神経を憎むの重量を失うことの科学
は、現在の食事をされている9000万人のアメリカ人のいずれかですか？あなたの重量のみを戻すことのすべてのオンスを得るために失うか？さてあなたの健康の統計情報ナショナルセンターalone.Theではないことに64％の提案 アメリカ人とは、図太り過ぎだと、毎年増えている。現在、300冊以上のダイエットに、そこから選択する食生活の上16000バリエーションがあります。人ごとに400億ドル、1年を過ごす 魔法の薬かは彼らが嫌いな減量に役立つと思う錠剤。残念なことに、95％増に戻って、すべての重量は、再度、次のホットな新ダイエットを探します。ジョンAssaraf、1つは、世界をリードする 最適なパフォーマンスの専門家は、私たちの代わりに食事や一時的な減量のトリックに頼るのは、この流行の原因を見て示している。"人々はどのように脳機能のため、すべての利得を理解していない 場合の利益のためそれを維持したい彼らは時間の99％を失うの重量を、"ジョンAssarafと述べた。"ダイエットには意志の力と運動を使用して体重を憎悪をオフにする、絶対に最悪の方法ですが、"意志力です 減量のために、非常に短期的なソリューションので、意識的なマインドによって制御されます。最新の科学的調査によればあなたの人格の非を意識し、エアコン側の6分の5コントロールを使用 行動とその長期的なresults.Thisが自動的に非意識的レベルで行動している時間の83％と理由を説明し再度、すべてのあなたの体重を取り戻すということです。恒久的な体重の減少については、する必要があります もしあなたが本当にそれoff.AMYGDALAA最近発見さを維持したいの再5/6thあなたの脳の訓練を、扁桃体と関係している。あなたの脳のこの部分ではなく、変更したいが神経をリリースする予定トランスミッタいつでもしようと あなたの体重のようにあなたの人生で何かを変更します。それはあなたの通常の体重から、任意の偏差をピックアップ、基本的にあなたの思考や行動のあなたの古いパターンに戻すようになります。ちょうど同じように動作 あなたの家のサーモスタットが自動的にして、自動的に修正する室温での変更をピックアップします。この理由について説明が多い中でさえ、上にあるやけを食べに行くの食事を自分たちの diet.Through年間我々は、特定の社内の"重みを設定]をポイントし、"この私たちは一日について考える必要はありません実行されればエアコンになる日々の食物摂取を、我々を行う維持するために必要な活動を我々 内部イメージ。これは正確にどのように我々の習慣の形式です。いったんすべての習慣は自動的ことなく、内部イメージを維持すると考えられて関数を我々の脳に染み付いている。あなたの現在の体重を、好きではない場合 非意識レベルやヨーヨー症候群の痛みに直面する時、古いパターンや古いエアコン破る必要があります。内部の精神的なシステムが正確には、飛行機、ミサイルや維持のメカニズムのように動作 コースでボート一度彼らsystem.The外側の体内への座標を設定している内部の画像だけの式です。場合は、外の場合は、再度する必要があります精神的なイメージの電車の中で永続的な変更を見たい 内の最初に。最も最近の研究の場合は、長期にわたって持続すると永続的な減量したいが、日常の精神教育に"再約30日間の"脳の訓練かかる提案する。することにより、簡単な 可視化に最適な重量では、再調整のため、内部の画像を開始、自分を見て練習し、さらにこれを高速で検索結果が表示されますか、古いimage.The消去を開始します。良いニュースだ あなたが利用することができますit.POSITIVE AFFIRMATIONSAnother単純なテクニックをやり過ぎは、脳ヘルニアを取得することはできません書き込ま肯定的な肯定です。たとえば、宣言：私は今xxxxx.I感じていると見てxxxx.My体脂肪体重 greatI私の理想と完璧な重量nowIfでこれを読んでを繰り返して本当にあなたの心の画面上に、少なくとも30日間、それを見て午前、あなたの理想的な体重を保つためのはるかに優れたチャンスがあるでしょう。することができます また、あなたのようにそれにあなたの画像を貼り付けるとして頻繁に現在時制確約を使用してpossible.The理由として、それを見るのボディタイプの写真をカットは簡単です。非あなたの脳の意識的側面しない 実際のイベントとうそや想像1と、それも理解していない未来の間の違いがわからない。一度繰り返しと現実あるいは想像上の経験を通して、エアコンですが、さ としてbylines含まれて即座に限り、内部の画像と一致外.--するアクセス許可を電子的または印刷するには、この資料を公開すると、無料で確認します。の礼儀コピーを 出版高く評価されるだろう-を送信する：これを使うことのAuthorJohn AssarafNewニューヨークタイムズ@ Wall Street Journalのベストセラーの著者"ストリートキッドガイドJohn@TheStreetKid.comAbout
記事のソース: Messaggiamo.Com
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