ウクライナのバランスをとる行為: 平衡で仕事及び生命を保つこと
速速度を計られた世界ではされる必要があるすべてをする十分な時間を見つけることは堅いように私達が今日住んでいること、それはようである。仕事の幾日長かったりがあったり、しかし頻繁に余りに随分長くないですにはようでないか。私達は私達が私達のまわりでそれらのための非常に緊張に満ちた状態を作成し終え、終えることができない何家を持って来る。均一なより悪いのそれは医学のように絶えず見つけている酷使及び圧力によってことそれからの結果起こされる新しい問題をようである。ただこの圧力の効果を減らし、生命をより働友好的にさせる方法があったら(及び逆に) か。
運よく、そこに有害な効果を否定する方法はたいそう働くことであるか。すべてをより調和したようにする方法でバランスをとる生命そして仕事。それは特に終わりへプロジェクトを押し、運転することに使用されるまたは提案を完了すれば"タイプA" 人格最初に使用されて得る少しを取ることができる。
圧力のマイナスの効果の妨害
当然圧力によってあなたの時間の前にされるために運命づけられることをちょうど毎日長時間を働かせるか、または多くの時間外労働に置くので、意味しない。利用できるがあること働関係した圧力の有害な効果を妨害し、あなたの生活環境基準および自由な時間を両方増加するのに使用することができる多くの方法がある。長く、有益な生存へのキーは生命あなたの生命のバランスをとることを学ぶべきで、何時にあなた自身に利用できるがあるかあなたの仕事は可能な最も楽しい方法で、ように使われる。次にあなたによってどちらかの減少害できる複数の方法がある原因に重点を置くか、または(それ自身で。あなたの生命の圧力を減らすことができる) あなた自身のより多くの時間を解放する
6A"4a は· ペット か。調査は犬か猫をかわいがることの簡単な行為により圧力の即時及び重要な減少を引き起こすことができることを示した。私達の動物の友人にもまた他の重点を置除去の利点が、あるか。例えば、猫のpurr の音はタンクで泳ぐ犬か監視魚と遊ぶことの行為があるように、優秀な圧力の救済者である。研究はまたペット所有者が長いペットを所有しないそれらの人々より平均に5 から10 年住みがちであることを示した。
6A"4a· スケジュール家族の時間 か。あなたの家族と使う特定時を取っておくことは圧力を減らし、あなたがある自由な時間がをできるだけ利用する大きい方法である。"家族ゲーム夜" を計画するか、または公園へ週間ピクニックを取ることのような考えは多くの地域の人気で得て、が、また圧力しか減らさないために社会的で、成年期で不品行な振舞いをってがより少なく本当らしい子供を作り出すために示されていた。結婚していないし、子供をいなければ、逃す必要がないか。兄弟か友人と使うスケジュールの時間ちょうど互いの会社を楽しむため。
6A"4a· 読まれる か。読む少しひとときを毎夜取っておきなさい。何実際に重要でない読んだか。それはタブロイド、雑誌、または小説のどちらである場合もある。重要な事はなる、楽しみのために読むことの行為はあなたの心を占め、日の抑えた欲求不満そして圧力のいくつかを解放しがちであるのでそれをの代りにしたいと思うので何か読書であることであり。加えられたボーナスとして、読むことは生命のあなたの用語、あなたの推論の技術、およびあなたの全面的な知性および展望高めることができる。
6A"4a· ファイリングキャビネットに投資しなさい か。多くのようにようである組織されて大きい圧力の救済者は実際にある場合もある。置き易いようにファイル離れた支払切株、納税申告、ビジネスレシート、および手形はそれらを必要とするべきである。これは時間これらの記録がなれば必要にもしだけ、組織の行為が心に静まる効果をもたらしそして圧力を減らすことができれば救う。
6A"4a· 生活様式管理 か。生活様式管理はあなたがある自由な時間がの量を非常に増加できる成長の傾向である。生活様式管理代理店は予定の任命にならないように支払うことおよび世帯の仕事を行うことからのあなたのためのいくつかのサービスを、連続した用事および手形を行うことができる。生活様式管理提供者はリストされている物より異なった仕事を行うかもしれなかったり従ってどんなサービスを個々の提供者が提供するか見つけて確実である。
6A"4a· 休暇を取りなさい か。たいそう働く有害な効果を妨害する最もよい方法の1 つは仕事からの時間をかけるべきである。単一週の休暇を取ることは年に一度前にあったよりあなたの平均余命を高めることができより肯定的な展望を与え、そして一般にあなたの生活環境基準を大いによく作る。家で旅行か公正な滞在で行くどうか休暇の取得の基本的な規則に続くことをちょうど確かめなさい、: 仕事から離れているとき、仕事を後ろ残し、あなた自身を楽しみなさい。
執事をある中央スコットランドでそして のまわりで作動している 革新的で新しい生活様式の運営委託会社が呼びなさい。あまりは余りにそれをするにはない十分な時間し、か。なぜ執事を呼んではいけないか。
執事を呼びなさい: http://www.callthebutler.co.uk
記事のソース: Messaggiamo.Com
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