女性のため: 氷はニースである!
氷療法は女性で親友である。実際に! 私はからかっていない。それが代替医療に来るとき、氷を使用して容易で、薬剤自由で安価な療法の権利はあなたのフリーザーからある。苦痛を減し、発火を減らすのに' アイシング' の簡単な技術が使用されているが女性のためのもっとたくさんの使用を、特に有する。
傷害の処置-- スポーツ及び過剰使用の傷害のための…。R.I.C.E. 療法(残り氷圧縮高度) は筋肉および共同苦痛、緊張および捻挫扱う推薦された方法である。多くの運動選手はまた試しの後の予防の処置として氷療法を使用する。女性のACL の傷害を開発する危険が4 つの時のすばらしいそして人であることを知ったか。常にマラソンの後の手の氷療法を持てば斜面を離れて、あなたの前方がcruciated 靭帯は今である機能する時期決定する。
慰めの腰痛か。年四十一パーセント、か10,000,000 人の女性は腰痛に、苦しむ。女性の腰痛のための主要な原因は家事及び園芸である。氷療法の腰痛を冷却しなさい。それは雑草か力まかせに引く食料雑貨を引っ張った後nagging 苦痛のための容易な、即時の救助である。
容易さのmigraine の頭痛の苦痛か。あらゆる女性は生命のmigraines をいつか経験する。それは月経閉止期のあなたの月例周期または徴候の部分であるかもしれない。氷療法はmigraine の救助のための証明された治療である。5 から10 分の間横にし、あなたの首の後ろにあなたの額か寺院に氷パックを、置きなさい。氷は自然に発火を減らし、migraines の効果を減らし、薬剤の使用のない救助に楽にする苦痛を感覚をなくする。
冷たい熱いフラッシュおよび夜は発汗するか。女性の80% は月経閉止期の間のボディ熱変動を経験する。何も氷パックのような熱いフラッシュを冷やさない! 熱のフラッシュが目覚めさせるとき準備ができた夜にあなたのベッドの隣で絶縁された戦闘状況表示板で冷やされたパックを保ちなさい。
家族の救急処置および家の緊急事態か。子供かaccident-prone 夫がいれば、フリーザーの氷パックは必要である。処置の最初のラインが隆起、傷あと、捻挫、黒い目、緊張のために使用すると考慮したまたは未成年者は、氷療法である家の緊急事態のための絶対必要燃える。
外科の後で膨れることを減らしなさいか。それ化粧品、reconstructive 、または接合箇所は取り替えであるどうかか。すべてはpostoperative 膨張および傷つくことで起因する。外科の後で発火そして傷つくことを減らすことを氷療法はほとんどの医者によって推薦するある。
ふくらんでいる目を減らしなさいか。ない十分は眠るか。アレルギーか。氷療法は少しTLC のふくらんでいる、膨らまされた目を取り除く。
涼しい未成年者の焼跡および御馳走昆虫かみ傷か。庭に、しかし憎悪の日焼けおよび虫のかみ傷のようにか。氷療法を使用する場合夏の太陽及び厄介な虫は良いところを引出さない。穏やかに日に焼けさせた皮を冷却するために冷たい圧縮機械のためのタオルの氷パックを包みなさい。(しかし水ぶくれが生じた皮で使用してはいけないか。傷つけられた皮のための治療を。追求しなさい) 5 から10 分の間かみ傷の氷のマッサージを直接使用することによって虫のかみ傷から刺し傷を、取りなさい。それは苦痛の感覚をなくし、むずむずさせることのいくつかを取り除き、そしてかみ傷によって引き起こされた膨らまされた隆起を減らす。
氷があなたに素晴らしいがあるようにしなさい!
放棄: この情報は専門の治療または相談の代理として意図されていない。常に深刻な傷害の場合にあなたの医者と相談しなさい。
著者について:
著者について: ルイーズのRoach は健康及び適性の編集者、マーケティングの専門家、および製品開発のコンサルタントである。SnowPack 冷たい療法プロダクトの使用によって苦痛救助を見つけるために彼女は他の人々を助ける。Roach 氏は最近取と乳癌(勝利ABC) に対して女性の情報ネットワークに寄付されて収入のパーセントが女性のための氷療法のキット、開発してしまった。http://www.snowpackusa.com/ で冷たい療法の利点についての詳細を 学びなさい
記事のソース: Messaggiamo.Com
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