前薄弱意志の力
問題は、十分なパワーをお望みを達成する意志がないではありません。あなたが意志の力が、必要がある、電源の場合の電源を投入しますではありませんしている。まず最初にあなたが、あなたの習慣を変更する必要がありますする必要がありますする 前に、あなたの意志の出番、いくつかの体重を減らすため夜の間食を放棄したい。完了したら、あなたがどんなことを行なうことをひどく十分にします。もし何かをしたいと思います（に変更を加えるに おそらく）の食習慣が、その後は難しい従ってあなたの計画を通じて、多くの可能性よりも（一部の重量目標を選択するだけで、あなたの現在の現実（あなたの現在の習慣やパターン）の詳細を見つける よりよい健康、等）ここで、私は間違っていると私に告げるすべての方法を聞くことができます："いいえ、そうではない！私はこの何よりもしたい、私はすべての意志がない！"ラウンドに行くが、ラウンドは、真実であることを あなたが本当に欲しいものを入手します。背中、考えてそこまでの時間が本当に何かを指名手配されている？衣料品の特定の部分は、特定の住宅、自動車、仕事、配偶者？ハム...はい、我々は何をした後、行く場合、私たちは本当に を取得したり、我々はそれを達成します。 Nothingsはあなたのラップで落ちてくる、あなたが欲しいものを取りに行くことを得た。何が起こっているの？別の言い方をすれば、あなたの痛みを回避することができます（一部のお気に入りを回避する昔からの習慣速報 食品は、単に食べていない...）以上の場合は、喜びを得るためにします（新しい習慣を得て、ほどほどに好きな食べ物...食べて）体重を失うので、いくつかの減量、数週間、数カ月から数年から、時間がかかる それはパスから落ちるのは簡単だ。それは常にバックアップを食べる私たちの昔からの習慣、食事に入るためには、簡単にはもっと食べる。は、常により多くの食料だ。場合を除き、あまりにもそれを購入する貧弱だが、そこにアメリカで多くの食べ物は- 実際には、あまりにも多くの食べ物やので、さらに長く保持するために必要となる長期的な目標を考えている。どのように長く保持しない長期的な目標を心にするときは、短期的な食料の顔を見つめて何ですか？どのようなすべての情報 、コマーシャルかについて、看板、標識にいたるところに食べと言う提供して扱います。希望は、実際には、強打のアプローチでの"W"は、最初の一歩です。無料の電子書籍では、信念を変更すると、参照してください 恒久的な減量にあなたのファーストステップ。戻るときに最後には本当に何かをしたいと思う。何かを、より以上にしなければならなかった募集、それを取得するだけで何もしないだろう。選択するには、強力な強力な やる気を起こさせるが、驚くほど私たちのすべての我々が望んでやる気がないです。いくつかの私たちの私たちがしたくない回避が動機です。あなたのモチベーション戦略ですか？モチベーションを2つ（またはそれ以上）の味をしています。あなたがすることができます 何かに向けてやる気（何を）かを得ることが離れものから（あなた）何を失うことになる動機となることができます。を避けるために、この希望混乱させることができます。私が何かする必要が言っていること、そして考えているけど、 脂肪をする必要はありません。私は自分の将来については何したくないと思うことはできません。ここで何が起こっている：動機です：目指し場合はそれを簡単に前方を見るとあなたの将来を参照して見つけるかを得ることが動機です 均整の取れた体、あなたの周りの称賛の視線で、あなたはそれらの賛辞を聞くには、良い食べ物のにおいがあります人が表示されますを知ることを十分に食べることができる良い感じ満足しているし、その後、フルしているという。あなたがいただ 十分にあなたに感謝します。あなたの人生をコントロールすることがあります。あなたが何よりも何を可視化するだろうし、何でもそれを入手するのにかかるつもりだ。もし映画を見に何を通過するように求め、彼らは、いくつかのアイデアがあるでしょうし、伝える なぜ。動機：アウェイ場合はあなたを避けるために欲しいものを重点的に何を失うことが動機とされます。たとえば、死ぬのを避けるためにしたい場合は、回避したいあまりにも子供たちとプレーを楽しむことが重くて、あなたにしたい 息をするときに階段を登る切らして避けてください。あなたは恥ずかしさを回避するには、他の人の発言や無礼な視線の屈辱。任意にはもう必要はありませんし、あなたがそれにしたくない エクステントは、何でもこれらの事を避けるためにかかるつもりだ。場合は夕食のための彼らが何を尋ね、彼らは、中国語やピザしたくない教えてあげましょう。誰かこのようにやる気を起こさせるのは難しいことができます 実際に彼らがやりたいと言う！あなたのモチベーション戦略を知ることで、簡単な方法は、お好みの戦略を支えるものを見つけることができます。場合への意欲は、あなたの人々の私達の写真を加工楽しむことができる素晴らしい あなたのような体の型の形状。モデルは、あなたに、見て希望の服を着用して下さいスイミングプールの写真は、お楽しみしたい休日の場所、物事には、夢のボードに行くの種類。場合、動機 離れて、次に何を避けるために、そのリスト上で手の込んだしたいのリストを作成する。どうしてこれらのことをしたいですか？さらにあなたは詳細なほど、本当に、それらを避けるために何が必要かやる可能性が高い。うまくいけば、これらの アイデアを考え、そして多くの私たちの生活に変更を加えるのを得るダウンすることを考えています。私たちは本当にしたい我々はすでに何をしてのハードル過去の私たち何を得ることを実現する。変更を反映するにはされていない 必ずしも快適にするまでにしばらくして、働いてきた、突然変更された動作は、新しい行動や労力となっているover.Kathrynであるマーティン、マスターNLPプラクティショナー、銀行口座のカウンセラーです。 信念を変更すると著者は、常設の重量損失をあなたのファーストステップ。訪問OneMoreBite - Weightloss.comどのように彼女が80ポンド、20年以上前のを諦め、どのように同じことをすることができますしてください。
記事のソース: Messaggiamo.Com
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