その原因の口臭を避ける食糧
口臭をもたらすかもしれない特定の食糧があることを知ったか。これは揮発硫黄混合物- 口臭をもたらすことの被告人のためにそうなったものである!
例えば、食糧が余りに長く坐ればだめになる。そのだめになる行為はその特定の食糧の蛋白質を破壊する嫌気性細菌のためにそうなったものである。ミルクでは、酸乳の臭気は口臭を作成する虫の親類によってそれらがミルクの蛋白質を破壊するとき引き起こされ、(基本にすべての乳製品で) 。反作用によってはところでが' これらの蛋白質のアミノ酸からの口臭の虫のエキスの硫黄混合物起こる。とりわけ、アミノ酸のシステインは(腐った卵の臭いがある水素硫化に変えられ、) メチオニンは(古いソックスとニンニク間の十字のように臭いがする) Methyl メルカプタンなる。同じ類似は肉に余りに長く坐れば適用する。
皆はタマネギ及びニンニクが口臭を作成することを知っている。しかしなぜ知っているか。それはタマネギ及びニンニクのodorous 分子が硫黄混合物自身呼ばれたMercaptans 実際にであるのである。硫黄は性質の臭気を作成する方法である。すべてスカンクをよく知られている。その臭気は防衛や攻撃のメカニズムによって作成される。スカンクの臭気は自然に起こる硫黄混合物であるskatoles から成っている。同じように、あなたの口の細菌は口臭および味覚障害の揮発硫黄混合物を作成する。
これらの部門に口臭を引き起こす細菌の刺激の情緒があるので硫黄の生産の増加で起因する4 つの食糧部門がある:
1. Drying 代理店
2. 密な蛋白質の食糧
3. 砂糖
4. 酸性食糧
それらが口臭をいかに刺激するかこれらの食糧部門のそれぞれを密接に見よう、!
DRYING 代理店
食糧の共通のdrying 代理店はアルコールである。当然アルコールは、ビール、ワイン、および堅いアルコール飲料のようなすべての"大人" の飲料の基礎である。不運にもそれはまた口臭問題しかより悪くさせない、あなたが食料雑貨品店で見つける多くのうがい薬で使用される。
試験管及びビーカーの区域に達するためにdesiccant として化学的に知られているアルコールは頻繁に実験室でかなり懸命に"完全に乾く" 使用される。同じ最終結果は口腔で起こる。
タバコが食糧実際にでないが、煙ることは第2 でアルコールがあなたの口を、完全に乾かす最も速い方法おそらくである。たばこを吸えば、口臭を有するために区切られる!
密な蛋白質の食糧
乳製品は口臭を作成する為に悪名高い。一度"ロサンゼルスタイムズで" 注意した南カリフォルニアの人口の50% にそれに出た"記事は" 不寛容なラクトーゼだった。口臭に関して、これらの人々(何百万の10 の番号付け) の多数は細菌のために口臭の燃料として利用できるミルク、チーズ、ヨーグルト、アイスクリーム、等のような乳製品との問題を有しないそれらより密な蛋白質で終わる。最終結果はあなたの舌および喉の表面の内で見つけられる嫌気性細菌によって揮発硫黄混合物に容易に変えられるアミノ酸の集結である。
少し範囲に、人々にビーフ、鶏、および魚のような蛋白質で密であると考慮される他のタイプの食糧との同じ問題がある。
稀な別の問題は、感謝して豆で見つけられるある蛋白質を破壊する無力がある人々としなければならない。この条件は作り出される臭気が腐食の魚に類似しているのでTMA (Trimethylaminuria) と呼ばれ、時々ので"魚臭気シンドローム、" の知られている。臭気は窒素の混合物(アミン) と硫黄混合物から、成っている。この条件の人々は食糧の豆そして蛋白質で密である他のタイプを慎しまなければならない。
砂糖
それは私達がM&M でかみ砕くことによって口臭を取り払うことができれば大きくないか。または口臭のための治療がHershey の接吻何か。
それはAltoids のメーカーがもらうものである信じて。同じilk のAltoids および他のプロダクトは、あなたの口の強い"よい" 好みがあなたの呼吸の"新鮮さ" と同等である信じることに公衆をだますことを試みている。これはある従って反科学それは不合理である! 分の間それについて考えれば、実際に意味を成していない。
集中された真新しいflavorings の使用によって、あなたの味覚芽は好みとしてミントを選ぶ。但し、Altoids は再度、より多くの硫黄混合物- こうして口臭…を再生し、作成する細菌のための燃料である2 つのタイプの砂糖を含んでいる。さらに、驚くべき部分は他の細菌が砂糖を取り、それからあなたの歯のそしてあなたのゴムのまわりのエナメルのプラクの厚い層を引き起こすことを終えるglycan 繊維を作り出すことができることである。これは虫歯をから始まったよりおよびゴムの病気- およびあなたそれを推測した- 口臭もたらす!
あなた自身の呼吸をかぐことができないので他はあなたに支持している閉まるがあなたの口のその大きく強く真新しい好みと共にちょうど- あなたの高められた口臭からの裏付け、膨れる腐った歯および総体出血のゴム陽気に行く!
それらが砂糖を含んでいればキャンデーからの滞在、ミント、およびチューインガム! その代り、私を推薦するTheraBreath の酸化のチューインガム(http://www.therabreath.com/products.asp?CAT=5) と呼ばれるTheraBreath が作成する代わりを許可しなさい。それはあなたの口に酸素の分子を直接解放し、また抗菌性の代理店、亜鉛Gluconate を含んでいる。この代理店は多くの冷たい薬物にある。さらにそれは反腐食の混合物が付いている自然な甘くなる代理店であるキシリトールを含んでいる。
酸性食糧
高い酸性内容が付いている食糧もまた問題である。pH は環境の酸味を記述するのに使用される言葉である。口腔に6.5 の正常なpH がある(7 つはニュートラルとして考慮される) 。あなたがのために見るべきである食糧の一部はコーヒー及び多くの柑橘類ジュースである。decaffeinated 及び規則的なコーヒーは酸を含んでいる。但し、茶は良い。柑橘類ジュース間に最も高い酸性内容との物はトマト・ジュース、オレンジジュース、パイン・ジュース、およびグレープフルーツジュースを含んでいる。
私達は酸が細菌を大いにより速く再生させることを知っている。odorous 硫黄混合物の生産を減らすためには、酸の環境は中和する必要がある。
何すべてからこれを学んでもいいか。きれいで新しい呼吸を有したいと思えばない原因が、口臭重大なら、貢献しなさい食糧を避ける。これが難題の間、口臭によりこれらの要素を引き起こすに気づいているあなたの呼吸の信任の開発の第一歩である。さらに、アルコール、砂糖がの、また高いpH のレベルがあり口頭心配プロダクトを使用することは重要である。
著者について:
Harold Katz 先生は口臭、halitosis 、および乾燥した口のトピックの世界的な専門家である。口臭の解決を捜すことか。彼の読みやすい"口臭聖書" の訪問のあなたの無料版を受け取るため: http://www.TheraBreath.com/web/art/L-FTCBB.asp
記事のソース: Messaggiamo.Com
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