Workaholism: 回復のための4 つの普遍的な法律
バランスの規則
仕事より生命へ多くがある。従って私達の生命の多くの他の地域よりちょうど働くある。時間を毎日使いなさいおよび/または週はあなたの生命のすべての他の区域に焦点を合わせた。私の後の繰り返し、仕事より生命へ多くがある。
10 の規則
この1 つは論争の的になるビットであるが私は私の自身の経験によってそれを信じることを来た。10 の規則は1 日の10 時間にすることができなければされるべきでない示す。時折終わる時間を置くか、または時によってが、それどうしてもうまくあるクランチを持っていることは生き方になる必要はない。何でもあなたの生命のすべての他の区域のあなたの存在の多く奪う。
回復の規則
仕事の特に緊張に満ちた期間、健康が均等に楽しい回復時間を過すことは重大だった後。
残りの規則
残りを覚えなさいか。
私に私が。"死ぬとき" 私は休むことを言うのを好む友人がある私の恐れは彼の残り余りにやがてそして余りに長くあるである。私達が私達の体を与えないし、それらが必要とする残りを気にしなければ、私達の体および心は必要とする残りを得る方法を見つける。
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記事のソース: Messaggiamo.Com
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