圧力管理: それの低下対把握
私がしたあることが熱い鉄最も物の言えない事の1 つは底によってグラブ行う。
私達は旅行のための家から少数の年急いでいた。私がそれをその朝使用した最後は前に時間、アイロンをかけるbourd にベッド部屋でそれを残した。私はLauren がずっと時それをちょうど前に使用していることを知らなかった。
私は決して何もの前にまたはその後そう速く落とさなかった!
あなたのほとんどは私よりたくさんスマートおそらくでなく、決して熱い鉄を選ばなかった。同時に、私は皆にの上の選び、燃やされて熱い得、何かそしてそれをすぐに落とすことの経験があったことを賭けた。
それは何かをそのように熱い保持し続ける意味を成しているか。当然ない。
それは私達がそれらをなぜそうすぐに落とすかである。
それから熱く感情的な問題にそう堅くしがみつき、それらが私達を燃やし続けるようにする私達はなぜか。
けれども私達はそれをいつもする。不便で、悪い何かまたは外傷性起こる、及び私達は貴重な生命の間それにしがみつく。私は外傷を経験し、余りに長く後かなりよくしていた人々と働いた。私はまた前に外傷年そして年を経験した、けれどもそれはようである人々とちょうど起こったように働いた。
握る方法
私達を燃やしている何かにしがみつくことは学校のflunking 体操のクラスのような多くの意識した関心を、ちょうど要求する。ここに少数が"ひっくり返る把握のために" ある:
* あなたの心の状態か違反を何回もしなさい。少しにあなた自身の観覧の喜びのための"精神映画" をすることを忘れないでいなさい。
* それがあなたがあなたが夜にについて考える最後の事および午前について中考える最初の事であることを確かめなさい。
* 耳を全体の全体の物語与える演劇の細部によって演劇の皆に、言いなさい。
* それにあなたの生命の定義の時をしなさい。
* 人々へからのあなた自身を隔離しなさい
* それの不公平不公平のそして不正すべてについてわめき散らし、わめきなさい。
* 犠牲者としてあなた自身を見なさい。
それを落とす方法
ちょうど何かにしがみつくことが何かを落とす意識した関心を要求する意識した決定を要求するように。ここにそれを落とす為の少数の先端はある:
* 上示されるように…、に決定しなさい。他の先端が働かせるot 前にそれをすることにしなければならない。
* 何か他のものの後ろで去るためにことができる何を学ぶそれから取りなさい。
* でき事の記号を見つけ、燃やしなさい、または両方を埋めなさい。私はこれが愚かな少しを鳴るかもしれないが働くことを知っている。
* 格言の"成功がよい判断から来ることを覚えなさい。よい判断は経験から来る。経験は悪い判断から来る。"
* そして多分最も重要の: 起こったので、あなたの生命のそれのための場所を作りなさい。そしてそれに置かれてそれあなたの後ろにある場所は。
握り、燃やされる得か、またはそれを落とし、そして動かしなさい。それは選択である。
そしてそれは作るべきあなたのである。
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記事のソース: Messaggiamo.Com
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