ストレスを最小化
理解StressStress "と呼ばれてきた病気には見えない" 。それはあなたに影響を与える可能性のある病気は、あなたの組織であり、その中のすべての人々のため、 it.1を無視する余裕はない）どのようなストレスとは何ですかで 機会は、すべて私たちの経験を強調している。有益なストレスオリンピックチャンピオンになることを私たちのいくつかのドライブをすることができますが、他の有害なストレスを絶望に駆動することができます。いつものように強力な力としては、処理しなければならない StressStressの定義は、個人でrespect.A ）とは、任意の干渉を妨げるように定義されている人の健康な精神的、身体的に健康な状態。これは、体を超えて実行する必要がある場合に発生しますが 機能の正常な範囲です。ストレスの結果、個人、家族、社会に有害であり、フォームを受けることができる団体は、 "組織のストレス"です。注：スポットへの警告をどのようにストレスを学ぶ 信号は、その後them.B ）ストレスのSocietyThe社会的コストの高さはすでに行動とその効果は着実に増加している。これらの病気を強調して社会のための健康管理など、公共サービスのコストを負担 ストレスのため、事故の発生を早期退職へのストレスによってもたらさの年金、障害給付。これに加えて、ストレスを多くの人々がイライラして、これの全体的な品質に影響を与える みんなのlives.Note ： stressful.Cを見つけるの状況について話をする）の影響CompaniesStressコスト150000000000ドルは1年以上の業界では、米国だけでも恐れることはないですか？欠勤や縮小の段階を経て パフォーマンスの方が、精神的肉体的に存在しているが欠席。英国では、すべての欠勤％も60 ％のストレス関連疾患のためとみられる。何かを減らすことができます ストレスの有害な影響を労働者と企業を幸せricher.Note ：強調しているときに散歩？あなたのperspective.D復元） BodyWhenでは、人間の体の下に置かれているその効果を助けることができます 身体的または精神的ストレス、などの特定のホルモン、アドレナリンの量が増えると皮質。これらのホルモンは、心拍数の著しい変化を引き起こす、血圧レベル、代謝、 身体活動。このときに物理的な反応を効率よく短時間の圧力で、非常に体にダメージを与えることができる機能するために役立つ、長期的term.Manikターパル（ MBAを取得）
記事のソース: Messaggiamo.Com
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