あなたの配偶者への書き込みの謝罪：どのように実際にあなたのための作品の方法で謝罪する
申し訳なさそう簡単に私の来ていない存在。残念ながら、無神経さと自己中心はありません。だから私はずっと前に私の結婚の生存率は2つ：1）と謝罪を学習に依存すると考えた2） 減少し、さらにconsiderate.It利己的になるの謝罪を開始しやすくした。私はどんどん良くどのように謝罪することの学習では時間が経つ。私は、effect.Firstにびっくりされ、それをモグモグ言う話し方の基本だった "ごめんね。"これら2つの言葉を傷ついた感情を癒しで顕著だった。もし私がライセンスを私は何を望むかをしなければならなかったそれはいた-限り、私は見た誠実"と言い、ごめんね。"それのようだった "刑務所の自由"モノポリーおわびcard.When出て行け望ましい結果を生むことができなかった、私は小ぎれい。私はタキシードで、私の妻は、私は別になるだろう感謝される私の謝罪を置く 私の人格reprieve.Given、私は機会が謝罪を練習するのもたくさんありました。最終的に私は、数式を作成しました。これは、大きな犯罪のための、または小規模な犯罪は、頻繁にした繰り返しているの 本当に良いApology1はあなたのspouse.Fiveステップフォーミュラとの緊張の多くを作成しました。あなたの罪について説明する。ので、あなたのパートナーは正確にfor.2何を謝罪している知っている、これが必要です。を記述するものだと思いますが あなたのパートナーへの影響は。共感のこの表示は、他のperson.3を慰めている。理由を説明あなたがやったことでした。この場合は、問題の上にはしていてガミガミへの必要性を低減あなたの配偶者reassures 約it.4。どうして無礼な振る舞いを変更するに興味のある方について説明する。これは、大きな画像の理解を示してどおりteam.5しているカップル。自己の説明を変更しない場合の罰則を課した。 これは決定的です。適切なペナルティのあなたの無礼な振る舞いは、考え、あなたの配偶者に伝えます。それらを教えるは、もしあなたが自分にペナルティを課すに応じて変更しないでください。これはそれらreassuresは、 あなたbusiness.Iを自分たちの謝罪を書いてもらうかを意味します。最初に、またはそれを書くし、あなたの仲間にそれを与えてそれを書く、いくつかの利点がある：1。を収集することができますし、自分の考えを見直す。これは非常に困難である その場で謝罪を介して、特にあなたの怒っているパートナーは、offensive.2だと思っています。現在までのすべての方法を聞いたことになります。誰もが中断されますと、配偶者のときに読んでいる怒鳴り始める apology.3。場合は、敵対的な質問が多いときには、謝罪を話す起動してから割り込みを避けてください。これらの否定的な質問をするだけでもう一つの、あなたの善意で脱線の厄介な効果がある 引数は、別のapology.4求めている。あなたはまゆを回避し、これだけで再度脱線の謝罪中に目を斜視。 （数3の最後の文を参照してください）5。好きなのを与えているようだこれはいくつか 真剣に考えて（これも）0.6に該当することがあります。あなたのソファは全てのTogether1 tonight.Puttingの上で寝る必要はありません。ねえ、私はあなたのコメントについて、私は一貫して私が言うまでに従っていないかを考えてきた 私が何かするつもりだ。私that.2をお詫び申し上げます。かどうか私を介して、またはに従ってはならないと確信することはできません一貫性という意味でも。私はそれを端を保持し、もし""私のかを思い出させる必要が疑問に思う。 場合を話せないリスクは、私を介して、それも是正措置を取るには遅さに従っていないが実行されます。その場合には、nag.3のように出くわすの危険を冒すことを話す。私はそれを認めるには、憎しみが、私が 何かに、時にはそれだけで私の背中を下車するには、同意します。もし私の時間を得る私は、"よく、私はそれをすると思う。"しかし、それは何かを本当に行うには、しばしば私は単純に時間を作っていない場合はありません。私もよ 信頼性が低いときにあなたと私の優先順位の衝突-私の優先順位を頻繁に勝つ。これは私が本当に多くの問い合わせについては考えていないことを意味する真のチームは、through.4に従うこと、他の上で我々がそれぞれのカウントされる。わたし 実際に私の信頼性向上のいくつかの興味がある。私は詳細については、私以上の意図に沿った感じることが良いパートナーとされて、私たちは、おそらくもっと楽しくtogether.5かもしれない。最後に、私はあなたを取得したい私 バックアップとして警官が私は最後までやり通すことを確認します。どちらも私たちのことについてよく感じることができる。ですから私を介して従っていないか、タイムリーな警告（ものを発生しない）次に私は、駐車場の清掃に取り組む 週末には、少なくとも2時間私it.May少しones.Forされるすべての謝罪を吹く時に毎回次の20年以上、ピーターピアソン、博士夫婦の関係を変換支援に特化しています。彼と 彼の妻、博士Ellynベイダーの創始者とカップル研究所メンロパーク、カリフォルニア州の取締役です。筆者らは、スピーカーやセラピスト、彼らは50以上のラジオやテレビで"などのプログラムが紹介されている 今日の地図を表示"と"CBSの早朝のニュース。"彼らの本は、"私はありませんうそをつく、"謝罪に関するいくつかの役立つ洞察が含まれます。詳細情報や注文については、カップルのために研究所を訪問。
記事のソース: Messaggiamo.Com
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