あなたの単語より強力な何も
言っていないあなた自身に「この重量問題とずっと一生涯戦わなければならない」あなた自身は言うことそこにである試みることのポイント。 「なぜ迷惑を掛けなさいか。 私はちょうどそれを右の背部得る。 それは使用ではない。 私はまたより多くのケーキを食べるかもしれない。 貧乏人私。 生命は堅い。 ドリルを知っている。 生命は浜である。
苦闘を支える自己の話の停止によって苦闘を停止しなさい。 聞いた-受け取るものである集中する何をそれを前にか。 ことがあるところにそれを信じることでより本当か健康にとどまる苦闘はではない。 それが非常に恐ろしい苦闘ならだれが健康でありたいと思うか。 しかし、おそらく合われて人々に、健康および幸せ会ったか。 少数を知るかもしれない。 それらは歩くとき跳ねるようである。 それらを頼んだらそれらは生命について生気に満ち、興奮し、それが苦闘であることをNO、言わない。 「何意味する」、それら頼むか。 苦闘か。 Nah、私はそれをこうすれば、「好み、それらはそれを意味する。
夕食のために戦い、セロリ棒を食べなければならないこと概念を忘れなさい。 それは本当ではない。 重量をの前に失い、右の背部余りに得たにもかかわらず重量をことを得なければ食糧を見るにはできないというあなたの確信にもかかわらず。 付けておいているそれらの思考すべてはちょうどより多くの確信である。 集中する何をあなたの現実になる。
決して空腹にならなかったら何か。
私は最もよい例である。 私は戦わない。 ある日私はたくさん食べる。 ある日そんなに。 ある日少しだけ。 昨日私は私の通常の朝食を食べ、次に、奇妙に、どうしても空腹な終日を感じなかった。 私はどうかして異なっている感じた。 ない病気、しかし私はどうしても食べたいと思わなかった。 「これと何があるか。」、私は自分自身、私にそれに乗り、何が起こったか見ることにしたちょうど考えたが。 それで、私は何も起こらないようにここに言うこといる。 私は別の物語を言うために見る別の日を住んでいた。 何も空から下らなかったし、私が多くを昨日食べなかったので世界は回ることを止めなかった。 それはちょうどもう一つの日だった。
今日私は麦芽ミルクの球の少数の握りを食べた。 私への大事、あなたがたの多くが考えていることをしかし私は知っている、「私は決してちょうどいくつかを食べられなかった私は」それらをすべて食べる必要がなかったし、それは私のポイントである。 あなた自身に言うことはほしいが、そこにいくつかのである付けておいている確信あってもそれらをすべて食べる強いられることをあなたが信じるそれ程に」または多数「いくつかを食べることができない。 私は私にあてはまる、そう、ためにそれが本当ではないことを信じないし。
EFTの基本的な確信の変更
いかに基本的な確信を変えるか。 関係しているようではないかもしれないのに、上がるすべてのためのそれを使用して基本的なEFTから始まる。 あらゆる心配、恐れ、疑い、苦闘。 すべてのそれを使用すれば、あなたの食べることの違いを生じるそれらの問題は分解し始める。 それを試みなさい-何を失うことを重量得たか。
EFTは何であるか。 それは感情的な自由の訓練であり、私達をスタックした保つ感情面の問題の減らすか、または除去を助ける容易な、自己によって管理される練習として世界を魅了している。 EmoFree.comで利用できる無料の情報。 私は私のツールキットに学ぶことは容易であるので私がそれを使いやすい学んだら、有効であるすぐEFTを加えた。
私が上記したそれらの健康な人々を覚えなさいか。 彼らはいかに食べるまたはどの位苦闘として全然運動させるか見ない。 彼らは活発でありたいと思いそれらに感じを大きくさせる食糧を食べるので活発である。 彼らはおそらくあなたが余りに食べる多くの同じ事を食べる-私は彼ら自身についての爽快に学んだ毎日の人々述べている。 それらのどれも完全ではない、それは- 「完全な」ボディがあるという共通の考えにもかかわらず…どうしても本当ではない。 皆にしわが、余分皮そこにここにある。 私達のひとつひとつの1つはまたは別のもの何らかのかたちで台なしにされる。 それは私達を独特にさせるものがである。
犠牲よりもむしろ利点に、焦点を合わせることを選びなさい
すべて価値がある取得努力-赤ん坊を持っていることは気にすることを来る。 すべての母は多分妊娠した間出産に側面があるが、最終的な報酬がそれをそれの価値を持ってすべてにすることを同意する(はい、何人かの女性は大きく感じるが、私はそれらの1才ではなかった)。 さもなければ、皆は単一の子供である。 ; -)それについて考えなさい。
音楽の専門家か野球選手に似合うことはリトルリーグを演じ、ピアノを練習し始められた多数にそれらが非常に小さかったときに来る。 タイガー・ウッズは彼の父が最初に彼をゴルフクラブを握るように教えたときに古い3才だけまたは4年だった。 彼はまた彼の夕食を食べている彼が彼の高い椅子に坐ったときに彼にプロ・ゴルファーのビデオを示した(彼のお父さんは少し異様だった、私は言う)。 森は彼が文字通り育った非常に若い年齢でゴルフをし始めゲームをする。 彼は遊びたいと思った。 彼の父はそれで彼ががまたは彼が決してそれを彼自身のの強いドライブを持たなければならないか、ほとんどの子供が、作らなかろうよりより懸命に働くために確実に彼を運転した。 しかし彼が6年の古いに彼自身に突然言われて当ったら何、「私は練習したいと思わないし。 私はゴルフを憎む。 私は私の友人と遊びたいと思う。 私は彼の愚かなゲームに決してではないよいよ」。
多分事は別様になろう。 要点はしかし彼は(彼の親が明らかにそれと余りにするためたくさん持ち)ほしいと思った、報酬したので彼がことを彼したであるか。 今日彼すべての時間の最も才能豊かなゴルファーを、彼は何に帰因させる彼の成功を考慮しか。 彼の心の練習そして訓練。 彼は- NLPおよび催眠の技術学んだ(および本当らしいを使用して…彼の第一次コーチの1つから始められてEFTをまた使用するためので)彼の心の力を彼はある利用することを。 あなたの心をあなたによってが-ほしいか、または逆にほしいと思わない、あなたの入賞した勝ちものが回避に焦点を合わせる結果に焦点を合わせるのに使用するように学べば、プロセスを、それを恐れるかわりに愛する。
始まる方法
今から始まって、得る類似したつまようじまたは何かの箱を行きなさい。 マッチの棒は、またはヤードからの大理石、か鉛筆、小さい石または小枝余りに働く。 十分に小さい何かあなたとのそれを運ぶにはできる。 のように否定的な何かを言い始めているあなた自身をつかまえる時はいつでも「私は…、またはほしくない、「私は…」、憎むまたは「私は締めつけようと思っている…」 あなた自身または誰か他の人の方に重要ではないかどうか否定的な何でも言い言うか、または始めているあなた自身をつかまえる。
どの位の割りであなた自身に否定的なエネルギーに与えているか気づく開始。 それからそれをしていることを実現するとすぐ、停止技術を適用しなさい、(あなた自身に)停止を叫び、すぐに何か他のものと言っていたことを取り替える。 ここに私が意味するものがある:
「私は…停止を洗浄しなければなりことを憎み車がきれいにされての」。間、…それが素晴らしい伸び、曲がるチャンスを得る
はい、それは堅く、強制、最初にである。 行動を変えるように試みる強制に感じる。 ちょうどあなた自身をあなたの自己の話を変えることを学ぶことを許可すればプロセスのその早い不快は渡る。 それは」つかまえるべき楽しみ「あなた自身であり始める。 それをし始めるとすぐ容易にその習慣をいかに変えることができるかどの位の割りであなた自身に否定性に与えられている、また見るか実現し。
肯定的な人々はより幸せな人々でありがちである。 私はどの位よりよいに戦わなければ感じようとしているかならないかどの位からあなたの考えることを変えること最終的に重量を落とし、決してもう一度見たいと思わなければ人格変更を得るが、私が提案していることを提案していない。
OneMoreBite-Weightloss.comの永久的な減量への変更の確信のKathrynマーティン、マスターNLPの従業者、EFTのカウンセラー、著者、あなたの第一歩、および所有者
毎日のかみ傷を得なさい: 減量の苦闘を終えるためのEFTそしてNLPを使用して心に強く訴えるような小型レッスン。
記事のソース: Messaggiamo.Com
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