芽でストレスを一掃:ストレス緩和の原則
ストレスは正常です。ストレスはOKです。ストレスは、誰にとっても同じです。場合を強調していない場合、あなたの労働時間のコースで、他のこのような発言を何回も、これらの聞いたことがあるハードenough.How作業ではない?の もちろん、すべてのこのような決まり文句と同様に、彼らは近くには、真実を閉じるために、ですがないシガー!まずものの、ストレスの一定量の時に、それは、通常のですから日常的に強調されることが期待される アウトし、この常にあなたとあなたの仕事に影響を与えます。ストレス対処メカニズムを、あなたを心配させる必要があります、この言葉だけですか? "対処"するかのときとそうでない場合は取得するものです アップ、上、またはキール亀裂それ以外のいくつかの基本的なシステム障害に苦しむ?最善を回避されており、排水疲れきっており危険な滑りやすい斜面の全体のいかだは、最高で保管する必要がありますに近い葉 distance.Ofもちろん、一人の人間のストレスを安全な別の男性の"話題"です。それとも何ですか?まあ、そうではない。条件がなくなり、1人"狂気の瀬戸際に別のドライブがあります"の話題を与える 自分自身のストレスsame.Relievingストレス、その後のまま、原理の単純なコレクションは、同時に、問題の原因を取り除くになると、何が正しく効果に対処するために必要な身体を与える 適切なメンテナンスの被害は何か、最善の方法を修正し、最終的に、どのような修理が原因was.Removing成功を発見するためのルーチンを保証します。場合は、空気中で長時間のためのあなたの手を保持する 時間が、何か予測が発生します。遅かれ早かれ、あなたの年齢、フィットネス、柔軟性など、あなたの腕の取得は、おそらくあなたの肩、非常にいくつかの感覚を失うを開始する可能性の痛みが痛いが異なります あなたの手の四肢インチこの時点で(またはそれ以前の場合、任意の方法を賢明に)の場合、状況について何かをしたいことがありますがで。が潜在的に多くのソリューションがありますが、主なものを削除すると 問題の原因(つまり、ドロップ、より自然な位置にあなたの腕)になる結果、ほとんどの場合、()は、"エフェクトの完全な解像度で、"時間の比較的短い期間で、またはいくつかの方法で ""症状を治療する。これは、腕の支援を他の誰かが枯れてそれを保持意味かもしれないが、いくつかの支持機構は、括弧()のように追加するいくつかのひずみをとるために鎮痛剤等撮影 "麻痺"効果や他のような測定の一時的救済を提供するように設計(この問題はすぐに返されるか、それ以降はそのようなアプローチを)明らかに、それが望ましいとの長期的、はるかに効果的な 、その効果は自身の場合同様に、自己の何かを非破壊で決まるが、次回までに解決できるように、原因を除去する。救済"治療"から一時的には、制限(あなたはまだとして 結果は、空気中のあなたのハンドを持って!)しても、独自の負の効果があるかもしれませんが、ストレスへの血液や薬物側のくびれ- effects.Withについて、例えば、常に存在します(または番号)の原因です。とを識別する 時間がかかり、困難で、破壊される可能性がありますこれらの原因を取り除く、それは無限に正確に同じ方法で代替することが望ましいです。アインシュタインは、"すべてのアクションは等しく、反対している 反応"とは、アクションを削除する、定義では、反応が停止が発生したり、需要と供給の法則exist.Theする理由私たちすべてが我々のすべての時間のエネルギーを使用している知っている。さえて寝ているながら、 あなたの脳は、次の日の一日の活動と、充電の距離をファイルに大量のエネルギーを使用している。あなたの消化器系の場合は、構成成分に夕食にした何でも地元のごちそう回っている 再構築が必要です。あなたの心私心をなくしてすべての四肢、肺、腎臓、肝臓へのすべてのこれらの素晴らしい栄養素をポンプに、静かに一日のすべてのネバネバしたものを掃討され、のために準備を続けている この日は、年齢別の家に除去、すなわち、どこでもあなたの体が快適に(そして合法的に)が金!様々な栄養素の一定の供給がなければ、これらのプロセスを、ためらい、そしてで、減衰を調整すると 極端な場合は、停止します。彼らが停止すると、それらについての詳細を心配する必要はありませんので、もはやここにこれを行うには?少なくても、思考の私達の身体的、意識的な方法で、少なくとも?。これらの栄養素を含む 60ミネラル20ビタミン以上の者(お聞きに)応じて、22アミノ酸、無数の酵素、脂質、糖質やその他のようなおいしいmorcels。どのような栄養素が食事中の(およびこれらの日は、最も含まれていません 本文には、重要なもの)を自身のために確認しようとする()またはビタミンDは、皮膚に日光に反応して作られ、コレステロールは、肝臓で作られるなどのどこか(例えばから清掃している 様々な店舗から、等)をいくつかの栄養素を体内に作ることができないばならないの健康繁栄するためには、ダイエットになるあまり積極的な細胞。これらの必須栄養素として、食事中に含めることとして知られているが不可欠である 健康に。この例では、オメガ3脂肪酸は、他の賢明な必須脂肪酸(EFAs)として知られています。これらのほとんどの美(その他のもの)は、中枢神経系のビルディングブロックとが必要です中です 乗算、成長とすべての脳や神経の維持のための細胞。私たちの文化の制限の例では、米国人の約25%が、この"脳の食べ物が不足している"として、それはできません 自分のシステムで測定!このストレスと関連は簡単です。ストレスの原因の圧力、被害の増加、エネルギーの要件(他のもの)の中で。したがって、と強調した環境(すなわち人)増加した 栄養素の量は行われている被害の増加額を修復するためには、必要とされている特定の栄養素のいずれかの場合に依存する必要がどのシステムがその下のストレスのタイプ (理由には、意味ないよね?)。たとえば、もしあなたの神経系のストレスの下で、特定の神経系の詳細の提供を検討することが多発性硬化症などの神経変性疾患、例えばです 栄養素の場合、あなたの骨の損傷の矢面に立たさているのに対し、鉱物の要件を増加することがあります。もちろん、ほとんどのケースでは、この問題は複数の要因と多くの異なるシステムを必要とされる help.Thatに役立つ2つの方法で来ることができる(または、好ましくは、その両方)。いずれにしたり、体内での栄養素の空室状況を変える、またはあなたのための需要を減らす追加することによって、適切な栄養素の供給を増やす (原因を削除して、これらの栄養素sの最初の場所での損傷)です。明らかに、もし一度に両方の機能を実行できますが、その回復はかなり速くいずれかに行われる可能性が alone.Onceの被害として、体のシステムを元どおり!パッチまたは修復する最高の何かに行くのを楽しむと供給のバランスや店舗に置き換え需要、健康豊かに復帰すると、修復されましたか?全ての体細胞が 定期的に置き換えられます。いくつか、すなわち、血液細胞のみを新たな大隊数週間前に援軍を提供することを行進し、昨年。その他、などの骨細胞の再生のプロセスのナマケモノ置き換えられている 約7年ごとに、彼らに置き換えですか?継続。原則として、あなたの体を最高のものにしたときが、もし私たちのほとんどのようなもの、それをされていない非常に(一般的に、および以外のコミュニケーションニーズを知ることが 極端な状況がよく、ほとんど手遅れの)と上で配信、ファックス、電子メール、あるいはカタツムリのように電子メール、有料で毎日更新プログラムを提供していません!結果としては、通常、最高の可能性が高いされている体のすべてを提供することです 要件、さらには主要なオーバーホールが、これ以上、適切に病気のシステムと呼ばれるシステムでは、自然医学、特定のサポートが私たちの考え医療needed.Unlikeされ、直接に(に包ま役立つ 無料の代替アプローチの様々な分野)で、最大のバランスと健康の機械をいじくりまわすの最小値を達成するように努める。これは注意して興味深いのは、多くの古代 社会では、"医学の男"(のための良い言葉)を高く評価され、部族を健全に保つための報酬を与える。時の人々は病気、薬の男性が多い、または誰もがするまで未払いのまま処罰される どのルートで、定期的な医療が不可欠であると潜在的な問題を識別すると、理想的な方法では、itself.If実行の問題を解決するために体を支えるものが生じている治療を選択する 潤滑油、またはサービスを、かなりすぐに何か燃料を継続的になく、あなたの車を中断するつもりです。もしあなたの体を継続的にストレスの下で、適切な栄養、リラクゼーション、運動して介護なしになるも 壊す。あなたにも明らかに見えるだけで私は、それですか、その答えですか?もしあなたの車を起動しない場合は、油がOKで、それはたぶんガレージにドロップしたいことを確認しますので、なぜ我々は身体の治療を行うガス、バッテリーチェック とはまったく異なる?その論理は、もしあなたの機械は非常にアップされている場合は、あなたのエネルギーのレベルが一番上にあなたの燃料を確認する必要がありますあなたのバッテリーを充電すると、システムで可能性があります何の損傷を確認するスクラッチされていません ことがありますか?永続的にストレスを解決するための簡単な方法については、ストレスにRelief.Brianアダムソン自然健康情報CentreThis資料では、5つのステップを参照して著作権2005ナチュラルヘルス情報センターですが、可能性があります
記事のソース: Messaggiamo.Com
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