의해, 그러나 오히려 멀안인에의해 숨구멍을 막고, 산화하고 변색한 피지에의해, 일으키는 원인이 되지 않는다.
무슨 방아쇠 그것?
수시로 반점이 많는 안색은 튀긴 음식의, 세련하나 가공한 음식안에 발견되는 설탕 포화지방안에 규정식 최고를 표시한다. 역으로, 지방질안에 낮은 규정식은 근본적인 지방산을 결여될지도 모르고다, 또한 피부의 외관을 영향을 미칠 수 있는다. 탈주는 독소 형성을 수 있어, 변비 계시할, 신장 또는 임파액 문제에서 유래한. 다른 방아쇠는 오염시킨, 건조한 환경 및 계절 기후 변화를 포함한다. 사람이 여드름 탈주에predisposed이을 유전학은 또한 결정한다. 장군안에, 여드름은 4개 주요한 요인의 조합에의해 일으키는 원인이 된다:
- 유전학
- 피부 관리
- 생활양식
- 감정 상태
우리는 우리의 유전학을 변화할, 그러나 우리는 도움에 감소한다 여드름 탈주의 가능성을 다른 3개의 요인을 변화할 수 있는다.
여드름은 어떻게 통제되는가 수 있는가?
피부는 정화하, 먹이, 양육된것을 필요로 한다. 외부에, 피부는 간단한 식이요법에게서 혜탁받는다:
- 온화한 것에 정화한, 경미하게 신랄한 모든 자연적인 비누. 비누의 다른 종류는 가혹한 화학제품때문에, 착색제 세제 및 향수에 만들는 적색, 아픔, 자극 또는 견고 일으키는 원인이 될 수 있는다. 자극할지도 모른다 포함하고 또는 피부를 완전히 말리는 성분을 어떤 제품을 기피하십시요. 수시로 괘씸한 성분은 파생되는 석유, 기초를 두는 합성 물질 또는 동물 이다.
- 알콜이 피부에 말리고기 그리고 기름 동맥을 피지를 더 생성하기 일으키는 원인이 될 것이기 때문에,alcohol-free의 모든 자연적인 토너에 조율하십시요. 토너 또한 도움은 숨구멍으로 이동할 것이다 박테리아의 수를 줄이는 피부에 세균성 인구를 감소한다.
- 석유 자유로운 크림에 습기를 공급하십시요. 석유는comedogenic이고 숨구멍을 불필요하게 막을 수 있는다. 거품이 일n다 숨구멍에 b어엇와x 자연적인 왁스를 있지 않는comedogenic효력을 포함하는. 밤에, 이것이 피부의 표면에 증가 순환을 돕라 초과 석유를 생성하기에서 기름 동맥을 억합한다 대로 피부로 얼굴 기름을 완화하십시요.
- 한 번 주당, 숨구멍의 표면에 축적하고blackheads에 지도하는 죽는 피부세포를 제거하기 위하여 온후한exfoliant이용하십시요. 가면안에 현재 찰흙이 높게 흡수성 이기 때문에 주의 각 한 쌍이 또한 밖으로 숨구멍안에 피지를 당긴것을 돕면 하자마자 진흙 가면은 사용했다.
내부에, 피부는 신선한 과일, 전체 곡물 및 야채안에 규정식 부자에의해 먹이고 정화된다. 이 음식은 규정식으로 근해, 양분 및 섬유를 더 제공하고 피부의 외관안에 현저한 효과를 낼 수 있는다. 이완, 충분한 잠, 운동 및 긴장 감소는 또한 피부를 명확하고 그리고 건강하다 지키기안에 중요한 역할을 한다 고치는, 해독하는 위하여 몸을 원조하는 때.
건조한, 오염시킨 환경에 더하여 겨울 그리고 다습한 여름 계절 기후 변화는, 여드름 탈주에 피부를 완전히 말리기 자극해서 또한 공헌한다. 피부가 습기가 피지를 더 생성하는 위하여 기름 동맥을 방아쇠를 당기는 피부를 통해서 잃는 건조 기온에 드러내는 때. 피부를 청결한과 습기를 공급해 지킴것은 과잉 피지에 막아 되기에서 숨구멍을 막기에 근본적 이다. 다습한 조건안에, 피부는 탈주에 지도할 수 있는 동일한 과정을 방아쇠를 당기는 땀과 증발로 습기를 잃는다. 건조하고, 다습한 또는 오염시킨 조건안에 습기를 공급해, 일정한 정화는 여드름의 개시를 감소할 수 있는다.
메이크업은 또한 탈주를 방아쇠를 당길 수 있는다. 그들이 석유에서 파생되는 그들comedogenic성분을, 포함하면, 청결하고 건강한 피부 식이요법 생활양식에도 불구하고 여드름에 공헌할지도 모른다. 너의 피부 관리 식이요법의 나머지에 하모니안에 및 탈주에 공헌하게 보다 적게 할 것 같은 있는 모든 자연적인 메이크업을 선택하십시요.
살리실산 산을 포함하나 과산화 벤조일 여드름을 악화시키는 여드름 대우는, 이들으로 피부 자극제 그리고 아주 건조용 이다. 차 나무 정유는 자연적인 대안 이고, 감염한 지역을 살균해서 주위 피부세포를 손상하기없이 접촉에 일한다. 그것은 또한 저 지역안에 미생물 성장을 여러시간 동안 방지할 수 있는다. 여드름을 위해 다른 대우는 시간에 피부를 엷게 하는 하이드로코르티손을, 또는 장기안에 미생물 저항에 공헌할 수 있는 항생제를 포함한다. 이것이 피지 생산을 위해 책임있는 호르몬 이기 때문에, 호르몬 대우는 몸안에 감소하는 테스토스테론 수준에 의하여 일한다. 차 나무, 레몬 및 로뎀 나무 열매 정유같은 통제 여드름안에, 원조할 것이다 자연적인 대안 있는다. 이들은 여드름을 대우하기를 위해 사용하기 효과 적이고, 매우 안전하다.
여드름은 많은 것을 위해 격파의 근원 이을 수 있는다. 탈주의 발생을 극소화하기 위하여, 그런데 그것으로 우리의 생활에 댄 여드름의 충격을 감소함것은 매우 할 수 있는다. 건강한 조정을 우리의 규정식에게 해서, 생활양식과 피부 관리 제품 선택은 여드름에서드디어 자유로운 개간자, 더 빛나고 더 건강한 피부에 지도할 수 있는다.
참고:
-Erikson,K, (2002년). 화려한 하락 황폐하게
-Marsden,K, (1993년). 최고 피부
-Purvis,D, (1989년). 아름다움의 사업
-OrganicMakeupCompany는http://www.organicmakeupcompany.com에 위치할 수 있는다
저자에 관하여
LoriStryker은 이어 남자와 여자를 제안하기의 목적을 위해 모든 자연적인 피부 관리 그리고 메이크업을 매일 사용을 위해 안전한 자연적인 화장품 연구하고 개발한. 그녀는 그녀의 연구에게 브리티시 컬럼비아의 대학에서 직업적인 가정학 계급 그리고 교육 계급에 결합되는 토론토 대학에서 인류 생물학안에 전문가를 데려와, 음식 가족과 직물 과학에 화학과 생물학 지견을 융합한.
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