速い減量は時間をかける
私は最近次の電子メールを受け取った:
Q. 5 週前に、私は練習プログラムを始め、今のところ重量をまたは私の目的である筋肉調子で得られて失ってしまわなかった。それにもかかわらず、私はそれに時間を与えれば私によってがほしい結果が行われることを知っているそれを保つように意図し。
A. はい、あなたの結果は十分な時間を与えられたら行われる。ちょうどコースをとどまりなさい。一貫していればがあればそこに着く。運よく彼女は彼女の体重計の進行の遅れについて気分を害しなかったが、ほとんどの人々は時間をかけてあまり喜んででない。
練習の典型的なDieter の負けた重量: 服のサイズを落とすには氏Too Tight Pants Decides
1 。彼女は刺激される感じからそれととどまることができれば、始まり彼女失う彼女によってが結局はほしい重量を知っている。(彼女は本読まれる。彼女はよりよくこの食べることおよびより多くの仕事に運動させることを知っている) 。
2 。彼女はスケールが相違を示さないがよりよくすぐに感じ始める。(結果は造りにしばらく取り、彼女はこれを知っているが、より懸命に待つために。より懸命に得、)
3 。彼女は衣服より緩いに合い始める。人々は気づき始め"ちょっと見ているよく尋ねる。している何であるか。" (事は、非常にすぐに起こり始めている) 。
4 。彼女はよく食べ、よい残りを得ることのような"すべての正しいこと、" 。彼女は追跡し彼女がであるものジャーナルを食べ、保つ。それは完全に大きく行っている。(一貫性は秘密および非常によい訓練である) 。
5 。彼女が"従ってあったので" 彼女はスケールで歩むことにするよい。彼女は彼女が失われるかどの位によって心の報酬を得られる。(どこに証拠があるか。彼女は気短かになって、これが働いていることを) 知りたいと思う。
6 。可哀想に! スケールは3 ポンドの体重増加および彼女が絶望の格言の彼女の手を、"これ働かない投げることを示す! 私はやめた!" (スケールは中継続しているものが私達に示さない、総パッケージしか重量を量らない。多分彼女はちょうどそこにいるポンドの権利水、それの16 オンスを飲むことを終わった) 。
7 。彼女は(彼女がよりよく、一見によりよく感じるかいかに実質の証拠を退去させる; 彼女がずっと賛辞をいかに得ているか; 彼女の衣服が及びいかによりよく合うか一部は身に着けるには余りに失う得て、) 彼女は体重計の知恵の頼る代りにことにする。浴室の床に乱暴に不正確な結果のために坐る知られているが、金属の部分それにもかかわらず最終的な権限として信頼されること。
支え、ボディを支え、美しいカーブを作成し、そしてプロセスのカロリーを燃やす、彼女が彼女彼女のスケールで見たいと思った結果なしでやめられる貴重で活動的な筋肉ティッシュを得始める。
あなたの体は脂肪、皮、骨および筋肉から成っている(水と) 。運動するとき目的は筋肉を増加し、脂肪を減らすことである。筋肉のポンドは運動したらどんな数を体重計にもかかわらずで、造っているよりよく、より健康なフレームを見るか脂肪のポンドよりより少ないスペースを、そう大いにとる。
あなたの体にあなたが追求する結果を表示するチャンスを与えなさい。あなたの衣服が例えばいかにで合うかあなたが見る証拠に頼りなさい。負けたインチ、であるがスケール変更に公正な待ち時間を示さなかった。スケールは十分にすぐにつかまえる。健康及び減量をよくすることを道で得たらコースをとどまりなさい。減量の取得時間は絶食する。
‾‾ Kathryn Martyn のマスターのNLP の従業者、EFT のカウンセラー自由なe 本の著者: 永久的な減量への変更の確信、あなたの第一歩、および所有者毎日のかみ傷を得なさい: 減量の苦闘を終える為のEFT そしてNLP を使用して心に強く訴えるような小型レッスン。
記事のソース: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
ウェブマスター向けのHTMLコードを取得
この記事を追加してお客様のウェブサイトを今しなさい！
ウェブマスター向けの記事を送信してください
登録の必要なし！フォームに記入してください Messaggiamo.Com 記事は、ディレクトリ！
