Lapband の外科: 道、部2 の規則
制限のための一定した探求; あまり対ない十分
制限。誰も実際にそれを記述できないが、皆はそれがほしいと思う。
あなたのバンドがよかみ砕かれた食糧の3-5 のかみ傷を食べることができる完全であるポイントに合わせられるとき制限を有し。これが起こるときよい制限と呼ばれることがある。
ちょうど少数のかみ傷の後で十分に感じなかったら、余りに緩い、または開けなさい。前より一貫して食べられる。多分あなたの減量は遅れるか、または停止した。これはそれが盛り土の時間である、またはあなたのバンドの調節、ときである。
できるとき全然少しだけ固体食糧または悪どれも食べるには余りにも堅い。液体しかあなたのバンドを通ってまたは行かないか、ほど堅ければ頻繁に余りにこれの上で余りに堅い吐いている。なら医学問題およびこれの下の液体を保つことができなければいくつかを取除かれて得なければならない。水分を取り除かれるようになることを危険にさらす。余りに堅いよい事でない!
あなたの体がきちんと作用する必要があるまたあなたのバンドの滑りで持って来ることができる栄養物を得ていないだけ。これが起こればマイナーな外科がそれを修理するように要求する。
制限がであるものについての少しを知っているので、少しより深いの得よう。学ぶべき3 ポイントがある:
1 。理解するべき最初の事はあらゆるバンドを付けられた人が制限を別様に感じることである。そう他とあなた自身を比較することは困難である。
2 。それへのバンドおよび胃の反作用の液体のまた量、または制限は、これを今読むBandsters として色々である。皆は、別のサイズバンドに別様に反応するstomach 。それはフルードレベルを比較するうまくべきであるが、余りに"私でつかまえられて持っているこれを得ないし、" 持っている。
3 。最終的に、制限のあなたのレベルは日々を変えることができる。それは食事に食事を時として変えることができる。
経糸ガイドで私がそれに対処するか。"いかにか今、" 頼んでいる私の答えはあなたのバンドについての試行錯誤および勉強である。
私達を初めに行くことを許可しなさい。外科の直後に制限を感じる。外科医は通常外科の間のあなたのバンドに液体を置かない。あなたが感じる制限はあなたの胃の膨張であり、それはそれのまわりで突然包まれたバンドへ調節である。外科の後の4-6 週までのあなたの最初盛り土を得ない。
明確な液体にあり、それらは第1 のために数日すぐに満たす。それからそれらは空腹に感じ始めるあなたの上の満たすことを止める。約今回潰されたポテト、クリーミーなスープ、等のような柔らかい食糧を食べることは許される。ちょうど少数のかみ傷を食べ、完全であることが分る。これは大きい! スープのa の缶の1/2 が十分であることをだれが知っていたか。これは簡単な仕事であることを行っている。
それは最後に行っていない。やがてこれは満足しないし、固体食糧に動く。制限のその感じはもどって来る。切れの七面鳥およびあなたは詰まる!
これは持続しない。約4 週に、時々先に、空腹を再度感じ始める。あなたのように食べているすべてを感じる。あなたの減量は遅れるか、または停止した。珍しいに始まる。"ところある私の制限がか。!" 叫ぶ。
これは困難な時間あらゆるBandster が得る1 であるが。ちょうど忍耐強くがあり、あなた自身を回復過程を終えることを許可しなさい。食べる見、前バンドだったものをの近くでどこでも食べていないことを知りなさいものを。空バンドはある量の制限を供給し、あなたの進歩を傷つけない。
あなたの最初盛り土は外科の後の制限ポイント権利に連れ帰る。少数のかみ傷を食べ、十分に感じる。かなり負けた重量をすぐに始める。あなたの蛋白質を、野菜二番目に最初に食べ、どの澱粉でも持続することを確かめたいと思う。これはsatiety を保障する。
この盛り土は通常数週を持続させる。それからそれはゆるみ始める。あなたの第2 盛り土は通常バットのBandster を蹴るものである。これは完全にかみ砕かないこと余りに大きい缶のかみ傷を取らないことがものを彼らが学ぶところである。
そしてそうそれは行く。Bandsters の必要性1 の盛り土は他多くを必要とする。私に4 余分が最初の年のコースあった。私は彼女の最初盛り土の80 ポンドを失った1 人の女性を聞いた。こういうわけで私はあなたのバンドを付けられた友人とあなた自身を比較しないことに重点を置く。それは欲求不満で持って来、私達は他と私達自身を比較する私達の生命の十分な時間を使った。今は停止する時期である。
私達のバンド感じをより堅くさせる最も大きい環境要因の1 つは圧力である。私は決して偽りなく彼らが言ったときにどんなBandsters が述べていたか理解しなかった圧力は彼らのバンドをきつく締めていた。それは私が家を買うプロセスを始めたまである。堅く私がやっと食べていたか未決の点検の圧力何彼らが持っていた私のバンドを従って見つけ。私のバンドはあった従って堅く私は私の盛り土の任命を取り消した。
私を私がこの経験から学び、あなたの健康を保障するために右のビタミンを得ていることを確かめる必要があると今言うことを許可しなさい。私はあらゆる危険になかったが、非常に疲れて、狂気のように傷つけていた!
よく、点検はよく行った。私は私の家を得、私のバンドはバックアップを開けた。食糧はより滑らかにによって行き始め、私はよりよく食べ始めた。
他の環境要因はそれが朝であるというtiredness 、興奮、悲しさ、またはちょうど事実のどちらである場合もある。多くの彼らが毎日11 AM の後でまで食べることができないBandsters の発見。
私は制限がであるか、ものまたはそれとするべきであるものをのこれがあなたの興味を満たすかどうか知らない。私は皆が異なって、それが学習過程であることを理解することを望む。よい制限があるためにあなたのためにのように感じる場合あなたのバンドがあなたに話しているものに学び。
"スタックしているが" ある及び"分散"
WLS の患者に私達少数の楽しみの単語があるので私達は使用する。一部は素晴らしく、一部はない。"生産的なげっぷ" を意味する"PB" を聞く。私は簡単な言葉"つば" を好む。
何が"付けた" 平均をか。ことスタックした平均開始によってあなたの袋の間で行かなかったりし、胃を下げないか食べた何を。これはあなたの"stoma" と呼ばれる。かみ傷は行くには余りにも大きい(意味十分にそれをかみ砕かなかった) 、それでないバンド(レタス) を通って滑らかに動く、またはちょうど繕いを大いに余りに食べた何か。食糧のかみ傷はあなたの食道を通って行き、あなたの袋に当るときgo?through に2 つの場所の1 つがバンドか背部ある。すべてが井戸なら問題無しで今または後で行く。袋にまたはstoma を通してそれを作ることができなければつばで起因する。
これがあなたとあらゆるbandster にそこに起こる何かであることを理解しなさい。または好むが、ものは何でもそれを副作用と呼びなさい起こる。質問は起こる、およびそれらを避ける方法を引き起こすとき何感じる吐く、もののようにするためにものによりである。、事日常をの経糸ガイドの食事への食事変えるできる覚えなさい。これは獣の性質である。失望か。はい。支払うべき小さい価格か。私はそう考える。
引き起こす何によりつばは容易である。かみ傷今容認するには大きいそれは余りにも1 つか2 つの余りにも多くのかみ傷を取った、きちんとかみ砕かなかった、またはあなたができない食糧のは単にである。それは本当かそれ上記のどれを定めるあなたまである。私を信頼しなさいか。これを定めることを学ぶ。
感じは何を好むか。知っている。感じを記述すると私が見つけることができる最もよい方法は水の大きい飲み込みを飲み、空気と行くときである。作りが何かのように破裂する行っている感じるあなたの箱のこの苦痛を得る。それは何かがスタックしている時のようにそれが感じるものにである。それはマイナーである場合もあるか、または息子の銃のように傷つくことができる。あるbandsters は終えられた食べる告げ、停止する必要があることをとき言うボディがそれらに。salivate べきボディの食糧を洗浄する方法であるBandsters の開始。一部はの私含んでいるか、重いため息を得るか、または吐き出す; これは私達が完全であることを私達に告げる。心配してはいけない; 今あなたの体がyou?even 告げていることを読むには余りに学ぶ。
起こるとき何をするべきであるか。ある最初の事が食べることを止めなさい。それはあなたの最初かみ傷またはあなたの五番目なら重要でない。つばは完全であるあなた告げるあなたの体のの方法である。これは完全注意深いのあなたのバンドである。それはフォークを置くためにされるようにであり、言う。何回もそれ食べ及び公正な待ち時間を止めることができる。それに使用されるまで"ヘッドライトのシカ" の一見を得るかもしれない。やがてちょうど調節する。それがそしてそれを取扱う必要性行かなければ。
それを取扱うことは浴室にあなた自身を許すことおよび先頭に立を意味する。つばは公正ことである。私は赤ん坊のつばとそれを比較する。それは決して分類するものはずで嘔吐するように。これはBandster のために危険、それとして滑りをもたらすことができる避けるべきである。つばに非常に大きい相違が持ち上げる嘔吐あり。
それらを避ける方法か。あなたの"食糧警察" が停止するようにいつ言うか認めるよく、それは経験及び自発性と来る。非常にすぐにあなたのバンドが停止するようにいつ告げるか学ぶべきである。私は私が完全だったときに私の第2 盛り土が私のバンド注意にそして言われて私にあった後ことが分った。これは私が私の最初つばを持ち上げ、見つけた私が容認もはやできない食糧を経験したときである。
あなたの心を得る最も困難な事の1 つは少しがいかに食べるか公正である。あなたのバンドは完全あなたの頭脳であるが、告げる従事し、言う、"食べなかった十分にほぼ!" そうその余分かみ傷か2 つを取る。それからそこにそれはあなたのchest?your の目のis?the の感じbig?and の唾液の盛り土にあなたの口を得る。
私があなたに得たいと思う最も大きいポイントは吐く常態はよい事必ずしもでないがことである。毎日それ及び確かにないあらゆる食事をしたいと思わない。どんな見てみる必要性レベルにかかみ砕いているかもの食べているこれがよい起これば、大きいあなたのかみ傷がいかにをあるか、食べ、どの位。
初めにわかっていればがあれば習慣の多くに十分にすぐになる。
外科は魔法の丸薬でない
外科は私達に待っているすべてがある魔法の丸薬でない。薄く目覚めない。バンド半分の方法に会って喜んでなる。あなたの友人より別のペースで重量を失う。仕事にこれのためのあなたの行動を変えなければならない。それはa 用具及び何も多くでない。電気ミキサーはであり手で混合するより容易しかしまだよく味がするためにケーキのための調理法に続かなければならない。
今べきであるあなた自身に行くこと準備ができた1 つの質問"Am I をする間隔か。"
ロビンMcCoy は2004 年2 月3 日にバンドが付き、首尾よく110 ポンドの彼女の減量の目的に達した。ロビンはLapband の生活様式、LapBand 資源および支援団体のための副大統領そして年長の作家である。
http://www.lapbandlifestyle.com
robin@lapbandlifestyle.com
記事のソース: Messaggiamo.Com
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