脂肪を燃やす方法: 医者によって証明される減量の秘密#1
私を個人的な質問をすることを許可しなさい。 これらの単語を読んだように、今-- 焼却脂肪質であるか。
答えを知らなければ、確かめる簡単で、安価な方法について知る必要がある。 度に。 毎日。 そして私はこの簡単な、医者証明された技術が脂肪に対するあなたの戦いのあなたの最も強力な武器いかにである場合もあるかなぜ、そして示す。
減量プログラムが現在ある、あなたの計画が結果を生んでいるかどうか知るのを好むか。 私達の最も最近の奇跡の食事療法の丸薬か計画は働いているかどうか私達が実際にわかる前に、私達の衣服がより緩く合うまで私達のほとんどスケールのステップ、または待ち時間。 そしてベテランのダイエット者として、多くの日か週を取る場合がある知っている。
しかし確かに知る方法がある-- 時間の中では-- 脂肪を燃やしているかどうか。 食糧、か丸薬、または練習が実際に利点を戻しているかどうか見るため。 即時の利点。
飢えているか。
あなたの体が重量を失う実際にたった2つの方法がある(non-surgical平均によって)。 燃焼脂肪、または「燃焼」筋肉である。 筋肉を燃やしたら、見なさい! 実際に飢え始めた。 安全で、健康な減量、のためにあなたの筋肉ティッシュを(を含む心筋)維持し、脂肪を代りに燃やさなければならない。
医学の事実はここにある: あなたの体が脂肪を燃やす、ケトンと呼ばれる化学薬品は作り出される。 ケトンは燃焼脂肪の副産物である。 ロバートC. Atkins、M.D.の有名な低炭水化物の食事療法の専門家、状態それはっきり。 「あなたの体がケトンを解放するとき」、先生を言うAtkins、あなた自身の貯えられた脂肪を」。消費していること「それは化学証拠である
そしてあなた自身の貯えられた脂肪を燃やすことは丁度したいと思うものである。 Atkins先生は更に行く。 「脂肪分解(ketosis)になければ、glucosisにある」。 1時または他の期間である。 あなたの体はどちらかの非常に熱い砂糖である簡単で、複雑な炭水化物から食べるか、またはあなた自身の貯えられた脂肪を燃やしている。 両方ともエネルギーを作り出す。 しかし1つだけは重量を失うのを助ける!
あなた自身にそれを証明しなさい
ケトン解放のための前にテストのこの簡単な方法について聞くかもしれない。 しかし実際にそれを使用したか。 それは実際にあなたの食事療法プログラムの生物的証拠を見るのを助けるすばらしい用具迅速かつ簡単にである。
ケトンテストストリップはあらゆる薬学で利用できる。 最初は糖尿病患者のためのテストツールとして成長して、それらはさまざまな銘柄の下で、KetoStix、LipoStix、Keto薄いを含んで、および他販売される。 皆同じ方法を本質的に働かせる。
テストストリップは使用しやすい。 ちょうどテストストリップのタブの端をあなたの最初朝の尿の流れに置き、色の変更に注意しなさい。 色にびんの図表に一致させ、脂肪を燃やしているかどうかすぐにわかりなさい-- またはない。
美はある-あなたについて完全にある!
このテスト方法の多分最もよい部分は、使い易さは別として、実際に働いているものがあなたのために見ることを得ることである。 皆はボディやや異なって、今あなたの食糧をカスタマイズし、あなたの独特な体および新陳代謝の特定の結果からの取入口を補うことができる。
この容易なテスト方法の他の非常に重要な利点はあなたの健康の保護を助けることができることである。 先に示されるように、筋肉の損失は危なく、結局致命的である場合もある。 ポンドを落とすが、脂肪を燃やさなければ、あなたの健康を危険にさらしている。 そしてケトンテストストリップはこの貴重なフィードバックを提供できる。
博士の減量の秘密#1を再生するためProvenの: 毎日ケトンのためのテスト。
読書が「小さい」範囲に「跡」にバランスに炭水化物を増加するには余りにも暗ければ、できる。 ほんのわずかまたは変更を見なかったら、あなたのキャブレターを、高めるあなたの蛋白質の取入口を減らしなさい。
食事療法するか、新しい脂肪質の損失の補足を試みか、または新しい練習の養生法を始め低炭水化物であるかどうかこの簡単で、安価なテスト方法はあなたがあなたのプログラムは安全で、有効な、そして実際に燃焼脂肪であることを確かめなければならない最も重要な用具である場合もある。
カトリナカーンは著者、女性の健康のカウンセラーおよび前の練習の看護婦である。
刺激的な健康および脂肪質損失の発見のより多くの情報、および彼女の新しいe-bookfの10のProvenのより多くの博士の減量の秘密を、得なさい: 「あなたの体が脂肪」をいつ燃やしているかいかに絶対に、肯定的に、http://www.applepoly.com/reportで利用できる今知りなさい。 それは自由である!
記事のソース: Messaggiamo.Com
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