胃のバイパス外科の後に常態に戻って何があるか。
それは頼むために新しいWLSの患者のために共通「である外科が常態に私がか」。戻った後いつまでにか これは理解しやすい。 私達は短期のために食事療法する寿命を使ったか。 30日間の食事療法、6週間プログラム、失10ポンドに週末の食事療法。 私がちょうど10日いかったら考えることを覚えなさい「、私のためのこの計画と付いても常態に戻ることができる」。
食事療法工業は私達を長期生活様式の変更が減量を達成して不必要であることを考えるために調節した。 私達は気短かであり、デマンドが高い、速い修正がほしいと思う。 予想は非現実的、失望および自己ひどく嫌うこと失敗に終わる。
しかし減量の外科は生命の間ある。これを受けて、私達は常態を定義し直さなければならない:
常態はco-morbiditiesなしに住んでいる: 喘息、糖尿病、高血圧、コレストロールが高い、睡眠時無呼吸、胸焼けおよび膝および腰痛。
常態は動きのあなたの体を感じて、階段の上で活発に歩いたり、あなたの靴を結ぶために曲がっている。
常態は床の子供のゲームをして、戦わないで起きている。
常態は大きいいかにについての見るかヒアリングの賛辞である。
常態は大きいいかにについての見るか賛辞を受け入れている。
常態は飛行機の座席ベルトを留めて、堅く引っ張っている。
常態は衣服の買物をを楽しんでいる。
常態は遊園地の乗車のスリルである。
常態はスケールで跳ぶために早く目覚めているか。 そして数で感動する。
常態は食糧および無情な空腹の絶え間ない気晴らしなしに住んでいる。
常態は自慢している感じているか。 恥じなかったか。 あなたの体の。
常態は食糧1かみ傷を一度に満喫し、それを破壊しない。
常態に力があっているか。 小さいおなか-制御食べる行動への…。
常態は3つの食事を食べて、日中間not snackingか。 そしてうまくする。
常態はたくさんの食糧、か間違った食糧が消費されるとき即時の不快を感じている。
常態は毎日ビタミンを取っている。
常態は飲料水であるか。 水の多く。
常態は運動を楽しんでいる!
常態は無限エネルギーである。
常態は肥満関連健康の複雑化のための早く、悲惨な死の運命を恐れていない肯定的な展望、である。
常態はあらゆる食事で細い蛋白質を食べている。
常態はドーナツかピザを低下させているか。 そして奪い取られる感じない!
常態は健康な食べおよび行動修正を家族全員のための生活様式している。
常態は質の食糧貪欲ではない量ではなくである。
常態はあなた自身の健康および健康のための責任を取っている。
常態はあなたの体の科学を尊重して、小さいおなかを尊重したり、あなた自身を尊重している。
常態は重量の維持への絶え間ない注意である。
常態は肥満のための深い同情を感じている。
常態はあなたの体が作る急速な変形のおびえさせている。
常態は自己ひどく嫌うこと、差別、分離および苦しむことの年にわたる怒りの一続きである。
常態は投げ出すか、または嘔吐で起因する規則からの臨時の出発である。
常態は適切な食べる行動への急速なリターンである。
常態は、時間については、ミラーの他人に会っている。
常態は肥満の刑務所からあなた自身を放している。
常態はpre-surgical行動および習慣が不健康、有害乱用だったことを理解している。
版権のÃÆ'ââの‚の¬Åの¡のÂÃの‚© 2005年のKayeベイリー-複製権所有。
Kayeベイリーは5+年のための彼女の健康および目的の重量を維持する減量の外科サクセス・ストーリーである。 賞獲得のジャーナリスト、彼女はhttp://www.livingafterwls.comおよびhttp://www.livingafterwls.blogspot.comの著者そしてウェブマスターである。 新しい及び見識がある内容は、頻繁にチェックインする毎日加えられる。
記事のソース: Messaggiamo.Com
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