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• 2007-04-06 22:16:26 - 月経閉止期及び胃腸苦脳

  多数の女性は月経閉止期が消化不良、flatulence および突然のbloating のような不快な徴候を引き起こす胃腸苦脳によりと共に来る報告する。これらの迷惑あり、ただ困惑させる、またかなり苦痛である場合もある。 月経閉止期の間に、胃腸bloating は空気が腹部を満たすとき引き起こされ、完全な感じを作成する。あなたの胃が同じサイズに残るのに、あなたのズボンはおそらくちょうど拡大し続けるようであることをより堅く、あなたのwaistline をことを感じる。余分な腸のガスは腸の細菌によって作り出される。砂糖によって見つけられる食糧は頻繁にこの細菌の成長に貢献する。 悪い消化力、ラクトーゼの欠乏- 食糧及び液体を破壊する酵素によりまた、胃腸苦脳を引き起こすことができる。ガスの苦脳はまたエストロゲンの欠乏のために月経閉止期の間に手がつけられない場合もある。医学の調査...

• 2007-04-06 22:16:26 - あなたの耐久性がある恐れおよび心配の管理

  によって: Stan Popovich 皆は恐れ及び心配を何人かの人々a があるどんなに、取扱う それの管理のつらい時。その結果、ここに短いリストはのある ほとんどの管理を助けるのに使用人ができる技術 耐久性がある恐れおよび心配。 a と圧倒する現在か次の仕事に直面した場合 心配のロットは、あなたがすることができる最初の事仕事を分けるべきである 一連のより小さいステップに。これらのより小さい仕事の完了 一つずつ意志は圧力より処理しやすくおよび増加をする あなたの成功の可能性。 時々私達はすべてがすべていつで起こるか重点を置かれて得る 。これが起こるとき、人は呼吸する深いの取るべきである...

• 2007-04-06 22:16:26 - 別の世界からの管理の圧力

  現代圧力は習慣的、アメリカ人の大半およびブリトン人が彼らの物質的な運転された生命にに屈する何かである。穏やかまたは圧倒的に、圧力は私達の生命以内に段階で私達のほとんどを渡る力を投げるどうか、私達が働き、その生存のパターンに吸われて得るように頻繁にますます次第に私達の特性の私達を除去する。 従って圧力減少は"必要な" 解毒剤工業になった。私達は私達の生命が速く速度を計られる発言によって私達自身を慰めることができる; これは現代生活がおよび私達すべてに約であるものであることそれを熱狂的に追求しなければならない; Anglo アメリカの方法を採用しなかったそれらの貧しい国のその人々は公正な後方、結局つかまえる。しかしそれはちょうどconsolation でない; それは錯覚および否定両方でないし、全然圧力減少を絶対に助ける。 それは一般の消費者...

• 2007-04-06 22:16:26 - Livingiseasy.co.uk - relaxology の電気眼精疲労のeyezone のマッサージャー世界弛緩及び圧力救助へのほとんどのすばらしい援助

  頭部のまわりで身に着けられ、表面の目の地域に合うために形づけられるRELAXOLOGY 電気Eyezone のマッサージャーのコンバイン小道具を分の目そして寺院のまわりで圧力及び張力を取り除くのに使用すること速く、容易1 つの3 つの証明された療法。 長いDescp: ピンホール療法は目の圧力を減らす、磁石療法は圧力を減らし、マッサージ療法は即時の救助のために影響を受けた区域のまわりで循環を高める。目のまわりの圧力ポイントの穏やかなマッサージおよび上部の鼻の地域は圧力を助け、眼精疲労及び頭痛静め、緩め、そして取り除くのボディの対応する腺を湾曲の不快、心配を刺激し、減らす速く疲れるのを! 穏やかな刺激またはより深いより集中的なマッサージのための2 つの電力設定と。含まれてい...

• 2007-04-06 22:16:26 - Eczema を扱う方法を学びなさい

  あなたの手は皮をむいている。あなたの頭皮はむずむずさせ、dandruff の薄片は肩覆う。あなたの 肩及び膝は傷と泣いている。あなたの皮のようにばらばらになっている感じる。 これはものすごい状態である。始末におえないいくつかがあること心配している医者に行く 皮膚病。 あなたの心配はeczema と診断されるとき減る。あなたのDermatologist eczema が自己免疫の皮膚の病気であること知らせる。荒廃させていていつ感じる あなたのDermatologist はeczema が治すことができないと言う。但し、eczema は管理することができる。 効果的にeczema を扱う方法をあなたのDermatologist が説明すると同時に夢中で聞く。 eczema...

• 2007-04-06 22:16:26 - あなたの中心を健康保ちなさい

  心臓病は第1 キラー今日である。人及び女性は犠牲者になって両方とも本当らしい。人によっては普通より多くの心臓発作が苦しむが、女性はより致命的である場合もある従って両方の性がいくつかの簡単な生活様式の調節によって中心の健康を監視することは重要である。 1. スマート食べなさい。アメリカの中心連合もそして他の健康組織は、また、中心の健康を促進する良識がある食事療法のための指針を出版する。コピーをウェブサイトで得るか、またはあなたの医者にあなたのための食事療法を推薦するように頼みなさい。普通、多分少数のオンス週に一・二回赤身のあなたの消費を限ることを試みるべきである。新しく、刺激的な変化を試みる野菜調理法の代りのカセロールの皿のコックの鶏および魚、および実験。低脂肪のすくいが付いている未加工veggies およびデザートまたは軽食のための新鮮な果物を忘れて...

• 2007-04-06 22:16:26 - 練習は感じをより悪くさせているか。

  権利、見出しである非常に奇妙な1 才である! 練習 健康を維持して重大、時間のほとんどは、ある 練習の利点はずっと欠点を上回る。しかし 緊張に満ちたかdepressive 病気、練習に苦しみなさい 缶は実際に感じをより悪くさせる。しかしこれはいかにある場合もあるか。 私は次の声明を何回も聞いたあることがことを確かめる 再度: 練習は圧力を打つのを助けることができるまたは軽減しなさい 心配はまたは弱められた心を後押しする。これは本当だけである 部分。多くの練習が実際にこれらを悪化できるので 病気。そして助けることができる練習を行っても これらの練習は一時的に助けるただ。 理由は有用であると多くの人々練習が信じる 緊張に満ち...

• 2007-04-06 22:16:26 - 免除及び免疫組織

  30 年代以来西部の食事療法は劇的に変わっていた。この変更は企業に耕作を変えた現代科学的な耕作に年の終わる1000's を開発した自然な耕作プロセスからの耕作の変更のためにそうなったものである。この食品工業は国家のための良質の栄養の食糧を貯え易い及び作り出すこと安い食糧の作成に興味がないが、tern で利益を最大にする。これは重大な栄養素で低い高い砂糖、脂肪および蛋白質の簡潔に西部の食事療法を変えた。 しか30 年代以来西部の食事療法を変えてもらわなかったりしかしまた生活様式に変わった民を住まわせた。抗生物質の余分の使用、仕事の圧力、練習の欠乏、アルコールの余分な消費、娯楽薬剤の煙ること、使用、obesity の増加および食糧の低い栄養のすべて状態は免疫組織に影響を与え、西部の社会のdegenerative 病気の増加に貢献している。 3...

• 2007-04-06 22:16:26 - 催眠: 利点外に住むことができる

  現実の世界の催眠 いつ、催眠について得る深く感情的な悩みの誰かの前の壊中時計におよびfro を振っている医者Freud のようにa のイメージを考えるか。その場合、だけでない。但し、催眠のハリウッドのこのイメージは本当から遠い! 催眠を使用するナットでなくてもよろしくない。普通の人々、それら毎日をの典型的な問題のための使用催眠見る。あなた自身に次の質問をしなさい: * 減量の問題を有するか。 * たばこを吸うことをやめることは難しいと思うか。 * あなたがどうしても壊すことができない他の常習を有するか。 それから催眠はあなたのためである! * 信任で欠けているか。 * 重点を置かれるか。 * 恐ろしいか。...

• 2007-04-06 22:16:26 - 健康な生活様式への変更をいかに行なうことができるか

  それは何年もの間ひどい健康の習慣を有しても健康な生活様式の方のステップを踏むには余りにも遅くない決して。そしてそれは利点を楽しむには余りにも遅くないどちらか決して。より健康住んでいれば、適当になることはより容易であるも。 より健康になることはchallege である場合もある。しかし計画を持っていることおよび刺激を見つけることは実質の違いを生じることができる。あなたがあなたの生命、最もよいアプローチに行なうことにするあらゆる変更のようちょうどそれに1 つのステップを一度に踏むことはである。そこにからの小さい変更との開始そして移動。 あなたが集中するべきである区域はステップを健康な生活様式の方に踏むとき下記のものを含んでいる: ==> は及び練習をあなたの生命に加えるためにできると活発である。ほとんどの専門家...

• 2007-04-06 22:16:26 - より少しに重点を置きもっと微笑する方法

  圧力は重点を置関係した病気のためである医者の外科へ訪問の多くにより3 分の2 の私達の現代社会の伝染病になった。行為に個人に動機を与えるためにある量の圧力が必要な間、延長された圧力は全面的な健康の巨大な影響を有することができる。圧力は伝染への頭痛、背中の痛み、不眠症、怒り、けいれん、上げられた血圧、慢性の疲労シンドローム、fibromyalgia および下げられた抵抗につながった。女性のための、圧力はmenstrual 不規則性、PMS 、fibroids 、endometriosis および豊饒問題に終ってホルモン性の不均衡の主要因である。圧力はまた癌及び心臓病を含むほとんどすべての病気の州の開発の要因である場合もある; オーストラリアの女性の一流の死因。 ない圧力より頻繁に私達の生命を割り当てた結果はバランスから出るある。これは私達のエネルギーす...

• 2007-04-06 22:16:26 - 圧力を取り除く方法

  版権2005 年のTrevor Dumbleton 圧力の下の人々によって十分を頼まれない1 つの質問は圧力を取り除く方法をである。不運にも、圧力の下にある人々はそれが種類の自然な発生だった、または利益を受け入れるように当然のこととしてそれを単に取り単にがちで、存在! 従って、圧力の効果を感じている人々は実際に圧力の下にあり、救助を必要とすることに気づくのに時間をかけない。そして人々が圧力の下に圧力を取り除くあるとき、方法の問題に取り組むことの最初の一部分は実際に取り除かれる必要がある圧力があることをわかっている。 悩みの集中を持たれているか。どこでも行かないようなプロジェクトと戦っているか。感覚を単に聞かない人々に対処しているか。事によってが行っている方法と失望するか。お祝い、圧力を有する。わかりました、はこれ祝われることを何か実際にで...

• 2007-04-06 22:16:26 - 毛損失及び悪い毛を引き起こす圧力を減らす方法

  あなたの毛は感情的にと同様、健康物理的にならであり放射及び照る。 あなたの毛は感情的に気分を害すれば鈍く、活気がなくなる。あなたの髪の毛かかり始めsebaceous 腺の生産過剰とろうになる。 圧力はあなたの中心のようなあなたの他の主要な器官に影響を与える同じ方法あなたの毛に影響を与えることができる。圧力により毛損失を引き起こすことができ、何回も外傷のでき事の後の3-6 か月によってが行われた毛問題を起こす。 あなたの体が平衡およびあなたが圧力から回復すると見つけるとすぐ毛損失は終わるべきである。圧力を減らすことは圧力の毛損失を停止できる従って次の圧力の経営技術を考慮しなさい。 深く呼吸する 深く呼吸は簡単でしかし有効な圧力の経営技術である。それは性質で比較的複...

• 2007-04-06 22:16:26 - あなたの家の圧力を減らし環境を働かせる方法

  (ARA) - しかしあったり生命の一部分が、そこにある家と仕事で圧力を減らす独特で、楽しい方法が重点を置きなさい。圧力はボディがあなたにまたはあなたのまわりで直接起こるでき事によって誘発される変更に反応すると起こる。あなたの身体の応答が肯定的な1 である場合もあるが-- 注意深い保つ-- たくさんの圧力はあなたの健康に有害である場合もある。 私達の圧力のほとんどは毎日責任および義務の結果である。私達が私達の生命歩き回ると同時に、圧力は私達の体に-- 物理的、精神-- 絶えず緊張を置いている。この圧力が私達に常に明らかでないが、毎日の張力により不眠症、背中の痛み、皮の無秩序または頭痛のようなマイナーな病気を引き起こしまたに高血圧、心臓病および色々他の深刻な病気のような生命脅す病気可能性としては貢献できる。 ?Everybody 、このごろ...

• 2007-04-06 22:16:26 - あなたのエネルギーを自然に高める方法

  3pm によって燃料からあるか。多くののようアメリカ人なら日から終わるためにあなた自身を戦うことを見つける。エネルギーから疲れている、lethargic 、及びである。低いエネルギー準位に苦しめば、あなたがあなたのエネルギー準位の自然に後押しを助けるようにすることができる多くの事がある。これらは練習、食事療法、およびエネルギーzappers の日中回避を含んでいる。そう自然なエネルギーブスターを通って読む数分を使い、生存生命十分に再度始めなさい! 1. あなたのZ's でつかまえなさい。どの位睡眠をあらゆる夜に得るか。多くの大人は必要な8 時間日以内を得る。それは小さい子供のためにそうなったものであるどうか、睡眠の圧力、か病気によって限られる量はあなたの内部システムの破壊を破壊できる。睡眠の欠乏を前に補うためにあなたの体は午後エネルギー節約モデルに本質的に夜回る。...

• 2007-04-06 22:16:26 - 得る方法ABS を裂いたか。

  練習等の処理された食糧、精製された砂糖、欠乏のような腹部の脂肪に責任がある多くの要因がある。 しかし次の2 つの見えない要因は腹部の脂肪質の沈殿物に主に責任がある。 1)STRESS 2)ALCOHOL 1)STRESS: 圧力に日常生活のなった一部分がある。個人的な関係の仕事圧力、財政の危険、問題、交通及び汚染はすべて私達の精神福利の重い通行料を取る。 上記の要因すべては考える連続的な陰性と結合し、現在の時に住んでいなくて心のpressure-cooker の環境に導きなさい 私達のすべては過去を過去についてまたはfuture.Your の心の生命鉛考えか、またはfantasizes 、そして心配する。あると同時に住み、そ...

• 2007-04-06 22:16:26 - あなたのアクネを同時に除去し楽しい時を過す方法!

  私達になぜアクネがあるさらにもっといかにで私達がアクネを取り払うことができるか疑問に思い、か。みじめな借用者のように、アクネは賃貸料を支払わなかったり、あなたの生命に有利な何でも貢献する。しかしそれはあなたの皮の破壊によってすべての反対および最も悪い、あなたの自己の尊重および社会生活をする! よく、永久にあなたのアクネを破壊するこの簡単な方法で積み込む前に私達はthy 敵を知る必要がある。アクネの2 つの主要な原因があり、残りはちょうど二次である。私達がそれらに取り組むことができる前に私達はであるもの、そして私達に影響を与えるいかに理解する必要がある。 第一に、アクネは不均衡なホルモンの生産によって引き起こされる。ティーネージャーだったときに、あなたの体は男性ホルモンとして知られていた従ってあなたの皮、増加するオイル及びsebum の生産...

• 2007-04-06 22:16:26 - 環境ストレスを取扱う方法

  版権2005 年のTrevor Dumbleton 今日の世界の増加する問題は環境ストレスである。これは私達によってが呼吸する空気、私達が飲む水で汚染を高めることによって引き起こされるタイプの圧力、私達が聞く音で均等になる。環境ストレスは: 物理的な問題の単にようであるけれども実際に私達の心が働かせる方法を変えることができる。但し、たくさんの環境ストレスはまた私達の健康を台無しにし、平均余命を下げる: 物理的な問題を起こすことができる。 共通およびほとんどの顕著の1 つは、タイプの環境ストレス大気汚染である。工場が煙及び発癌物質からかき回すと同時に、私達は毒で満ちている空気を呼吸させる。私達はそれらに気づくかどうか、私達はそれらを避けることができない。私達の肺は私達の血流に方法を見つけることができるガスおよび肺ティッシュで付く小さい粒子に...

• 2007-04-06 22:16:26 - 大学圧力で削減する方法

  版権2005 年のTrevor Dumbleton おそらく圧力の最少の認められた形態は大学圧力である。これは大人が多くの大学学生をビデオゲームをし、いつも成功する圧力の下にある学生に会うかわりに飲む彼らの後部で置かれることを単に見るという事実のために大抵そうなったものである。今ではクラス、宿題、研究、読書、ペーパー執筆および問題解決に加える、卒業の後で待っている仕事があるどうか大学の支払をする方法を経糸ガイドの問題が、そしてある。従って、学生の重量を量っていて大学圧力のすべてのこれらの形態がそれは事がか。蒸気を離れて醜くとき?blow なりがちであること驚異でない。 当然、圧力を取扱うよい方法がより1 日のビールの全体の箱を飲むためにある。実際は、化学薬品のいくつもを用いるあなたの体を濫用することは人々が一般に緩むという事実は別として実...

• 2007-04-06 22:16:26 - 圧力及び心配に対処する方法

  版権2005 年のTrevor Dumbleton 現代世界の生存の最も堅い一部分間に圧力及び心配はある。世界の仕事、環境、経済、自然災害、テロリズム、および一般的な状態についての心配と、それは端が約心配する事の数へないことにようである。私達がこれらの事の多数を制御することができないけれどもそれらはまだ私達の心で重量を量り、私達に圧力及び心配を引き起こす。但し、これらの心配にもかかわらず、私達は圧力及び心配を避けることを試みるべきである。 圧力及び心配は、中心に、精神問題である。それらは心がある心配のまわりで競争して、絶えず一周している条件である。表面上は世俗的である頭脳のすべての他の思考から押し、心配の自身の顕著な固まりを作成するまで心配は繰り返し続ける。そしてこのタワーは単に自己広がるそれ自身に圧力により及び心配が条件に心自体および心...

• 2007-04-06 22:16:26 - 圧力テストを選ぶ方法

  版権2005 年のTrevor Dumbleton この世界の多くの人々は圧力テストを取る必要がある。これらのテストは多様な形態をとることができ、が異なった事を捜すように設計されているすべて1 つの主目的を有する: 彼らはいかにしているか見たいと思う。ただ圧力テストを取ることは占有一種の圧力である場合もあるあるならない。そして圧力テストの理解によって、するように彼らが設計されているものを十分に理解できる。 最初の一種の圧力テストはペン及びペーパーテスト単にである。これらのテストは頻繁にある事についてあなたが、一回りしているかものがあなたを、ところであなたの生命にいる、何約かかわっている尋ね。これらの圧力テストは結果が頻繁に意外な少しより多くである場合もあるけれども取り非常に易い。これらのテストは多くの形態で圧力から定着するように設計され、...

• 2007-04-06 22:16:26 - いかに重点を置かれるか。

  いかに重点を置かれるか。 重点を置かれる感じであるか。するべき余りにも多くの事余りに少し時間か。1 つのより多くの事はににリストする加え、爆発するように感じるか。 そこのWhoa 、許可される爆発無し! 聞くit?just を扱うことができる。 聞きなさいか。何にか。 あなたのに自己話しなさい。ないあなた自身話、しかしあなたのSELF-TALK 。それらをいかに言い、ことをを言っているかあなたがあなたの時間の作っている要求を聞きなさい、しかし重大に聞きなさい。 私達の多数は私達が私達自身に言っていることをに特別の注意を払わない。私達は決して私達は大いによりよく感じるのにそれを使用できることそれを損なうことがいかにの私達に示されていてあり私達を持つことができるか重...

• 2007-04-06 22:16:26 - 催眠がいかに助けることができるか

  催眠はとして長くいくつかの心理的な条件のための処置の有効な平均確認されてしまった。Hypnotherapy はあなた自身のためのより多くの信任を作成し、自己の価値の感じを増進するのを助けることができる。また演説の恐れのような問題を克服することを学ぶことができる; 管の走行のこわがらせることのようなphobias; そして多くにあなたの信任および自尊心を造ることによってあなた自身の容易さでなって。 hypnotherapy 缶の助けが下記のものを含んでいる区域の典型的な例: 演説の恐れを克服しなさい 会合か提示の前にまたはの間に凍っているか。乾燥した口に苦しみ、または発汗赤面するか。単語のために脱出するために、絶望的失われるか。インタビューのこわがるか。演説の心配はあなたの第1 恐れであるか。hypnotherapy とこの心配...

• 2007-04-06 22:16:26 - 余分なテストステロンがあなたの毛損失をいかにもたらすか

  毛損失は年齢のために観察され、調査され、ある興味深い発見は古代時でなされた。eunuchs ことが気づかれた: * genitals-never 決してのないそれらの男性は禿げている行った。 * 戦いの事故の結果としてまた去勢された人は決して禿げている行かなかった これはテストステロンが毛損失に関与していたという最初の印だった。ことがまた分られた劣性毛の遺伝子、あなたが禿げるようになることの持っているチャンス。 男性ホルモンテストステロン及びアドレナリン 男性ホルモンは何丁度であるか。男性ホルモンは主に男性が作り出す性ホルモンである。主要な男性の男性ホルモンはテストステロンである。男性ホルモンはあなたの副腎腺によって作り出される- アドレナリン緊張に満ちた状態のあなたの体を保...

• 2007-04-06 22:16:26 - ここに最もよいのsourced 圧力管理に関する助言をある。

  ここに最もよいのsourced 圧力管理に関する助言をある。圧力管理に関して優秀な情報の後にあるとき、こうかつであり優秀な助言を素人らしな圧力管理服従およびサポートから分ける従ってあなたが頻繁に与えられる情報を修飾する方法を知るために鋭い。 ここに圧力管理についての情報をいつ捜しているか使用することを考慮するべきであることを私達が信じること少数の指針はある。私達が与える助言が圧力管理についての網によって基づかせている情報に適切だけであることを理解しなさい。私達は情報をオフラインで受け取れば助言か指導を提供しない。 圧力管理ウェブサイトに関する助けか助言と示されるとき続くべき優秀な忠告はウェブサイトの所有権を確認するべきである。これをすることは圧力管理ウェブサイトを' ページについてので' 見るべきである所有するか、またはページに' 連絡し...

• 2007-04-06 22:16:26 - 治療は圧力によって妨げられるが、Oxygen によって助けられる

  イリノイの大学の研究者は動物が重点を置かれればが、余分酸素がこの効果からほとんど完全に取り消すこと動物の傷がゆっくり直ると言う。 マウスでは、心理圧力と関連付けられたいくつかの細胞及び遺伝の変更は45% 上の傷の閉鎖を遅らせる。しかし動物が双曲線酸素をこれ与えられたときに遅れは非常に減った。これ事実の理由は本当らしい圧力が血管をconstricts 進水させ、酸素の普通直る機能を妨げるティッシュを奪い取る一連の出来事をという。 著者について: ジェレミーMaddock はhttp://www.immunewellness.com のウェブマスター ...

• 2007-04-06 22:16:26 - 伝動装置インフルエンザの季節のために

  ! よく、インフルエンザの季節は私達にすぐに来て、ほとんどの人々は病気に今年なることをとばしたいと思う。最も大きい質問is.How か。ここにcolds の最も厄介ののあるあなた自身そして家族を自由に保つ最も容易な方法はこの(そしてあらゆる) 年ある。 最初にすべての、インフルエンザはウイルスである。ウイルス伝染は抗生物質と扱われることができない。ウイルスはあなたの体の防衛がから始まるために十分でないときだけあなたの防衛を圧倒し、あなたの体で増加できる。強く、重大、持っていれば健康の免疫のsysytem は、あなたの体多分ほとんどのcolds 、インフルエンザ、および細菌をstave できる。問題はである、ずっとよいmultivitamin を不完全に食べている来、重点を置かれるときまたは最近病気取らない。従来の休日季節、圧力と、ギフトの...

• 2007-04-06 22:16:26 - 思考の材料

  不況はdejection の悲しさ、低いエネルギー、損なわれた集中、および感じによって示される無秩序である。不況が正常である何人かの人々信じる。家族とキャリア間の多忙な毎日の活動によりそして対立は一定した圧力を引き起こす。けれども圧力への応答として不況そして心配は正常でない。それらは物理的な徴候の結果か作用する無力悪化するかもしれない病気の印である場合もあり。 生命は最後の2 匹の生成のために大いにより簡単だった。父は働いた; 母は家にとどまった。これはモデルもはやでない。一部は今種を?endangered ように家族を意見か。働いているシングルマザーがある。よ支払う仕事のためのより大きい圧力そして競争がある。結果: 家族からの仕事の長時間。子供は限られた監督と育てられる。従って私達は彼らがであり、だれ得られる感情的な問題役割が今日の社...

• 2007-04-06 22:16:26 - 環境ストレス- 部1 …を減らす5 つの方法

  出版の指針: 資源箱が記事と含まれている限り、そしてどちらもどうにか記事か資源箱変わらない限りあなたのezine 、出版物、Ebook の、またはあなたのウェブサイトのこの記事を出版する許可を有する。資源箱のURL はハイパーリンクとして置かれなければならない。マイナーな書式作成の変更は許可される。著者にこの記事を使用してezine または時事通信のコピーE-メールを送りなさい ウェブサイトのこの記事を使用したら、ハイパーリンクとして資源リンクを置きなさい 記事が掲示されるあらゆる場所のURL を送りなさい。 この記事を使用して印刷された出版物のカタツムリ郵便のコピーへの: Sykes のグループ2133-126 Upton ドライブ#234 ヴァージニア浜、VA 23454-1193 ...

• 2007-04-06 22:16:26 - 心配にさようなら言うべき5 つの容易なステップ

  心配は感知された物理的なか心理的な脅威へのボディの警報応答である。心配は例えば短命であるそして検査のために調査するか、または就職の面接のa のための準備によって生じることができる。但し、長期の間主張すれば、それは真剣にあなたの日常生活に影響を与えることができる。ここに感じを精神圧力の時によりよくさせる10 の心配の処置はある: 練習のヨガ 心配するとき、あなたの呼吸は速く、浅くなる。これはボディの酸素および二酸化炭素のレベルを破壊する。これはあなたの余分に効果をすべてのボディシステムもたらす。呼吸の平静のためのヨガを練習し、心配を取り払いなさい。 Aromatherapy 感じたら心配に物理的に緊張させ、苦しむ、あなたの肩にゼラニウム、ラベンダー、ビャクダン、またはベズルオイルのような精...

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